札幌のよく当たる占い師！口コミで当たると評判の札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の『2021年!!干支辛丑（かのとうし）』を占う！202１年1月1３日（水）
札幌のよく当たる占い師！口コミで当たると評判の札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の『202１年!!干支辛丑（かのとうし）』』を占う！占い歴25年、お悩み相談人生アドバイザー『占い＆お悩み相談ＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）』ー石原聖山の元気が出る世界の名言，格言をあなたに・・・（令和2年)2021年1月12日（火）
今日の名言
『男は恋を恋することから始めて、女を恋することで終わる。女は男を恋することから始めて、恋を恋することで終わる。（グールモン）』
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■夢占館ー石原聖山による生まれ月別による元気がもらえる世界の名言，格言をあなたに・・（令和2年)2021年1月日１３日（水）
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＜札幌占いのパワースポット元気をくれる占いＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）＞
■1月生まれ。。。（本来、ステキな人に出会う運命は、平等に与えられている。出会いはみんな平等に与えられているそうです大きな失恋のあとなどには、運命の出会いが待っていると・・・）
■2月生まれ。。。（若い人は自分の価値を測る基準は若さや美しさだと思っています。でもそんなもの、ただの天然現象。自分で努力した結果、手に入れたものでも実力でも才能でもありません。30歳を過ぎて、若さも美しさもなくなった時、ガラクタにならないように自分を磨くこと。それが永遠の愛を手に入れ、運命の人と呼べる人に出会う方法です。（美輪明宏）
■3月生まれ。。。(好きな女性のことはすべて知りたいと思うのが男性心理です。ひつこいくらいに、あなたのことを色々聞いてくる男性はあなたに好意をもっていることが多いです。特別な感情をもっているからです。）
■4月生まれ。。。（人にモテ期があるのかというと、モテているときというのは心に『余裕』がでてくるからです。彼氏がいる女性、彼女がいる男性がモテるのは『恋人がいることによって、異性を捕まえなければならない、という執着が消える』から、心に余裕が生まれるのです。）
■5月生まれ。。。(私は第三者を愛するために夫の目を盗んでいる女には、恋愛を感じないことはない。
しかし第三者を愛するために子供を顧みない女には、満身の憎悪を感じている。芥川龍之介［あくたがわ・りゅうのすけ］（明治～大正の小説家、1892～1927）)
■6月生まれ。。(人が愛したことのない、決して愛そうもない人々に対しては、真の憎しみはあり得ない。憎まれるに値しないような人に対しては、極端な愛は決して生まれない。（ヴァレリー）
■7月生まれ。。。(相手の愛情に感謝する気持ちがなかったら百遍結婚したところで人は幸福になり得ない。井上弥生子（新聞の紙上相談より）
■8月生まれ。。。（不運に見舞われたとき、心は浄化され、悪いものはすべて消え去るのだということを思い出しなさい。ジョセフ・マーフィー（20世紀米国の教育家・牧師、イギリス出身、1898～1981)
■9月生まれ 。。。（どうにもならないことがある。それでも生きていかねばならぬ時がある。その苦しみをいっしょに受けましょうと微笑んでくれるあなたがいる。大野勝彦［おおの・かつひこ］（詩人、画家（義手画家）、1944～）
■10月生まれ。。（女の子は、夢の途中に結婚があったりする。でも、私は、結婚を逃げ場にしなくてよかったよ。自分の夢を叶えてしあわせを手に入れたことで、人にしあわせを頼ることがなくなったのかもしれない。結婚はご縁。今、自分がやるべきことは？【華原朋美】）
■11月生まれ。。（妥協して選んだ相手だったら本気では悩まない。どうでもいい相手なら本気で泣いたりしない。本気で選んだ人だから相手のことを本気で考える。一緒にいて楽しい相手よりも、辺こんだり辛かったり泣いたりしても一緒にいたいと思う人が自分にとって大切な人なんだと思う。)
■12月生まれ。。（女の愛というものは、見ること、触れることによって、しばしば燃やされなければ、少しの間も保つことはできない。［ダンテ・アリギエーリ］（13～14世紀イタリアの詩人・哲学者・政治家、1265～1321）
【『苦しみから開放される７つのコツ』】
（1）
考えても仕方ないことは考えるのをやめる
（2）
過去のことを後悔しない
（3）
経験者に話を聞いてもらう
（4）
「あの人ならどうするか」と考えてみる
（5）
他人と比べない
（6）
他人の悩みを背負いこまない
（7）
自分をバカにする人と距離を置く
【『私は自分が世界で一番幸せだと思って生きている』山口智子の言葉】
（1）
一つだけ願いが叶うとしたら
何を願いますか？
「好きな人と同じ瞬間に、
死なせてください」
（2）
今この瞬間の先に未来は続くと思って、
今を最高のものにしようと生きている。
（3）
私は自分が世界で
一番幸せだと思って生きている。
（4）
唐沢（寿明）さんと
一緒にご飯を食べているとき
（に幸せを実感する）
（5）
毎日、ご飯をおいしくいただいたり、
ちょっとしたことが大事。
毎日、楽しく、
おいしく、幸せに、
大好きな方といただくご飯は最高ですね。
（6）
美しくなるもならないも自分次第。
美しさは一生をかけて目指すもの。
勝負としてはこれからなので、
50歳を過ぎて
やっとスタートラインに立った感じ。
（7）
美しさは心から発する
目に見えないキラキラを
心でかんじとるもの。
内側から発する美しさには
一生をかけてチャレンジしていきたい。
（8）
４０歳を越えると、
やっぱり自発的な何かのアクションが
結果に繋がるとすごく思い始めた。
（9）
病気は病気までいくと治りにくいから、
『なんか変』なときに修正します。
（10）
理屈や説明が多すぎるものではなく、
シンプルに感じられるもの。
時間をかけて長く愛したいもの。
私が大切にしているのは、
物も人も作品も同じなんです。
『「愛」にあふれた人生に必要な5つの考え方』
（1）愛とは相手のことばに耳を傾けること
自分の意見を言わず、最後まで相手の話を聞くのは意外に難しいもの。とくに自分の意見や気持ちが誤解されていると感じるときは、ついつい途中で訂正したくなりますが、まずは相手の話を遮らずに、耳を傾けましょう。
（2）愛とは包み隠さず共有すること
ワクワクするもの、便利なもの、素敵なものに出会ったら、それを惜しみなく他の人にも教えてあげましょう。本当に素晴らしいものに出会ったとき、人に教えてあげるのが惜しく感じることだってあるかもしれません。しかし、包み隠さず共有することがさらなる愛を引き寄せるのです。
（3）愛とは非難せずに話すこと
どんなにつらいことがあって傷ついたとしても、相手を攻撃してはいけません。悪口を口にすることは、自分から愛を遠ざけてしまうことになります。
（4）愛とは文句を言わず楽しむこと
言おうと思えばいくらでも言えてしまう「愚痴や文句」。でもずっと文句ばかりを言っていたら、楽しい気持ちでなんていられなくなります。人にも環境にも優しく接し、目の前の出来事を楽しむこと。
（5）愛とは惜しみなく与えること
何かを人に与えるとき、ついつい自分の分を残してからになってしまったり、あげてもとくに自分が困らないようなものになっていませんか？愛を伝え、自分にも愛を引き寄せるには、まず自分から見返りを求めずに、全てを与えることから始めなければいけません。
「愛」にあふれた人生に必要な5つの考え方』
（1）愛とは相手のことばに耳を傾けること
自分の意見を言わず、最後まで相手の話を聞くのは意外に難しいもの。とくに自分の意見や気持ちが誤解されていると感じるときは、ついつい途中で訂正したくなりますが、まずは相手の話を遮らずに、耳を傾けましょう。
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ワクワクするもの、便利なもの、素敵なものに出会ったら、それを惜しみなく他の人にも教えてあげましょう。本当に素晴らしいものに出会ったとき、人に教えてあげるのが惜しく感じることだってあるかもしれません。しかし、包み隠さず共有することがさらなる愛を引き寄せるのです。
（3）愛とは非難せずに話すこと
どんなにつらいことがあって傷ついたとしても、相手を攻撃してはいけません。悪口を口にすることは、自分から愛を遠ざけてしまうことになります。
（4）愛とは文句を言わず楽しむこと
言おうと思えばいくらでも言えてしまう「愚痴や文句」。でもずっと文句ばかりを言っていたら、楽しい気持ちでなんていられなくなります。人にも環境にも優しく接し、目の前の出来事を楽しむこと。
（5）愛とは惜しみなく与えること
何かを人に与えるとき、ついつい自分の分を残してからになってしまったり、あげてもとくに自分が困らないようなものになっていませんか？愛を伝え、自分にも愛を引き寄せるには、まず自分から見返りを求めずに、全てを与えることから始めなければいけません。
『目指すのは中年の星です！』小泉今日子の言葉
（1）
昔も今も、
ウソもないし背伸びもしない。
（2）
10年も過ぎれば
楽しいことばかり思い出すから大丈夫。
（3）
ゼロになるとまた
イチからいろんなものがやってくるんだね。
それはとっても楽しいことなんだね。
（4）
年を取ったからこそ、
いいことっていっぱいあって
けっこう楽しいんです。
（5）
こころの核の部分にある
少女をいつまでも持っていること。
これが今の私を
作り上げてきたものなんです。
（6）
芸能人でいることは
好きなんですけどね、
芸能界が苦手ですね。
（7）
仕事が好きだけど、
それが明日なくなっても
別にいいっていう気持ちもあるの。
（8）
私は自分のギャラを知りません。
もし知っていたら、
ブレてしまう気がするんです。
その仕事ではいっぱいもらえる、
