お昼がモスバーガーでポテト食べすぎたので、軽めな晩ごはん。
鯛あらの煮付け、つるむらさきとオクラ 黒豆納豆のネバネバ、鰤の刺身、キムチ、味噌汁です。
鯛あらの煮付け、つるむらさきとオクラ 黒豆納豆のネバネバ、鰤の刺身、キムチ、味噌汁です。
午後からお休みもらって、歯医者→家に帰ってリビングの片付け手伝い→眼科→エアコン取付工事立会い ってな感じでした。
エアコンが新しくなった。
リモコン画面 液晶画面やし、進化しとるわ。
チキンカレー、グリーンサラダ、にんじんしりしり、オクラのゴマ和えです。
エアコンが新しくなった。
リモコン画面 液晶画面やし、進化しとるわ。
チキンカレー、グリーンサラダ、にんじんしりしり、オクラのゴマ和えです。
今日も蒸し暑い。
ボチボチサッカー中継にかえるかな。
豚バラと夏野菜のトマト煮、グリーンサラダ、玉子ハムきゅうりの酢の物、おつまみ三点セット(にんじんしりしり、大根の酢の物、ピリ辛ウィンナー)です、
ボチボチサッカー中継にかえるかな。
豚バラと夏野菜のトマト煮、グリーンサラダ、玉子ハムきゅうりの酢の物、おつまみ三点セット(にんじんしりしり、大根の酢の物、ピリ辛ウィンナー)です、
