検査結果

昨日　期待していた雨　夕方から夜にかけて降りました
大雨警報が出たようですが　即解除　大した雨では無かったようです
今朝は涼しかった　こうでなくちゃね
友が草引きしたらしいです　が～　表面を流れたようでしみ込んでいないって　
シトシト一日位降らなければ駄目なのでしょうか？

川は少し水が多くなっていたので　日の出前に川掃除をしました
日が射し始めると　　　石がきに大嫌いな方が2匹も日向ぼっこしています
良かったな～　　早めに掃除しておいて・・・


　　　　　　22日のいきいき検診の結果を聞きに内科へ
　　　　　殆ど昨年と変わらずです　が～腹囲が1.5cm　BMIが0.2　成長していました
　　　　　今さらこの歳で成長は駄目だよね～

　　　　　一番気になっていたLDLコレステロールは少し　中性脂肪もほんの少し
　　　　　先生の所見は【甘い物を控えて　炭水化物もおさえて　運動をして下さい】
　　　　　これが難しい　炭水化物　特に白いご飯が大好きさん　　いかにしておさえましょう　　
　　　　　糖尿病予備軍数値に近ずいているとの事　　　　　
　　　　　お口にチャック　今は頑張ろうと思っているけど　何時いいや～　になるか　空恐ろしい


　　＝玉虫

　　　　　

　　　　　　　　　　　おれと一緒に川に遊びに行った時　彼が見つけて撮りました
　　　　　　　　　　　そして玉虫って教えてくれました
　　　　　　　　　　　UPの写真がありません　　でチョットお借りしました