と知っちゃったら、
私だって人間ですから、
たまたま欲しいものもあるし、
やっちゃおうかな、
となってしまうかもしれない。
でも、私はデビュー以来ずっと
事務所からお給料制でもらっているから、
知り得ないんです。聞きたくもないしね。
だからブレないんだと思う。
それでもう十分
私は幸せに楽しく暮らせてますから。
（9）
いつも思うのは……。
時間って横並びなんじゃないか
と思ったりして。
だから、
過去の自分、16歳の自分と
今の自分と70歳の自分は横並びにいて。
今、意識がある私が一歩踏み出すと、
みんなが踏み出すんじゃないかって
気がしてならないんですよ。
（10）
結婚引退なさった
山口百恵さん的な生き方は、
女性の憧れではあるけど、
当時のアイドルにはそういう
未来の姿しか提示されていなかった。
その後、
松田聖子さんがご結婚、出産されても、
アイドルをやり続ける
生き方を見せてくれたけど、
それでもモデルはその２つだけ。
そんななか、歌もやれば、お芝居もするし、
書く仕事もしてみるという、
百恵さんや聖子さんとはまた
全然違うモデルを見せられた自負はあります。
（11）
いいお墓持ってる人がいたら
結婚するかもしれないです。
『このお墓に入りたい』って（笑）
（12）
若い頃から常に
自分のことを疑ってるんですよ。
例えば、コマーシャルの撮影なんかでも、
たとえ現場でＯＫをいただけても
『監督の言ったとおりにできたかな？』
という疑いが常にあって、
その疑いは次の仕事でしか解消できない。
だからこそなにか
チャレンジが必要だったのかもしれませんね。
（13）
30年間活動できた理由は、
逆に私に飛び抜けた才能がなかったから（笑）
例えば素晴らしい歌唱力があれば
音楽の道を突き詰めようと思っただろうし、
本当にストイックな
役作りができるのであれば
女優業に没頭するんでしょうけど、
そうじゃないから、
どんな仕事もできちゃうんでしょうね。
（14）
目指すのは中年の星です！
『運がいい人の習慣』
（1）
運のいい人が耳を傾けるのは､
人の噂ではなく､
自分の内なる心の声｡
（2）
嬉しいときだけ
にっこりするのではなく､
普段からにっこり笑顔になる｡
（3）
美人になるには､
外見からではなく､
言葉から｡
（4）
席を離れるときは､
きちんと椅子を戻す｡
（5）
｢これでいいのだ｣と
前向きに肯定する｡
（6）
積極的に反省をする人が､
成長する｡
（7）
靴のきれいさは､
心のきれいさと比例する｡
（8）
うまくいった話を真剣に聞く｡
うまくいかなかった話も真剣に聞く｡
（9）
あなたが一番嫌いな人こそ､
今のあなたに最も必要な人｡
（10）
運のいい人が
1日の中で最も口にしている言葉は､
｢ありがとう｣である｡
（11）
スピードの速さは､
運のよさに転化する｡
（12）
下を向いて歩かない｡
（13）
自分にも他人にも､
完璧を求めない｡
（14）
コンプレックスこそ､
運の塊｡
（15）
ちびちびを積み重ねて､
大きな夢を達成する｡
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『その人を愛しているなら、やさしくしてあげよう。
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そうでない人なら、距離を置こう』
（1）
優しくなりたいと思う人は、
優しいんだと思います。
（2）
素直になれ、
優しくなれ、
笑顔でいろ、自分。
死はいつでもふいに、
手の届くところにやってくるのだから。
（3）
周りの人が
優しく感じられるようになったら、
あなた自身が優しくなった証拠。
（4）
優しくなりなさい。
そうすれば勇敢になれる。
つつましくなりなさい。
そうすれば広い心を持てる。
（5）
頭のいい人と話すといい。
新しい考え方を吸収できるから。
経験豊富な人と話すといい。
人生の幅が広がるから。
やさしい人と話すといい。
自分もやさしくなれるから。
（6）
若者が、優しくあれるはずはないのである。
すべてのことが可能だと思っている年頃は
高慢で不遜であるほうが似つかわしい。
（7）
その人を愛しているなら、
やさしくしてあげよう。
そうでない人なら、距離を置こう。
（8）
自分でも他者でも、
限界があることを知り、
それでもなお
全力をつくすのが人間とわかれば
人は自然に優しくなる。
（9）
皆で仲良くという
ぬるま湯の世界は
真の優しさではない。
（10）
大切にするということは、
間違ったときには厳しく叱ることも必要です。
優しさだけでは人は育ちませんから。
（11）
さりげなく支えるのが
本当の優しさ。
（12）
包み込むような優しさが、
色気の本質なのです。
衣服を着て後ろ姿であっても
それは漂うものです。
（13）
相手が今何を求めているか、
何に苦しんでいるかを
想像することが思いやりです。
（14）
逆境や苦労を経験すると、
人の痛みがわかるようになります。
そして、
人に優しく、
温かい視線を持つようにもなります。
（15）
いろいろな人を思い出すにつけ、
「みんなみんな優しかったよ」
という感謝の念をもって、
永遠に目を閉じたい。
■『恋愛が上手くいく１６の秘訣』■
（１）考えすぎない
（２）追いすぎない
（３）求めすぎない
（４）押しつけすぎない
（５）決めつけすぎない
（６）縛りすぎない
（７）見下さない
（８）こだわりすぎない
（９）自分だけだと思わない
（10）近づきすぎない
（11）信じすぎない
（12）安心しすぎない
（13）甘えすぎない
（14）挨拶を忘れない
（15）ありがとうを忘れない
（16）「 好き 」を忘れない
■（『仲良く過ごすための10のルール』■
1. 二人とも同時に怒らないで下さい。
2. 家が火事にならない限り、叫ばないで下さい。
3. 喧嘩になっても相手を負かそうとしないで下さい。
4. 注意をする時にやさしく注意してください。
5. しゃべる前に、まず相手の話を聞いて下さい。
6. 一日を終える前に仲直りしてください。
7. 相手のいい所を認め合ってください。
8. 自分の失敗、または間違えをすぐに認めて、謝ってください。
9. 過去の失敗、または間違えを再び持ち出さないで下さい。
10. 相手の機嫌が悪い時こそ、明るく振舞って下さい。
＊あなたを勇気づけてくれる言葉がどうかありますように・・・・石原聖山
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■時間外の予約もOKです！！ 090-2878－2352迄
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札幌当たる占いのパワースポット北大前の夢占館（ゆめせんかん）
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■。。。(結婚とは心の問題です。もしも二つの心が調和的に、愛情深く、まじめに融け合うならば、これは真の結婚です。ジョセフ・マーフィー（20世紀米国の教育家・牧師、イギリス出身、1898～1981）
■。。。(テーブルについて、食べ始める前に数回呼吸してみよう。息を吸いながら、身体を感じる。息を吐きながら、全身の力を抜く。息を吸いながら、今ここにいる自分に気づく。息をはきながら、微笑む。きっといつもよりおいしく、ごはんをいただけるでしょう。（ティク・ナット・ハン）
■。。。(有名人は無名人になりたがる。無名人は有名人になりたがる。無名人は有名人になれるけど、有名人は無名人になれない。（永六輔［えい・ろくすけ］）
■。。。(「嫌われないようにしよう」ということばかり考えるよりも、自分のよいところを堂々とプレゼンすることで自分と合う人を発見する楽しみを味わってみましょう。（岡野あつこ）
■ 。。。（運命の赤い糸とは価値観・趣味・考え方・休日の過ごし方・好きな食べ物など、共通点が多いことも特徴です。縁のある場所が近かった、なんてこともあります。相手の出身地が昔自分が住んでいた場所とかなり近かった、なんて場合です。）
■。。。（結婚は、愛していれば誰とでも、というものではありません。そうではなく、一生をともにできる相手を選ぶ、ということなのです。 『この人と結婚するために』 ジョン・グレイ ）
■。。。（夫婦というものは、お互いに相手の欠点は見て見ぬふりをして、あまり本当のことは言わず、時には適当に嘘をついて、その嘘がバレても、相手がかえって面白がり、親愛の情を増すようにするのが賢明なやり方でないか。（河盛好蔵［かわもり・よしぞう］）
■。。。（好きな人ができたら、コンプレックスが気になりますよね。でも、悩んで過ごす1分や1時間や1年も、悩まずに過ごすのも同じ。だったら“個性”と向き合おうって、私は決めました【はるな愛】）
■。。。（愛に見返りはないんです。初めからないと思ってかからないと駄目です。本当の愛に打算はありません。困ったときに損得を忘れ、助け合えるのが愛なのです【瀬戸内寂聴】）
■。。。（妥協して選んだ相手だったら本気では悩まない。どうでもいい相手なら本気で泣いたりしない。本気で選んだ人だから相手のことを本気で考える。一緒にいて楽しい相手よりも、辺こんだり辛かったり泣いたりしても一緒にいたいと思う人が自分にとって大切な人なんだと思う。）
■。。。(指きりなんて、しなくていいの。約束なんてしなくていいの。でも、ずっと一緒にいたいの。)
■。。。(『人生には、勇気を出して縁を切ることが必要なときもあります。今のあなたはたくさんの荷物を持っている状態ではありませんか。なかには既にいらなくなったものがあるかもしれません。感謝を込めて手放せると、新しい出会いがあるでしょう。江原啓之［えはら・ひろゆき］』）
■。。。（人にモテ期があるのかというと、モテているときというのは心に『余裕』がでてくるからです。彼氏がいる女性、彼女がいる男性がモテるのは『恋人がいることによって、異性を捕まえなければならない、という執着が消える』から、心に余裕が生まれるのです。）
■。。。(復縁をしようと決めたら、まず大切なことは、とにかく焦らないこと。そして、元彼や元カノに自分の復縁したいという気持ちを押し付けないことです。このコツさえ守って行動すれば、たいていは復縁できるといえるでしょう。)
