この一週間はいろいろありすぎて
心も体もボロボロ
1人の人のことでこんなになるの初めてで
正直、自分の知らない「ワタシ」がいたことがびっくり
心が折れそうだけど小さな約束を信じて一歩一歩前へと歩くしかないね…
気晴らしにCoffee&walnutのパウンドケーキを作ったらほんのほーんのすこし気が楽になった
スマイルでガンバロ
人間は自分の存在を誰かに認めてもらわないとキツイんだね
子供っぽく言えば
仲良しのグループから「仲間はずれ」されたような感じ…かな？
その経験はないけど、きっと、同じ気持ちだと思う
例えば
例えばの話だけど
わたしはこう言ってるのに無視されたり
みんなに言ってて自分も関係ある内容なのに言ってくれなかったり
誤解だったりスレ違いだったりもあるだろうけど
それまでは
なんでだろう？気が触るようなことをしたかな？とまず自分のいけなかったのは何かと原因を考えてしまうね
わからなければずっとずっと考えてしまうよね
昨日がそんな日だった
かなしくてくやしくて
相手の立場を考えてみたりしたけど
勘違いのままで終わるのは嫌だと思って
自分の気持ちを落ち着かせて聞いてみた
聞いてよかったよ
結果はどうであれ、相手の思ったことや気持ちを聞けたから自分はどうしたらいいか、どうするべきか「次」を考えることができるね
一瞬、そのたった1人の人に自分の存在をかき消されたような気分になったけど
わたしには認めてくれる人がいるんだと思って自信をもってがんばる^^
ニコニコの日がふえますように♪
自分のわかってる力で生きるのはもったいない
それを超えることを挑戦することが人生の楽しさの一つ
テレビか本で心に残った言葉
生き方はそれぞれ
決めるのは自分自身
命を惜しむことのないように
自分らしさを大切にして生きよう
少しずつ
すこしずつ
自分を好きになろう
残暑お見舞い申し上げます
最後の更新から今日までいろんなことがありました
家のこと
職場の人間関係
友人のお別れ
自分のこと
気分の起伏がはげしくコントロール不可能になってました
気持ちの切り替えをして上手に心と頭を付き合おうと
気分のいいこと、したいことをすこしずつすること、プラス思考ポジティブ思考にすること、
悩んだら冷静になって自分と会話をすること、たのしみなことをつくること、
にすることによって自分が楽になってきました
上手にじぶんと向き合い
上手に気持ちをセルフコントロールができるように
たのしく
スマイルでいたいです
花火は風情があってすきです
わたし、某協会の役員をやめました
今まで10年間、友達のお誘いを断って家族や恋人より
役員活動を優先にしてきました。
土日に活動が多かったので次の日の仕事がきつくてタイヘンな時もあっても
活動を続けてきました
去年の夏頃からかな、自分の目指すことや目的がわからなくなり
違うところばかり気にするようになりました
批判や誤解も気になるようになりました
そういう人が100人いたら100人がみんなそうではないのはわかっているのに
たった１人でも小さなことが気にするようになりそれが積み重なって
今までやりがいを感じてたのが感じられなくなりました
一回役員を辞めて０からスタートしてみようと思い、決心しました。
私たちのために先輩達が手話通訳設置や福祉の向上、社会参加のできる環境に
なるよう運動し続けて今でも引継がれてます
わたしにとって大切なことであり、関係あることと思ってます。
なので、新たな気持ちで自分の気持ちを見つめ直していきます。
今の自分がいるのは共に活動してきたみなさんのお陰です。
10年間で得たことは大変大きく感謝してます。
ありがとうございました。
今よりもっと成長してまたみなさんのところに戻れたらと思います。