なかなか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/bf/700b65b73405e6f4ef6285920e3436d9.jpg?1660085346)
ほんとは、種をとってから![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/d5/ae6d30b1231ec40e9522cffd235fd891.jpg?1660085346)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/d2/c9183cf61ed1c2e39100593abe67ab97.jpg?1660085487)
こちらは、ピーマンのキンピラに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/99/f5247dd06d3662fd3dbcd237a69986d2.jpg?1660085689)
なじみがなかったそうめんカボチャ(瓜)
でしたが、、、。
ゆでて、ほぐすだけという
手軽さを知ってから
今年は、何度か食べてみました!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/bf/700b65b73405e6f4ef6285920e3436d9.jpg?1660085346)
ほんとは、種をとってから
茹でるといいかも
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/d5/ae6d30b1231ec40e9522cffd235fd891.jpg?1660085346)
7,8分ゆでると実が糸状に
ほぐれてきます。
気持ちいいくらいに
スルスルと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/d2/c9183cf61ed1c2e39100593abe67ab97.jpg?1660085487)
こちらは、ピーマンのキンピラに
茹で上がりをそのまま混ぜただけの
一品
油との相性も◎
胡麻ドレ等もgood!!
酢の物ならば、
キンキンに器ごと
冷やした小鉢も
いいメニューに
なりそうです。
ビタミンカラーの色が
とても綺麗でした〜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/99/f5247dd06d3662fd3dbcd237a69986d2.jpg?1660085689)