■。。。（モテる人というのは男も女も、自分に自信がある人だ。だからモテるためにはどうすればいいかというと、「自分に自信を持ちなさい」と言うことになるのだが・・・。―男というのは時に自信さえあればモテてしまう。 『ラブ中。』 倉田真由美 ）
■。。。（フラれて１カ月は落ち込みやすい時期ですが、『絶対見返してやる！』という強い気持ちがあれば、負のスパイラルに陥ることなく前進することができます。（漫画『好きです鈴木君』～三巻より～）
■。。。（１人の人を愛し、その人を死ぬまで守りぬきなさい。いい人生を生きて、いい友人でいて、自分らしくいるの。そして自分自身が好きなことを探して、どれくらいかかってもいいから、それを追いかけるのよ【アンジェリーナ・ジョリー】）
■。。。(愛は行動なのよ。言葉だけではだめなの。言葉だけですんだことなど一度だってなかったわ。私たちには生まれたときから愛する力が備わっている。それでも筋肉と同じで、その力は鍛えなければ衰えていってしまうの。（オードリー・ヘップバーン）
■。。。（この3つを常に実践できている人を男性女性問わず魅力的だと思いませんか？笑顔は人に「安心感」を与えます、責任は人に「信頼感」を与えます、気遣いは人に「優しさ」を与えることができます。）
■。。。（最も大切なことは、いつも精一杯にこの日この時を楽しまなくてはいけないということだ。
そして、今できることは、迷わずやらなくてはいけないということだ。今すぐに！グレン・マッキンタイヤー（米国の講演家、事故で下半身麻痺）
■。。。（気をつけなさい。同じような心的状態の人間は寄り集まってくるものです。いつも不平・不満を口にしている人のところには、似たような人間が寄ってきます。そして、いつも失敗ばかりしている人のところには、失敗者が集まってきます。ジョセフ・マーフィー（20世紀米国の教育家・牧師、イギリス出身、1898～1981）
■。。。（夫婦円満に過ごすコツは婚姻届をだして家族になっても、夫婦はあくまでも他人です。血のつながりもないので、「家族」という響きに甘えてしまわないようにある程度の緊張感を持って、相手を失望させないようにしましょう。）
■。。。(両親がそろっている子どものうち、精神的に問題が無い子どもは90％であり、治療を要するような精神的なトラブルを抱えている子どもは10％であるのに対して、両親が離婚した子どもでは、それぞれ75％と25％である。（バージニア大学のヘザーリントン教授による研究)
■。。(どの道を選ぶかより、選んだ道をどう生きるかよ。（ブリジットバルド）
■。。。(やったことは、例え失敗しても、２０年後には、笑い話にできる。しかし、やらなかったことは、２０年後には、後悔するだけだ。マーク・トウェイン（19～20世紀米国の小説家、1835～1910）
■。。。（私は教師。私がかくも素晴らしい人生を送ることができるのは、あなた方両親のおかげだ。
未来への最大の貢献とも言うべき子どもたちを、私に託してくれたことに感謝したい。ジョン・W・シュラター)
■ 。。。（「いらっしゃいませ」「ごゆっくりごらんくださいませ」「また、どうぞお越しくださいませ」。（接客で）ふだん何気なく口にしているこれらの言葉に、遠くから訪ねてきた（自分の）家族への思いを込めてみましょう。声のトーンが今までとは、まったく違ったものになるはずです。北山節子［きたやま・せつこ］（接客アドバイザー、1968～)
■。。。（働く楽しみはお金の楽しみよりずっと大きい。物なんて何一つ欲しいと思ったことはない。（ココ・シャネル）
■。。（仕事の面接に行くときに、頭の中で「自分がスーパースターだ」と想像して面接に臨めば、自分に自信が持てて本当にそうした振る舞いができます。私も自分の人生の中で、そういう風にして成功したことがとても多くあります。想像力をフル活用してください。（イネス・リグロン ）
■。。。(男が女を愛する第一の条件は、その女が自分の気に入るかどうか、ということである。ところが女にあっては、もう一つの条件がいる。それは、自分の選択が他人に気に入られるかどうかということである。［レミ・ド・グールモン］（19～20世紀初頭フランスの評論家・詩人1858～1915)
■。。。(「自分と仲良く生きる」といい。好きな自分と四六時中いっしょにいる人は、自然と笑顔が多くなり、言葉から刺(とげ)がなくなり、相手の言葉をふんわりと受け止めることができるようになるから不思議です。（渡辺和子［わたなべ・かずこ］（ノートルダム清心学園理事長・シスター、1927～）
■。。。(愛するとは、自分とはまったく正反対に生きている者を、その状態のままに喜ぶことだ。自分とは逆の感性を持っている人をも、その感性のままに喜ぶことだ。愛を使って二人のちがいを埋めたり、どちらかを引っ込めさせるのではなく、両者のちがいのままに喜ぶのが愛することなのだ「超訳ニーチェの言葉」)
■。。。（あなたが今、夢中になっているものを大切にしなさい。 それはあなたが真に求めているものだから（［エマソン、ラルフ・ワルド・エマーソン、ラルフ・ウォルド・エマーソン］（19世紀アメリカの思想家・哲学者・作家・詩人、1803～1882)
■。。。（人生における幸福は、平静さを失わない性格、忍耐力と寛容、周囲の人たちへの好意や思いやりなどに左右される部分が大きい。プラトン（紀元前4世紀・古代ギリシャの哲学者、前427～前347）
■。。。（愛って、相手に代償やお返しを求めない、純粋な精神だと思うの「こうしてあげたんだから、こうしてもらう権利がある」「ココまで尽くしたのだから、私を愛する義務があるんじゃないの？」って思うのは、もう愛じゃない、って、思うの。)
■。。。（一緒にいる時間が長くなると、相手の欠点が見えてくることがある。それは仕方がない、お互い様だから。そんな時、壁をひとつ乗り越える方法は、欠点を許し妥協するんじゃなくて、それでも「一緒にいる理由｣を見つけること。相手の好きなところを忘れなければ、きっとずっと一緒にいられる。）
■。。。(今の自分が過去に悩んでいた自分を見た時、なんだそんなの大丈夫だよ！ と思う。同様に今、悩んでる自分を未来の自分は大丈夫だよ！ と励ましているに違いない。自信とは自らを信じること。今、自信がなくても。未来の自分を信じること。それで強く生きることができる。）
■。。。（男の愛情は肉体的満足を得た瞬間から眼に見えて低下する。ほかのどんな女でも、彼が所有した女よりも魅力を多く持っているように思われ、変化を願望する。一方、女の愛情は、肉体的満足を得た瞬間から増大する。（ショーペンハウアー（ドイツの哲学者 / 1788～1860）
■。。。（人が夢を見る。希望を持つ。たとえ、そこに困難が伴っても、すぐに諦めてはいけない。欲望を持って努力を続ければ夢は現実になる。 （ジョー・トーリ ）
■ 。。。（心配からどうしても逃れられない人がいます。そういう人は、自分の心の波長が心配の波長に同調しているのです。心は、考え続けていることを引き寄せてしまうのです。（ナポレオン・ヒル（米国の成功哲学者、1883～1970)
■。。。（ある女が情熱的に愛されるのを見ている別の女は、表面上しぶしぶ（しかし内心いそいそと）親友の役を引き受ける。愛されている友達にかわって、自分がそおっと成り上がる、それも悪くない… というひそかな思いをほとんど無意識にいだくからである。ゲーテ（ドイツの詩人、小説家、劇作家 / 1749～1832 ）
■。。。（ギブ＆ギブの精神を貫きなさい。与えれば与えるほど、あなたはより多くの恩恵を受け取ることになります。ジョセフ・マーフィー（20世紀米国の教育家・牧師、イギリス出身、1898～1981）
■。。。（自分の生活に何物かを加え、あるいは何物かを減じ、自分の生活を変えてくれる相手でなければ、愛する価値はない。モンテルラン（フランスの作家、随筆家 / 1895～1972）」 ）
■。。。（恋愛って、いつも誰にも予想がつかないもの。でも、一度に複数の人とデートはしないわ。そんなことをしたら、嘘をつかないではすまないでしょ。どんな恋愛も自由だけど、嘘はダメ【リース・ウィザースプーン】）
■。。。（もしあなたの仕事と遊びが健全にバランスがとれているなら、誰かのためにその余暇の内容を変えたりしないように。（アーニー・J・ゼリンスキー）
■。。。（散りゆく花は、風を怨もうとはしない。花は自分にめぐまれただけの本分をはたして、しずかに散ってゆく。九条武子［くじょう・たけこ］（教育者、京都女子学園・京都女子大学設立者、歌人、社会運動活動家、仏教婦人会創設者、1887～1928）
■。。。(誰かが決めた基準ではなく、自分の価値観で生きられれば、他人に惑わされず、幸せでいられるわ【ケイシー・バタグリア】)
■5月生まれ。。。（私たちは人を愛するときに、大きな満足を感じることができる。ブーメランの法則を思いだそう。愛と親切を伝えれば、愛と親切があなたのもとに返ってくるのだ。（ジェフ・ヶラー】 ）
■。。。（世の中には、人に言えない苦しみや地獄を抱えた人が大勢います。でも強くしっかり生きている、けなげな人もいるのです。同じ人間です。貴方にもできます。やらないだけです。美輪明宏［みわ・あきひろ］（歌手・俳優、1935～)
■。。。（その健やかなるときも、病めるときも、喜びのときも、悲しみのときも、富めるときも、貧しいときも、これを愛し、これを敬い、これを慰め、これを助け、その命ある限り、真心を尽くすことを誓いますか。（教会での結婚式の宣誓の問いかけ。)
■ 。。。(花言葉ーミモザアカシア（全般）ー「友情」「秘密の恋」西洋での花言葉・英語： 「secret love（秘密の恋）」「sensitivity（感受性、思いやり）」)
■。。。（ドキドキすることは恋愛の醍醐味。でも永遠にそうしていられるかといったらそれは無理。だからずっと一緒にいたいと思う人とはゆくゆくホッとできる関係に移っていく。『結婚』もその先にあるものなんでしょうね(藤木直人)
■。。。（子供が、明るく協調性のある人間に育ってほしいと思うならば、子供への理解を深め、子供の視点に立ち、一貫した愛を示す親になることである。（スティーブン・Ｒ・コヴィー）
