道草日記2020

道草大好き 寄り道大好き

☆簡単ヘルシーきのこたっぷりスープ

2020-05-03 21:58:49 | 夫の料理
きのこのだしがいい感じでスープに出ている

<材料>3人分
 えのきたけ       60g
 しめじ         60g
 しいたけ        30g
 水         390ml
 鶏がらスープの素 小さじ2と1/2
 小葱(小口切り)      3g

 <作り方>
 1 えのきたけ・しめじ・しいたけは食べやすい大きさに切る
 2 鍋に1・水・鶏がらスープの素を入れ弱火で加熱します
   きのこがしんなりとして火が通ったら器に盛り小葱を散らす

          =おいしい健康レシピより=

   😀キノコ類は免疫力を高めるらしい 
 

コメント
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