今日は暑かったぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
でも、事務所の中は冷房が利いて快適![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
なので、極力外出はしないようにしてました。
こんな風に快適に過ごしていれば夏バテなんて
しないように思うかもしれませんが、
私、バレーボールを週に2日程してまして、
夏場の体育館なんて蒸し風呂状態![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
ほんの10分も動けば滝のように汗が流れてきます
そんな中で、およそ2時間練習をするわけです
(それでも決して痩せることはないのです
)
真夏に大会があるので、夏場は気合で乗り切れるのですが
秋になるとガクッっと・・・・体調を崩して痩せられたりするのです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
夏バテとは、夏に体力を奪われ、秋になって体調を崩すことだと
TVでやっていたのを思い出しました。
間違いなくあたしは夏バテします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
前澤
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
でも、事務所の中は冷房が利いて快適
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
なので、極力外出はしないようにしてました。
こんな風に快適に過ごしていれば夏バテなんて
しないように思うかもしれませんが、
私、バレーボールを週に2日程してまして、
夏場の体育館なんて蒸し風呂状態
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
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ほんの10分も動けば滝のように汗が流れてきます
そんな中で、およそ2時間練習をするわけです
(それでも決して痩せることはないのです
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真夏に大会があるので、夏場は気合で乗り切れるのですが
秋になるとガクッっと・・・・体調を崩して痩せられたりするのです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
夏バテとは、夏に体力を奪われ、秋になって体調を崩すことだと
TVでやっていたのを思い出しました。
間違いなくあたしは夏バテします
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前澤