■。。。（『わかりあえた』という結果が大事なんじゃなくて、他人なんだけどわかってあげようとする努力、歩み寄ろうとする姿勢が大切なんじゃないかと。最終的にはわかり合えないかもしれないけど、相手を愛そうという気持ちが大事だと思うんです。（福山雅治）
■。。 。(家は、家族の思い出をつくる場所。そこで、ともに生きて、ともに成長していく。家族と過ごした幸せをしっかりと胸にしまって、次の人生に旅立ってゆく……そんな場所。三田紀房［みた・のりふさ］（漫画家、1958～）
■。。 。(真の愛とは、いますぐに遂げるものではなく、また、どんな時にでも、相手をうっとうしく思わせないのが、「恋愛の武士道である」と言うのが、私の好んで使う言葉なのですが、あなたはどう思いますか【宇野千代】)
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■『幸せに生きるためにやめるべきコト』■
■１．間違った人と時間を過ごさない。
あなたが最高の状態の時ではなく、あなたが最悪の時に一緒にいてくれる人こそが、あなたの真の友人です。
■２．問題から逃げない。
困難に直面したとき、学習し、適応し、最終的に解決することこそが人生の目的であり、そうしてこそはじめて成長することできます。
■３．自分自身に嘘をつかない。
自分に正直でいられれば、人生はよい方向に向かっていきます。
■４．自分の願う大事なことを後回しにしない。
人のためになにかすることは大切ですが、同時に自分自身も大切にしなくてはいけません。
■５．自分以外の誰かになろうとするのをやめなさい。
誰１人として同じ人はいません。あなたがあなた自身でいることで、本当にふさわしい人があなたを愛してくれるようになるのです。
■６．過去にしがみつかない。
本の同じ章を何度読んでも、新しい展開はなにも生まれません。
■７．失敗を恐れない。
すべての成功の影には失敗があり、人生において失敗したことよりも、何もしなかったことの方を最終的には後悔するものです。
■８．失敗しても自分を責めない。
失敗はすでに過去の出来事であり、それは、これから起こることに対する備えをさせてくれるものです。
■９．幸福をお金で手に入れようとしない。
本当の意味で私たちを幸福にするものにお金は必要ではありません。愛、笑顔、そして情熱を持って働くこと、これらは全て無料です。
■１０．自分の幸せのために誰かに依存しない。
自分自身に満足していなければ、たとえ誰と一緒でも長期的な幸せを手に入れることはできません。
■１１．意味もなく怠けない。
行動することには常にリスクがつきものです。でも、考えすぎてはダメです。一塁ベースに足を置いたままでは、いつまでも二塁ベースに進めないのです。
■１２．いまはまだ無理だと決めつけない。
あなたが変わるためには、チャンスが訪れたときにチャレンジするしかありません。誰だって100%の備えなんて出来ていないんです。
■１３．異性と間違った関係を持たない。
急ぐ必要なんてありません。運命の人とは、ふさわしいタイミングで、ふさわしい理由で会うことになるのです。寂しいからではなく、あなたがふさわしいと思うときにこそ、恋をしましょう。
■１４．過去の失敗を理由に新しい出会いを否定しない。
あなたが出会うたくさんの人の中で、一番大事な人はあなたの最高の部分を引き出してくれる人です。
■１５．他人と競わない。
日々、意識することは、あなた自身の記録を更新していくことです。
■１６．他人を妬まない。
自問しましょう。「私が持っていて誰もが欲しがるものってなんだろう？」
■１７．泣き言を言ったりいじけたりしない。
とにかく笑顔です。あなたが昨日よりも今日、そしてこれからも、より強くなっていることをみんなに知らしめるよう。
■１８．根に持つのをやめなさい。
憎しみは、相手ではなくあなた自身を傷つけることになります。終わりにしましょう。
■１９．人にあわせて自分の基準を下げない。
人を持ち上げるために自分の譲れないラインを下げてはいけません。
■２０．理解を得るために自分のことを説明しない。
あなたの本当の友達には説明はいらないでしょうし、敵意を持つ相手はそもそも聞く耳を持たないか、信じないでしょう。時間の無駄です。
■２１．休憩もとらず同じことに没頭しすぎない。
打ち込むことは大事ですが、時には明確な距離をとって客観的に物事をみることが必要です。
■２２．なにげないひとときの美しさを見落とさない。
あなたの人生の最高の瞬間は、大切な人と一緒に笑って過ごす、そんな名もなき時間の中にこそあります。
■２３．ものごとを完璧にこなそうとしない。
実際に評価されるのは完璧主義者ではなく、なにかを現実に成し遂げる人です。
■２４．安易な道を選ばない。
人生で本当に価値のあるものを手にしようとするとき、それが簡単であるはずがありません。安易に楽な方法を選んではいけません。
■２５．物事がうまくいっていないときに問題ないふりをしない。
強いふりをする必要はありません。時に必要なら泣いてもいいんです。そうすればより早くもう一度笑えるようになるから。
■２６．自分の苦しみを誰かのせいにしない。
責任転嫁することよりも、人生の他の部分をよくするために力を注ごう。
■２７．八方美人になるのをやめなさい。
八歩美人でいても、いずれ燃え尽きてしまいます。たった1人を笑顔に変えられるように力を集約しましょう。
■２８．悩みすぎるのをやめなさい。
悩みすぎることは、今日の楽しみを奪うにも関わらず、明日の不安を取りのぞけるものではないのです。その悩みを解決するのに１年、３年、５年もかかるの？違うなら、悩む価値はないのです。
■２９．起きてほしくないことに執着するのをやめなさい。
起きて欲しいことを考えなさい、偉大な成功への近道は、前向きに考えることです。毎朝、素敵なことが起きると思って目覚め、それを心に留めておくことで、素敵なことに気づていくのです。
■３０．感謝しないことをやめなさい＝恩知らずをやめなさい。
今日が良かったか、悪かったではなく、毎日に感謝をするべきなのです。誰かが必死にどこかで戦っていることに。あなたが何かを失わないように考えるより、すべての人が失わないように考えていかなければならない。
『自分の人生を「コントロール」するためのヒント』
■01.エクササイズを生活に取り入れる
体の不調や健康状態に悩んでいる人こそ、エクササイズがオススメです。
運動をするとエンドルフィンという物質が分泌され、
とっても幸せを感じやすくなります。
ストレスや心配事のせいで緊張していた体もほぐれ、血の巡りも良くなります。
運動する時間をきちんと確保すれば、その時ばかりは集中して、
他のことを忘れることができます。もっと生活に張りが出るはずですよ。
■02.瞑想でストレス解消
瞑想したことがない人にとっては、
ちょっと不思議に見えるかもしれませんが、
その効果は大きいと言われています。
瞑想することで自分自身と向き合い、
心の中にある雑音を追い出すことができるでしょう。
■03.「今」に集中する
考えこみすぎても、あまり良いことはありません。
また、考えれば考えるほど良いアイデアが思い浮かぶわけではなく、
過去のイヤな出来事を思い出してしまったり、
これから起こることが不安になったり…。
でも、忙しくすることで、
自分のマインドをいつでも「今」にセットしておくことができます。
■04.まずは行動にうつしてみる
「自分の生活を変えたい」「何かを達成したい」という思いを
抱いている人はたくさんいますが、
夢を夢のまま終わらせてしまう人も多いものです。
失敗してしまうかもしれない、完璧にできないかもしれない、
そんな不安から行動をためらってしまうこともありますが、
誰でも最初からうまくいくわけではありません。
達成率が50%だったとしても、
何もせずにゼロだったときよりもずっと気分が良いはず。
■05.「食」にこだわる
一度ジャンクフードを食べ始めると、
さらにどんどん食べたくなり、悪循環に陥ってしまいます。
「良い食べ物は値段が高い」というのは、間違った考え方です。
料理を覚えてスーパーで買い物をして、しっかりと食材を選べば、
そんなに難しいことではありません。
習慣を変えるのは大変に感じるかもしれませんが、不可能ではないのです。
■06.自分の心の声を聞く
周りの環境に左右されず自分の気持ちを持ち上げていくことは、
人生のためにとっても大事なことです。
ネガティブな気持ちになったときは「なんでそう感じたのか？」と振り返り、
自分に何ができたのか、まで考えるようにしましょう。
マイナスな気持ちばかりにとらわれていたら、
あなたの人生が台無しになってしまいます。
＊あなたを勇気づけてくれる言葉がどうかありますように・・・・石原聖山
あなたの不安や迷いを断ち切り、幸運が訪れる方向へと導いてくれる札幌占いのパワースポット元気をくれる夢占館（ゆめせんかん）
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【(結婚に向いてる男性の特徴の7つ)】
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■(1. 愚痴より感謝が多い)-感謝の気持ちを言葉にできるかどうか。
■(2. 計画通りにならなくてもイライラを出さない）ー細かいことにいちいちこだわってしまう男性との結婚生活は大変です。
■(3. 自分の非を認めて素直に謝ることができるかどうか）ー間違ったことを言っているのにも関わらず、自分の否を認められない男性は、成長しない。
■(4. 浪費が少なく、将来を見据えたお金の使い方ができるかどうか）ー今が楽しかったらそれでいいやという考えでお金を使ってしまう男性は結婚してから何かと大変です。
■(5. 店員さんに対する態度に思いやりがある）ー「店員への態度は結婚後の配偶者への態度と同じ」という言葉があります。
■((6. 一人暮らしをしたことがある）－共働きをしていくなら男性もある程度の家事はできたほうが女性に負担がかからない。
7.両親を大切にしている）ー自分を育ててくれた両親に感謝の気持ちを持ってるかどうかが重要です。
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【(男性に「結婚したい！」と思わせる女性の特徴)】
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・元気付けてくれる
