![朝ごはんと体重](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/51/8e/484ed1a37b340106c037818f3588a709.jpg)
朝ごはんと体重
おはようございます!今日は白米味噌汁ハム入り卵焼きミニトマトきゅうりのぬか漬けでした。今朝の体重は‥❣...
![お昼はミスド](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1d/d4/639332a0c9d8a0919b83f095af136176.jpg)
お昼はミスド
いろいろ書いたブログが消えてしまってショック~💧去年の4月から始めたこのブログ。スタート時の体重は58キロでした。約1年でマイナス4キロ...
![晩ごはん 息子作](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/68/9d/47ea8f01e9e7a80dc8d9a6f5d7dedb03.jpg)
晩ごはん 息子作
今日のごはんは息子が作ってくれた✨チャーハン❣️濃いめの味付けのお肉が入ってる!他は優しい味でちょうどいい...
![朝ごはんと体重](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/67/ab/2693e47105223c1e26bc72a22dc94495.jpg)
朝ごはんと体重
おはようございます。朝は和食なのに、チャーハン(笑)昨夜の息子チャーハンが残ってたのでいただきました❣...
![晩ごはん](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/66/e6/e4e7e12f780eb71279d7452bec8f61fb.jpg)
晩ごはん
うどん!山菜と椎茸炊いたのとお肉、かまぼこ、かきあげのせました✨食後はイチゴ🍓
![朝ごはんと体重](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2b/45/32c196137f069bb85db0fae55be6b8e8.jpg)
朝ごはんと体重
おはようございます。今日は白米山菜と椎茸炊いたのきゅうりのぬか漬けイチゴ🍓でした!今朝の体重は53.9...
![お昼ごはん](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/65/d5/b07cae9a4ad35d38ab5fcdcb89efd0e6.jpg)
お昼ごはん
今日のお昼はビビンバ丼✨おとといくらいに買ったお惣菜を食べちゃう、私💧大丈夫かな?お腹痛くなったりして...
![晩ごはん](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/27/69/574b25f610c73e446da4fbc342ab393e.jpg)
晩ごはん
今日は白米味噌汁(豆腐、わかめ、にんじん、椎茸)ほっけ野菜炒め ほぼピーマンw鶏そぼろ焼き鳥レタスでした。ごはんの支度が終わったころ、元旦那から焼き鳥が届きました...
![朝ごはんと体重](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/09/e6/e60dbf4985dfa9255dc050f33731e349.jpg)
朝ごはんと体重
おはようございます!朝から焼きそば!昨日のお昼の残りもの💧味噌汁も。あとはナントカって言うオレンジ。見た目より、美味しい...
![昼ごはん](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3a/76/946cd68daa5df146dcfa49c80f1fd2a8.jpg)
昼ごはん
今日は昨日の夜に作った鶏そぼろ。そぼろ丼にして食べました。めっちゃ好評でした❣️野菜炒めと味噌汁も食べま...