おはようございます！今日の朝はもち麦(もち麦8:白米2)のおにぎり梅干し豚汁ウインナーかぼちゃの煮物レタス、かいわれミニトマトヨーグルト(キウイ...

晩ごはんは親子丼味噌汁(豆腐、えのき、わかめ)サラダ(レタス、ミニトマト)かぼちゃの煮物りんごでした。なんとなくのせた海苔が(笑)やっぱりセンスがないです...

おはようございます！今日は低糖質パン プレーン・くるみ(あんバター&ピーナッツ)ベーコンブロッコリー...

昼はセブンイレブンで冷やし中華！今日は寒かったのに。冷やし中華(笑)娘と友達親子とドラえもんみてきたよ。たぶん9年連続、ドラえもんの映画みてるけど、今...

おはようございます！朝は白米焼き魚ブロッコリーミニトマトりんごでした。今朝の体重は54.9キロ。ぎり、55キロきりました...

今日は帰りが遅くなったので晩ごはんはお弁当買ってきた。さぼてんのお弁当が100円引きだったし、お惣菜コーナーのサラダは60円。ラッキー✨息子は友達とららぽーとでご飯食べて帰るって。...

こんにちは！今日の朝は乃が美のパンスープ(ベーコン、大根、しめじ、ブロッコリー)でした。乃が美の食パン焼くなんて、もったいない...

今日のごはんは白米味噌汁(えのき、ねぎ)フランクフルトたまごやき野菜炒めサラダ冷蔵庫の残り物で全然どうにかなった❣...

こんにちは！今日は暑いですね～あみあみスケスケのニット着てますけど暑い。わたしだけかな？朝はジャム...

こんにちは！昨日は二日酔いで1日死んでました💧もう二度と二日酔いにはなりたくない😔 まじでキツかった(笑)...