・周りに流されずしっかりと自分の意見を持っている
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・家事『さしすせそ』ができる。（さしすせそ、とは 裁縫、しつけ、炊事、洗濯、掃除。王道です）
・彼氏だけでなく子どもや相手方の家族を大切にする
・手さはなくても女らしさや自分磨きを忘れない人
・男性より早く目を覚まし、起こしてくれる
・家族や家庭作りに対する価値観や考えが近い
・金銭感覚がしっかりしていて、お金の管理ができる
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●(<<真実の愛とは、短所を許し補い、長所と関わる力>>
短所を許すことから、人間の愛が始まる。
愛とは、許すこと。
違いを許すこと。
人間を愛するとは、不完全な存在を愛すること。
どんな人間にも長所が半分あり、短所も必ず半分はあります。
自分にも短所はあるのです。
人間を愛するということは、その人間の長所・短所すべてを愛するということです。お互い半分ずつ嫌な所を持っている。
だからこそ、お互い許しあって、生きていかなければいけないのです。
相手のために努力できるということが、「愛している」ということ。
相手のために努力し続けることが、「愛がある」ということです。
短所があることを認めて許すこと。
しかし、許すだけでは、不十分。自分の長所で黙って補い、助けてあげること。助けるときは、黙って助けてあげる。短所は、声を出して助けてくれとお願いする。
短所は、他人を輝かせる力になる。
お互いの長所を見つける努力をし、ほめあうことで成長していく。
長所を伸ばしあうこと。
愛とは、人間と人間を結びつける力。
愛の目的は素晴らしい人間関係をたくさん作っていくことです。）
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■(2015年6月10日水曜日）ＵＨＢ北海道文化放送、みんなのテレビ（二日酔いメイクコーナー）で夢占館（ゆめせんかん）石原聖山が紹介されました。スタッフの皆様ご苦労様でした。ありがとうございました！！http://uhb.jp/
■(2015年1月29日（木曜日）ラジオカロスサッポロ（株式会社 札幌コミュニティ放送局）にゲストとして出演しました。http://www.radiokaros.com/
■(2013年6月16日（日曜日）夜STVテレビ10時30分からの「ひまの湯」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。サンドウィッチマン出演の番組です！！
■(2013年）HBCラジオ１月４日「カーナビラジオ午後一番！」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。http://hbc.co.jp/radio/carnavi/
■HBCラジオ２０１２年１月１日 12:00～15:00「アキと慎二とトムのBUMP新春スペシャル」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。
http://www.hbc.co.jp/radio/akitom/index.html
トピッカー BOOM BOOM BLOG
http://www4.hbc.co.jp/bbblog/list.php?page=4&selectmonthforcal=201201&selectdayforcal=&selectmonthforlist=201201&serchkey=&junl=
■2009年フリーペーパー（『ノン・ルージュ』 掲載 ）
■STVテレビ(1988年)昼の情報番組『ちょっと和久井の2時ですよ！！』で紹介されました。
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< 幸福になるための心得。>
■１．あくまで自分独自の人生哲学を築き上げるように心がける。
他人の言葉や行動に動かされて、自分の信念がぐらつくようではだめだ。
■２．気が滅入るときには、天気のよい日に景色のよい所へ散歩に行く。
自分の周囲にどんなに美しいものがあるか考えてみる。
■３．美しい詩を読み、美しい音楽に耳を傾ける。
■４．（これが最も幸福を生む働きがある）他人に親切を尽くす。
■５．女性の場合、家の中をきちんと整頓し、常に美しくしておく。
■６．できるだけ健康を保つ。
■７．趣味を持つこと。何か自分が今まで興味を抱いていたものを趣味にすることだ。
デール・カーネギー
（20世紀前半の米国の自己啓発権威・講演家・著述家、1888～1955）
(自分らしく生きる条件）
■他人と自分を比較しないこと
■妥協しないで協調すること
■現実をごまかさないこと、現実から逃げないこと
■その場しのぎや先送りをしないこと
■失敗を恐れないこと
■完全主義者にならないこと
■世間体を必要以上に気にしないこと
■自己主張できること
■あきらめないこと
■八方美人にならないこと
■断るべきときには、はっきりと断ること
■自分の責任範囲を明確にすること
■過去にこだわりすぎない こと
■自分をあまり責めない、自分を信じること
■自分の身は自分で守る、自己中心に考えること (利己的に考えることで はない)
（子育ての心得）
■１．子どもが話をしているときは、注意深く耳を傾けてあげること話 の内容はなから決めてかかったり、話の腰を折ったりしてはいけません。
■２．子どもを促すような言葉かけをして、きちんと聞いていることを伝 えましょう。けなしたり、批判したり、からかったり、否定したりしないこと。子どもの気持ちに沿うような、言葉かけや表情づくりをすること。
■３．子どもの話が終わったら、それに対する感想を心のなかで反すうしてみることできれば、子どもの気持ちをひとつの言葉で表現してみてください。
■４．子どもの身になって考えてみること。自分が子どもの立場に立ったところを想像してみましょう。私だったらどう思うだろう、と自問してみてください。
■５．適宜、子どもを慰めてあげましょう。ぎゅっと抱きしめたり、優しい言葉をちょっとかけるだけでいいのです )（イリサ・P・ベイネイデック＆キャサリン・F・ブラウン）
(１４の労働価値)
■１、能力の活用（自分の能力を発揮できる）
■２、達成（良い結果が生まれたという実感を持てる）
■３、美的追求（美しいものを創りだせる）
■４、愛他性（人の役に立てる）
■５、自律性（他からの命令や束縛を受けず、自分の力だけでやっていける）
■６、創造性（新しいものや考えを創りだせる）
■７、経済的報酬（たくさんのお金を稼ぎ、高水準の生活を送れる）
■８、ライフスタイル（自分の望むような生活を送れる）
■９、身体的活動（体を動かす機会が持てる）
■１０、社会的評価（社会に広く仕事の成果を認めてもらえる）
■１１、冒険性、危険性（わくわくするような体験ができる）
■１２、社会的交流性（いろいろな人と接点を持ちながら仕事ができる）
■１３、多様性（多様な活動ができる）
■１４、環境（仕事環境が心地良い）
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夢占館（ゆめせんかん）(元気をくれる占いショップ）は占いを通じて貴方のこれからの人生を幸福の道へとご案内するのが目的の占い＆お悩み相談BOXです.最近は当たると評判で市内をはじめ道内各地、道外、海外からも口コミで見えられます。年齢層も幅広く15歳～80代くらいの方々も見えられますね。挽きたて（サイフォンパワーコーヒー）を飲みながらー度しかない貴方の大切な一度の人生を占い歴25年、人生アドバイザー「札幌北区の占いの父」石原聖山があなたの未来にズバリと答えを出します！一人で悩まず勇気を出して私に相談ください!お待ちしております。お任せください！！(最近では北18条の駆け込み寺と評判です）（プライバシー厳守)
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■ 夢占館（ゆめせんかん）は国境なき医師団を応援しています
国境なき医師団とは- 国境なき医師団（Medecins Sans Frontieres=MSF）は、 中立・独立・公正な立場で医療・人道援助活動を行う民間・非営利の国際団体です。1971年に設立し、1992年には日本事務局が発足しました。
http://www.msf.or.jp/
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■幸福になれる予約電話番号■011-747-5298(コウフクハ ）
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皆様にとって素敵な一日でありますよう祈ります・・・・占い＆お悩み人生相談ＢＯＸ夢占館ー石原聖山
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今日の名言
『男は恋を恋することから始めて、女を恋することで終わる。女は男を恋することから始めて、恋を恋することで終わる。（グールモン）』
●お知らせーＦＭラジオカロスサッポロFM78.1MHz（札幌コミュニティ放送局）夢占館ー石原聖山ＣＭ放送中！！
●（information）－ＦＭラジオカロスサッポロFM78.1MHz（札幌コミュニティ放送局）(ましゅまろ気分（月曜日パーソナリティ：けりこ）さんの番組で（石原聖山の占い）コーナー担当になりました。１２月７日（月）よりスタートです！！（検索）ラジオカロス http://www.radiokaros.com/timetable/mon.php#timetable
●（information）－HTBの夕方ワイド番組「イチオシ!!」毎週月曜日に放送している人気コーナー「しあわせ散歩」で夢占館（ゆめせんかん）が１１月３０日（月）午後４時紹介されました。ディレクター始めスタッフの皆様ありがとうございました。
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■夢占館ー石原聖山による生まれ月別による元気がもらえる世界の名言，格言をあなたに・・（令和2年)2021年1月日１３日（水）
