お弁当生活始まる071018

今週からお昼は外食からお弁当に変更。
なぜなら、外食で油物多く、食べすぎ傾向。
これでは、ヨガの意味なし、ということで、お弁当を作ることにしました。
ただ、木曜日はお昼当番（13時～）なので、木曜日以外、週4日作ることに決めました。
頑張ります！！

今日、会議が無事終わりました。
今週は月曜日から準備でバタバタ。。。
同じ担当の2人は手伝ってくれることもなく、マイペース。
私は、資料を作り、上司に説明し。。。疲れました。。。
課長も「あの2人は！！一人称で考えてないっ！！」って、怒りながら、本人には言わず。。。
私に言わずに、本人に言えよっ！！って感じです。ホント、頼みますよ！！
・・・と愚痴ちゃいました。。。最近、愚痴が多いな～。＜私。。。

1015
○ゴーヤチャンプル
○小松菜の胡麻和え
　
　
　
　
1016

　
　
　
　

急遽、通夜に参列のため、夕食なし。。。
　
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○豚肉と茄子のしょうが焼き（レタス添え）
○胡瓜と人参、セロリの甘酢和え
○味噌汁
　
　
　
1018


　
　


会議後、懇親会でした。
明日は、先月末、休日出勤の代休でお休み。
免許更新してきます。当然、ゴールドです。