今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②味噌汁
③チキンカツ
④エンドウ炒り玉子
⑤オレンジ
●今日は、チキンカツ定食です。わらじのようなカツですね。食べ応えありそうです。
今日のメインは、チキンカツです。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②味噌汁
③チキンソテー
④エビチリ風炒め
⑤リンゴ
●今日は、チキソテランチですね。エビもありまして、彩もいいようです。
今日のメインは、チキンソテーです。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②味噌汁
③焼肉
④炒り玉子ブロッコリー
⑤キウイ
●今日は焼肉弁当風になってます。野菜も多くていい感じ。後でコーヒーもお願いします。
今日のメインは、焼肉です。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②味噌汁
③惣菜詰合せ
●弁当ってわけではないですね。総菜を買ってきまして、おかずにしたってわけです。盛りだくさんです。
今日のメインは、惣菜詰合せです。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②味噌汁
③はんぺんパプリカ添え
④ピーマン焼肉
⑤キウイ
●今日は、なかなかですね。まあ、炒め定食とでもいいましょうか。野菜がたくさん載ってます。
今日のメインは、はんぺんパプリカ添え＆ピーマン焼肉です。
　　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②味噌汁
③コロッケ＆ほうれん草炒め
④白身魚の煮つけ
⑤キウイ
●今日は、コロッケ定食なんですが、魚もいい味出てますよ。私の好きなものばかりですね。
今日のメインは、コロッケ＆ほうれん草炒めです。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②味噌汁
③焼肉野菜炒め
④ちくわ炒め
⑤キウイ
●今日は、炒飯定食です。いろいろ炒めてます。野菜が多いので体には優しいです。ﾊｲ
今日のメインは、焼肉野菜炒めです。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①海鮮丼
②味噌汁
③エンドウ炒め
●今日は、海鮮丼定食って感じでしょうか。そろそろ暑くなってきまして、注意が必要になってきましたね。
今日のメインは、海鮮丼です。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②味噌汁
③イカリング
④エンドウ炒め
⑤トマトサラダ
●今日は、家で採れたさやえんどうが光ってますね。シャキシャキしてておいしいです。
今日のメインは、イカリングです。
　

今日の昼食

🍝　今日の昼食は…
①スパゲティ
●今日は一点モノです。本格スパですね。おいしそうですが、あとでコーヒーでもつけてくださいね。
今日のメインは、スパゲティです。

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②味噌汁
③アジの干物
④酢の物
⑤オレンジ
●今日は、お魚定食です。干物はいい味出してますよね。天日干しだともっといいんでしょうが、まあこの頃のことですから。
今日のメインは、アジの干物です。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②澄まし汁
③コロッケ
④鶏レバー
⑤梅干し
●今日は、コロッケ定食です。サラダも付いてますし、レバーがあったりと、盛りだくさんです。
今日のメインは、コロッケです。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①玉子丼
②味噌汁
●今日は、玉丼定食です。シンプルな中にもかぐわしいにおいが食欲をそそります。
今日のメインは、玉子丼です。
　

今日の昼食

🍝　今日の昼食は…
①焼きそば
②味噌汁
●今日は、焼きそばですね。まあまあ一点モノです。ごはんがあると定食になります。
今日のメインは、焼きそばです。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②味噌汁
③ビフテキ
④ひじきの煮物
⑤酢の物
●今日は、ビフテキランチです。たまには肉も食べませんとね。栄養を付けませんと。
今日のメインは、ビフテキです。