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＜札幌占いのパワースポット元気をくれる占いＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）＞
■1月生まれ。。。（本来、ステキな人に出会う運命は、平等に与えられている。出会いはみんな平等に与えられているそうです大きな失恋のあとなどには、運命の出会いが待っていると・・・）
■2月生まれ。。。（若い人は自分の価値を測る基準は若さや美しさだと思っています。でもそんなもの、ただの天然現象。自分で努力した結果、手に入れたものでも実力でも才能でもありません。30歳を過ぎて、若さも美しさもなくなった時、ガラクタにならないように自分を磨くこと。それが永遠の愛を手に入れ、運命の人と呼べる人に出会う方法です。（美輪明宏）
■3月生まれ。。。(好きな女性のことはすべて知りたいと思うのが男性心理です。ひつこいくらいに、あなたのことを色々聞いてくる男性はあなたに好意をもっていることが多いです。特別な感情をもっているからです。）
■4月生まれ。。。（人にモテ期があるのかというと、モテているときというのは心に『余裕』がでてくるからです。彼氏がいる女性、彼女がいる男性がモテるのは『恋人がいることによって、異性を捕まえなければならない、という執着が消える』から、心に余裕が生まれるのです。）
■5月生まれ。。。(私は第三者を愛するために夫の目を盗んでいる女には、恋愛を感じないことはない。
しかし第三者を愛するために子供を顧みない女には、満身の憎悪を感じている。芥川龍之介［あくたがわ・りゅうのすけ］（明治～大正の小説家、1892～1927）)
■6月生まれ。。(人が愛したことのない、決して愛そうもない人々に対しては、真の憎しみはあり得ない。憎まれるに値しないような人に対しては、極端な愛は決して生まれない。（ヴァレリー）
■7月生まれ。。。(相手の愛情に感謝する気持ちがなかったら百遍結婚したところで人は幸福になり得ない。井上弥生子（新聞の紙上相談より）
■8月生まれ。。。（不運に見舞われたとき、心は浄化され、悪いものはすべて消え去るのだということを思い出しなさい。ジョセフ・マーフィー（20世紀米国の教育家・牧師、イギリス出身、1898～1981)
■9月生まれ 。。。（どうにもならないことがある。それでも生きていかねばならぬ時がある。その苦しみをいっしょに受けましょうと微笑んでくれるあなたがいる。大野勝彦［おおの・かつひこ］（詩人、画家（義手画家）、1944～）
■10月生まれ。。（女の子は、夢の途中に結婚があったりする。でも、私は、結婚を逃げ場にしなくてよかったよ。自分の夢を叶えてしあわせを手に入れたことで、人にしあわせを頼ることがなくなったのかもしれない。結婚はご縁。今、自分がやるべきことは？【華原朋美】）
■11月生まれ。。（妥協して選んだ相手だったら本気では悩まない。どうでもいい相手なら本気で泣いたりしない。本気で選んだ人だから相手のことを本気で考える。一緒にいて楽しい相手よりも、辺こんだり辛かったり泣いたりしても一緒にいたいと思う人が自分にとって大切な人なんだと思う。)
■12月生まれ。。（女の愛というものは、見ること、触れることによって、しばしば燃やされなければ、少しの間も保つことはできない。［ダンテ・アリギエーリ］（13～14世紀イタリアの詩人・哲学者・政治家、1265～1321）
【『苦しみから開放される７つのコツ』】
（1）
考えても仕方ないことは考えるのをやめる
（2）
過去のことを後悔しない
（3）
経験者に話を聞いてもらう
（4）
「あの人ならどうするか」と考えてみる
（5）
他人と比べない
（6）
他人の悩みを背負いこまない
（7）
自分をバカにする人と距離を置く
【『私は自分が世界で一番幸せだと思って生きている』山口智子の言葉】
（1）
一つだけ願いが叶うとしたら
何を願いますか？
「好きな人と同じ瞬間に、
死なせてください」
（2）
今この瞬間の先に未来は続くと思って、
今を最高のものにしようと生きている。
（3）
私は自分が世界で
一番幸せだと思って生きている。
（4）
唐沢（寿明）さんと
一緒にご飯を食べているとき
（に幸せを実感する）
（5）
毎日、ご飯をおいしくいただいたり、
ちょっとしたことが大事。
毎日、楽しく、
おいしく、幸せに、
大好きな方といただくご飯は最高ですね。
（6）
美しくなるもならないも自分次第。
美しさは一生をかけて目指すもの。
勝負としてはこれからなので、
50歳を過ぎて
やっとスタートラインに立った感じ。
（7）
美しさは心から発する
目に見えないキラキラを
心でかんじとるもの。
内側から発する美しさには
一生をかけてチャレンジしていきたい。
（8）
４０歳を越えると、
やっぱり自発的な何かのアクションが
結果に繋がるとすごく思い始めた。
（9）
病気は病気までいくと治りにくいから、
『なんか変』なときに修正します。
（10）
理屈や説明が多すぎるものではなく、
シンプルに感じられるもの。
時間をかけて長く愛したいもの。
私が大切にしているのは、
物も人も作品も同じなんです。
『「愛」にあふれた人生に必要な5つの考え方』
（1）愛とは相手のことばに耳を傾けること
自分の意見を言わず、最後まで相手の話を聞くのは意外に難しいもの。とくに自分の意見や気持ちが誤解されていると感じるときは、ついつい途中で訂正したくなりますが、まずは相手の話を遮らずに、耳を傾けましょう。
（2）愛とは包み隠さず共有すること
ワクワクするもの、便利なもの、素敵なものに出会ったら、それを惜しみなく他の人にも教えてあげましょう。本当に素晴らしいものに出会ったとき、人に教えてあげるのが惜しく感じることだってあるかもしれません。しかし、包み隠さず共有することがさらなる愛を引き寄せるのです。
（3）愛とは非難せずに話すこと
どんなにつらいことがあって傷ついたとしても、相手を攻撃してはいけません。悪口を口にすることは、自分から愛を遠ざけてしまうことになります。
（4）愛とは文句を言わず楽しむこと
言おうと思えばいくらでも言えてしまう「愚痴や文句」。でもずっと文句ばかりを言っていたら、楽しい気持ちでなんていられなくなります。人にも環境にも優しく接し、目の前の出来事を楽しむこと。
（5）愛とは惜しみなく与えること
何かを人に与えるとき、ついつい自分の分を残してからになってしまったり、あげてもとくに自分が困らないようなものになっていませんか？愛を伝え、自分にも愛を引き寄せるには、まず自分から見返りを求めずに、全てを与えることから始めなければいけません。
「愛」にあふれた人生に必要な5つの考え方』
（1）愛とは相手のことばに耳を傾けること
自分の意見を言わず、最後まで相手の話を聞くのは意外に難しいもの。とくに自分の意見や気持ちが誤解されていると感じるときは、ついつい途中で訂正したくなりますが、まずは相手の話を遮らずに、耳を傾けましょう。
（2）愛とは包み隠さず共有すること
ワクワクするもの、便利なもの、素敵なものに出会ったら、それを惜しみなく他の人にも教えてあげましょう。本当に素晴らしいものに出会ったとき、人に教えてあげるのが惜しく感じることだってあるかもしれません。しかし、包み隠さず共有することがさらなる愛を引き寄せるのです。
（3）愛とは非難せずに話すこと
どんなにつらいことがあって傷ついたとしても、相手を攻撃してはいけません。悪口を口にすることは、自分から愛を遠ざけてしまうことになります。
（4）愛とは文句を言わず楽しむこと
言おうと思えばいくらでも言えてしまう「愚痴や文句」。でもずっと文句ばかりを言っていたら、楽しい気持ちでなんていられなくなります。人にも環境にも優しく接し、目の前の出来事を楽しむこと。
（5）愛とは惜しみなく与えること
何かを人に与えるとき、ついつい自分の分を残してからになってしまったり、あげてもとくに自分が困らないようなものになっていませんか？愛を伝え、自分にも愛を引き寄せるには、まず自分から見返りを求めずに、全てを与えることから始めなければいけません。
『目指すのは中年の星です！』小泉今日子の言葉
（1）
昔も今も、
ウソもないし背伸びもしない。
（2）
10年も過ぎれば
楽しいことばかり思い出すから大丈夫。
（3）
ゼロになるとまた
イチからいろんなものがやってくるんだね。
それはとっても楽しいことなんだね。
（4）
年を取ったからこそ、
いいことっていっぱいあって
けっこう楽しいんです。
（5）
こころの核の部分にある
少女をいつまでも持っていること。
これが今の私を
作り上げてきたものなんです。
（6）
芸能人でいることは
好きなんですけどね、
芸能界が苦手ですね。
（7）
仕事が好きだけど、
それが明日なくなっても
別にいいっていう気持ちもあるの。
（8）
私は自分のギャラを知りません。
もし知っていたら、
ブレてしまう気がするんです。
その仕事ではいっぱいもらえる、
と知っちゃったら、
私だって人間ですから、
たまたま欲しいものもあるし、
やっちゃおうかな、
となってしまうかもしれない。
でも、私はデビュー以来ずっと
事務所からお給料制でもらっているから、
知り得ないんです。聞きたくもないしね。
だからブレないんだと思う。
それでもう十分
私は幸せに楽しく暮らせてますから。
（9）
いつも思うのは……。
時間って横並びなんじゃないか
と思ったりして。
だから、
過去の自分、16歳の自分と
今の自分と70歳の自分は横並びにいて。
今、意識がある私が一歩踏み出すと、
みんなが踏み出すんじゃないかって
気がしてならないんですよ。
（10）
結婚引退なさった
山口百恵さん的な生き方は、
女性の憧れではあるけど、
当時のアイドルにはそういう
未来の姿しか提示されていなかった。
その後、
松田聖子さんがご結婚、出産されても、
アイドルをやり続ける
生き方を見せてくれたけど、
それでもモデルはその２つだけ。
そんななか、歌もやれば、お芝居もするし、
書く仕事もしてみるという、
百恵さんや聖子さんとはまた
全然違うモデルを見せられた自負はあります。
（11）
いいお墓持ってる人がいたら
結婚するかもしれないです。
