自分の抑うつの原因がいくつかあるんだけど、
一つは完璧主義であると気づいた。
失敗を恐れて過度の緊張状態で、
仕事も一つのミスをずっと引きずる。
現代社会にそぐわないな。
勉強したいんだけど、完璧にできないため一切手をつけない。
ほどほどとか、 70点80点じゃ納得できない。
辛すぎ
一つは完璧主義であると気づいた。
失敗を恐れて過度の緊張状態で、
仕事も一つのミスをずっと引きずる。
現代社会にそぐわないな。
勉強したいんだけど、完璧にできないため一切手をつけない。
ほどほどとか、 70点80点じゃ納得できない。
辛すぎ