『このお墓に入りたい』って（笑）
（12）
若い頃から常に
自分のことを疑ってるんですよ。
例えば、コマーシャルの撮影なんかでも、
たとえ現場でＯＫをいただけても
『監督の言ったとおりにできたかな？』
という疑いが常にあって、
その疑いは次の仕事でしか解消できない。
だからこそなにか
チャレンジが必要だったのかもしれませんね。
（13）
30年間活動できた理由は、
逆に私に飛び抜けた才能がなかったから（笑）
例えば素晴らしい歌唱力があれば
音楽の道を突き詰めようと思っただろうし、
本当にストイックな
役作りができるのであれば
女優業に没頭するんでしょうけど、
そうじゃないから、
どんな仕事もできちゃうんでしょうね。
（14）
目指すのは中年の星です！
『運がいい人の習慣』
（1）
運のいい人が耳を傾けるのは､
人の噂ではなく､
自分の内なる心の声｡
（2）
嬉しいときだけ
にっこりするのではなく､
普段からにっこり笑顔になる｡
（3）
美人になるには､
外見からではなく､
言葉から｡
（4）
席を離れるときは､
きちんと椅子を戻す｡
（5）
｢これでいいのだ｣と
前向きに肯定する｡
（6）
積極的に反省をする人が､
成長する｡
（7）
靴のきれいさは､
心のきれいさと比例する｡
（8）
うまくいった話を真剣に聞く｡
うまくいかなかった話も真剣に聞く｡
（9）
あなたが一番嫌いな人こそ､
今のあなたに最も必要な人｡
（10）
運のいい人が
1日の中で最も口にしている言葉は､
｢ありがとう｣である｡
（11）
スピードの速さは､
運のよさに転化する｡
（12）
下を向いて歩かない｡
（13）
自分にも他人にも､
完璧を求めない｡
（14）
コンプレックスこそ､
運の塊｡
（15）
ちびちびを積み重ねて､
大きな夢を達成する｡
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『その人を愛しているなら、やさしくしてあげよう。
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そうでない人なら、距離を置こう』
（1）
優しくなりたいと思う人は、
優しいんだと思います。
（2）
素直になれ、
優しくなれ、
笑顔でいろ、自分。
死はいつでもふいに、
手の届くところにやってくるのだから。
（3）
周りの人が
優しく感じられるようになったら、
あなた自身が優しくなった証拠。
（4）
優しくなりなさい。
そうすれば勇敢になれる。
つつましくなりなさい。
そうすれば広い心を持てる。
（5）
頭のいい人と話すといい。
新しい考え方を吸収できるから。
経験豊富な人と話すといい。
人生の幅が広がるから。
やさしい人と話すといい。
自分もやさしくなれるから。
（6）
若者が、優しくあれるはずはないのである。
すべてのことが可能だと思っている年頃は
高慢で不遜であるほうが似つかわしい。
（7）
その人を愛しているなら、
やさしくしてあげよう。
そうでない人なら、距離を置こう。
（8）
自分でも他者でも、
限界があることを知り、
それでもなお
全力をつくすのが人間とわかれば
人は自然に優しくなる。
（9）
皆で仲良くという
ぬるま湯の世界は
真の優しさではない。
（10）
大切にするということは、
間違ったときには厳しく叱ることも必要です。
優しさだけでは人は育ちませんから。
（11）
さりげなく支えるのが
本当の優しさ。
（12）
包み込むような優しさが、
色気の本質なのです。
衣服を着て後ろ姿であっても
それは漂うものです。
（13）
相手が今何を求めているか、
何に苦しんでいるかを
想像することが思いやりです。
（14）
逆境や苦労を経験すると、
人の痛みがわかるようになります。
そして、
人に優しく、
温かい視線を持つようにもなります。
（15）
いろいろな人を思い出すにつけ、
「みんなみんな優しかったよ」
という感謝の念をもって、
永遠に目を閉じたい。
■『恋愛が上手くいく１６の秘訣』■
（１）考えすぎない
（２）追いすぎない
（３）求めすぎない
（４）押しつけすぎない
（５）決めつけすぎない
（６）縛りすぎない
（７）見下さない
（８）こだわりすぎない
（９）自分だけだと思わない
（10）近づきすぎない
（11）信じすぎない
（12）安心しすぎない
（13）甘えすぎない
（14）挨拶を忘れない
（15）ありがとうを忘れない
（16）「 好き 」を忘れない
■（『仲良く過ごすための10のルール』■
1. 二人とも同時に怒らないで下さい。
2. 家が火事にならない限り、叫ばないで下さい。
3. 喧嘩になっても相手を負かそうとしないで下さい。
4. 注意をする時にやさしく注意してください。
5. しゃべる前に、まず相手の話を聞いて下さい。
6. 一日を終える前に仲直りしてください。
7. 相手のいい所を認め合ってください。
8. 自分の失敗、または間違えをすぐに認めて、謝ってください。
9. 過去の失敗、または間違えを再び持ち出さないで下さい。
10. 相手の機嫌が悪い時こそ、明るく振舞って下さい。
＊あなたを勇気づけてくれる言葉がどうかありますように・・・・石原聖山
あなたの不安や迷いを断ち切り、幸運が訪れる方向へと導いてくれる札幌占いのパワースポット元気をくれる夢占館（ゆめせんかん）
■幸福になれる予約電話番号■011-747-5298(コウフクハ ）
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札幌当たる占いのパワースポット北大前の夢占館（ゆめせんかん）
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■。。。(結婚とは心の問題です。もしも二つの心が調和的に、愛情深く、まじめに融け合うならば、これは真の結婚です。ジョセフ・マーフィー（20世紀米国の教育家・牧師、イギリス出身、1898～1981）
■。。。(テーブルについて、食べ始める前に数回呼吸してみよう。息を吸いながら、身体を感じる。息を吐きながら、全身の力を抜く。息を吸いながら、今ここにいる自分に気づく。息をはきながら、微笑む。きっといつもよりおいしく、ごはんをいただけるでしょう。（ティク・ナット・ハン）
■。。。(有名人は無名人になりたがる。無名人は有名人になりたがる。無名人は有名人になれるけど、有名人は無名人になれない。（永六輔［えい・ろくすけ］）
■。。。(「嫌われないようにしよう」ということばかり考えるよりも、自分のよいところを堂々とプレゼンすることで自分と合う人を発見する楽しみを味わってみましょう。（岡野あつこ）
■ 。。。（運命の赤い糸とは価値観・趣味・考え方・休日の過ごし方・好きな食べ物など、共通点が多いことも特徴です。縁のある場所が近かった、なんてこともあります。相手の出身地が昔自分が住んでいた場所とかなり近かった、なんて場合です。）
■。。。（結婚は、愛していれば誰とでも、というものではありません。そうではなく、一生をともにできる相手を選ぶ、ということなのです。 『この人と結婚するために』 ジョン・グレイ ）
■。。。（夫婦というものは、お互いに相手の欠点は見て見ぬふりをして、あまり本当のことは言わず、時には適当に嘘をついて、その嘘がバレても、相手がかえって面白がり、親愛の情を増すようにするのが賢明なやり方でないか。（河盛好蔵［かわもり・よしぞう］）
■。。。（好きな人ができたら、コンプレックスが気になりますよね。でも、悩んで過ごす1分や1時間や1年も、悩まずに過ごすのも同じ。だったら“個性”と向き合おうって、私は決めました【はるな愛】）
■。。。（愛に見返りはないんです。初めからないと思ってかからないと駄目です。本当の愛に打算はありません。困ったときに損得を忘れ、助け合えるのが愛なのです【瀬戸内寂聴】）
■。。。（妥協して選んだ相手だったら本気では悩まない。どうでもいい相手なら本気で泣いたりしない。本気で選んだ人だから相手のことを本気で考える。一緒にいて楽しい相手よりも、辺こんだり辛かったり泣いたりしても一緒にいたいと思う人が自分にとって大切な人なんだと思う。）
■。。。(指きりなんて、しなくていいの。約束なんてしなくていいの。でも、ずっと一緒にいたいの。)
■。。。(『人生には、勇気を出して縁を切ることが必要なときもあります。今のあなたはたくさんの荷物を持っている状態ではありませんか。なかには既にいらなくなったものがあるかもしれません。感謝を込めて手放せると、新しい出会いがあるでしょう。江原啓之［えはら・ひろゆき］』）
■。。。（人にモテ期があるのかというと、モテているときというのは心に『余裕』がでてくるからです。彼氏がいる女性、彼女がいる男性がモテるのは『恋人がいることによって、異性を捕まえなければならない、という執着が消える』から、心に余裕が生まれるのです。）
■。。。(復縁をしようと決めたら、まず大切なことは、とにかく焦らないこと。そして、元彼や元カノに自分の復縁したいという気持ちを押し付けないことです。このコツさえ守って行動すれば、たいていは復縁できるといえるでしょう。)
■。。。（モテる人というのは男も女も、自分に自信がある人だ。だからモテるためにはどうすればいいかというと、「自分に自信を持ちなさい」と言うことになるのだが・・・。―男というのは時に自信さえあればモテてしまう。 『ラブ中。』 倉田真由美 ）
■。。。（フラれて１カ月は落ち込みやすい時期ですが、『絶対見返してやる！』という強い気持ちがあれば、負のスパイラルに陥ることなく前進することができます。（漫画『好きです鈴木君』～三巻より～）
■。。。（１人の人を愛し、その人を死ぬまで守りぬきなさい。いい人生を生きて、いい友人でいて、自分らしくいるの。そして自分自身が好きなことを探して、どれくらいかかってもいいから、それを追いかけるのよ【アンジェリーナ・ジョリー】）
■。。。(愛は行動なのよ。言葉だけではだめなの。言葉だけですんだことなど一度だってなかったわ。私たちには生まれたときから愛する力が備わっている。それでも筋肉と同じで、その力は鍛えなければ衰えていってしまうの。（オードリー・ヘップバーン）
■。。。（この3つを常に実践できている人を男性女性問わず魅力的だと思いませんか？笑顔は人に「安心感」を与えます、責任は人に「信頼感」を与えます、気遣いは人に「優しさ」を与えることができます。）
■。。。（最も大切なことは、いつも精一杯にこの日この時を楽しまなくてはいけないということだ。
そして、今できることは、迷わずやらなくてはいけないということだ。今すぐに！グレン・マッキンタイヤー（米国の講演家、事故で下半身麻痺）
■。。。（気をつけなさい。同じような心的状態の人間は寄り集まってくるものです。いつも不平・不満を口にしている人のところには、似たような人間が寄ってきます。そして、いつも失敗ばかりしている人のところには、失敗者が集まってきます。ジョセフ・マーフィー（20世紀米国の教育家・牧師、イギリス出身、1898～1981）
■。。。（夫婦円満に過ごすコツは婚姻届をだして家族になっても、夫婦はあくまでも他人です。血のつながりもないので、「家族」という響きに甘えてしまわないようにある程度の緊張感を持って、相手を失望させないようにしましょう。）
■。。。(両親がそろっている子どものうち、精神的に問題が無い子どもは90％であり、治療を要するような精神的なトラブルを抱えている子どもは10％であるのに対して、両親が離婚した子どもでは、それぞれ75％と25％である。（バージニア大学のヘザーリントン教授による研究)
■。。(どの道を選ぶかより、選んだ道をどう生きるかよ。（ブリジットバルド）
■。。。(やったことは、例え失敗しても、２０年後には、笑い話にできる。しかし、やらなかったことは、２０年後には、後悔するだけだ。マーク・トウェイン（19～20世紀米国の小説家、1835～1910）
■。。。（私は教師。私がかくも素晴らしい人生を送ることができるのは、あなた方両親のおかげだ。
未来への最大の貢献とも言うべき子どもたちを、私に託してくれたことに感謝したい。ジョン・W・シュラター)
■ 。。。（「いらっしゃいませ」「ごゆっくりごらんくださいませ」「また、どうぞお越しくださいませ」。（接客で）ふだん何気なく口にしているこれらの言葉に、遠くから訪ねてきた（自分の）家族への思いを込めてみましょう。声のトーンが今までとは、まったく違ったものになるはずです。北山節子［きたやま・せつこ］（接客アドバイザー、1968～)
■。。。（働く楽しみはお金の楽しみよりずっと大きい。物なんて何一つ欲しいと思ったことはない。（ココ・シャネル）
■。。（仕事の面接に行くときに、頭の中で「自分がスーパースターだ」と想像して面接に臨めば、自分に自信が持てて本当にそうした振る舞いができます。私も自分の人生の中で、そういう風にして成功したことがとても多くあります。想像力をフル活用してください。（イネス・リグロン ）
■。。。(男が女を愛する第一の条件は、その女が自分の気に入るかどうか、ということである。ところが女にあっては、もう一つの条件がいる。それは、自分の選択が他人に気に入られるかどうかということである。［レミ・ド・グールモン］（19～20世紀初頭フランスの評論家・詩人1858～1915)
■。。。(「自分と仲良く生きる」といい。好きな自分と四六時中いっしょにいる人は、自然と笑顔が多くなり、言葉から刺(とげ)がなくなり、相手の言葉をふんわりと受け止めることができるようになるから不思議です。（渡辺和子［わたなべ・かずこ］（ノートルダム清心学園理事長・シスター、1927～）
■。。。(愛するとは、自分とはまったく正反対に生きている者を、その状態のままに喜ぶことだ。自分とは逆の感性を持っている人をも、その感性のままに喜ぶことだ。愛を使って二人のちがいを埋めたり、どちらかを引っ込めさせるのではなく、両者のちがいのままに喜ぶのが愛することなのだ「超訳ニーチェの言葉」)
■。。。（あなたが今、夢中になっているものを大切にしなさい。 それはあなたが真に求めているものだから（［エマソン、ラルフ・ワルド・エマーソン、ラルフ・ウォルド・エマーソン］（19世紀アメリカの思想家・哲学者・作家・詩人、1803～1882)
■。。。（人生における幸福は、平静さを失わない性格、忍耐力と寛容、周囲の人たちへの好意や思いやりなどに左右される部分が大きい。プラトン（紀元前4世紀・古代ギリシャの哲学者、前427～前347）
■。。。（愛って、相手に代償やお返しを求めない、純粋な精神だと思うの「こうしてあげたんだから、こうしてもらう権利がある」「ココまで尽くしたのだから、私を愛する義務があるんじゃないの？」って思うのは、もう愛じゃない、って、思うの。)
■。。。（一緒にいる時間が長くなると、相手の欠点が見えてくることがある。それは仕方がない、お互い様だから。そんな時、壁をひとつ乗り越える方法は、欠点を許し妥協するんじゃなくて、それでも「一緒にいる理由｣を見つけること。相手の好きなところを忘れなければ、きっとずっと一緒にいられる。）
■。。。(今の自分が過去に悩んでいた自分を見た時、なんだそんなの大丈夫だよ！ と思う。同様に今、悩んでる自分を未来の自分は大丈夫だよ！ と励ましているに違いない。自信とは自らを信じること。今、自信がなくても。未来の自分を信じること。それで強く生きることができる。）
■。。。（男の愛情は肉体的満足を得た瞬間から眼に見えて低下する。ほかのどんな女でも、彼が所有した女よりも魅力を多く持っているように思われ、変化を願望する。一方、女の愛情は、肉体的満足を得た瞬間から増大する。（ショーペンハウアー（ドイツの哲学者 / 1788～1860）
■。。。（人が夢を見る。希望を持つ。たとえ、そこに困難が伴っても、すぐに諦めてはいけない。欲望を持って努力を続ければ夢は現実になる。 （ジョー・トーリ ）
■ 。。。（心配からどうしても逃れられない人がいます。そういう人は、自分の心の波長が心配の波長に同調しているのです。心は、考え続けていることを引き寄せてしまうのです。（ナポレオン・ヒル（米国の成功哲学者、1883～1970)
■。。。（ある女が情熱的に愛されるのを見ている別の女は、表面上しぶしぶ（しかし内心いそいそと）親友の役を引き受ける。愛されている友達にかわって、自分がそおっと成り上がる、それも悪くない… というひそかな思いをほとんど無意識にいだくからである。ゲーテ（ドイツの詩人、小説家、劇作家 / 1749～1832 ）
■。。。（ギブ＆ギブの精神を貫きなさい。与えれば与えるほど、あなたはより多くの恩恵を受け取ることになります。ジョセフ・マーフィー（20世紀米国の教育家・牧師、イギリス出身、1898～1981）
■。。。（自分の生活に何物かを加え、あるいは何物かを減じ、自分の生活を変えてくれる相手でなければ、愛する価値はない。モンテルラン（フランスの作家、随筆家 / 1895～1972）」 ）
■。。。（恋愛って、いつも誰にも予想がつかないもの。でも、一度に複数の人とデートはしないわ。そんなことをしたら、嘘をつかないではすまないでしょ。どんな恋愛も自由だけど、嘘はダメ【リース・ウィザースプーン】）
■。。。（もしあなたの仕事と遊びが健全にバランスがとれているなら、誰かのためにその余暇の内容を変えたりしないように。（アーニー・J・ゼリンスキー）
■。。。（散りゆく花は、風を怨もうとはしない。花は自分にめぐまれただけの本分をはたして、しずかに散ってゆく。九条武子［くじょう・たけこ］（教育者、京都女子学園・京都女子大学設立者、歌人、社会運動活動家、仏教婦人会創設者、1887～1928）
■。。。(誰かが決めた基準ではなく、自分の価値観で生きられれば、他人に惑わされず、幸せでいられるわ【ケイシー・バタグリア】)
■5月生まれ。。。（私たちは人を愛するときに、大きな満足を感じることができる。ブーメランの法則を思いだそう。愛と親切を伝えれば、愛と親切があなたのもとに返ってくるのだ。（ジェフ・ヶラー】 ）
■。。。（世の中には、人に言えない苦しみや地獄を抱えた人が大勢います。でも強くしっかり生きている、けなげな人もいるのです。同じ人間です。貴方にもできます。やらないだけです。美輪明宏［みわ・あきひろ］（歌手・俳優、1935～)
■。。。（その健やかなるときも、病めるときも、喜びのときも、悲しみのときも、富めるときも、貧しいときも、これを愛し、これを敬い、これを慰め、これを助け、その命ある限り、真心を尽くすことを誓いますか。（教会での結婚式の宣誓の問いかけ。)
■ 。。。(花言葉ーミモザアカシア（全般）ー「友情」「秘密の恋」西洋での花言葉・英語： 「secret love（秘密の恋）」「sensitivity（感受性、思いやり）」)
■。。。（ドキドキすることは恋愛の醍醐味。でも永遠にそうしていられるかといったらそれは無理。だからずっと一緒にいたいと思う人とはゆくゆくホッとできる関係に移っていく。『結婚』もその先にあるものなんでしょうね(藤木直人)
■。。。（子供が、明るく協調性のある人間に育ってほしいと思うならば、子供への理解を深め、子供の視点に立ち、一貫した愛を示す親になることである。（スティーブン・Ｒ・コヴィー）
■。。。（『わかりあえた』という結果が大事なんじゃなくて、他人なんだけどわかってあげようとする努力、歩み寄ろうとする姿勢が大切なんじゃないかと。最終的にはわかり合えないかもしれないけど、相手を愛そうという気持ちが大事だと思うんです。（福山雅治）
■。。 。(家は、家族の思い出をつくる場所。そこで、ともに生きて、ともに成長していく。家族と過ごした幸せをしっかりと胸にしまって、次の人生に旅立ってゆく……そんな場所。三田紀房［みた・のりふさ］（漫画家、1958～）
■。。 。(真の愛とは、いますぐに遂げるものではなく、また、どんな時にでも、相手をうっとうしく思わせないのが、「恋愛の武士道である」と言うのが、私の好んで使う言葉なのですが、あなたはどう思いますか【宇野千代】)
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■『幸せに生きるためにやめるべきコト』■
■１．間違った人と時間を過ごさない。
あなたが最高の状態の時ではなく、あなたが最悪の時に一緒にいてくれる人こそが、あなたの真の友人です。
■２．問題から逃げない。
困難に直面したとき、学習し、適応し、最終的に解決することこそが人生の目的であり、そうしてこそはじめて成長することできます。
■３．自分自身に嘘をつかない。
自分に正直でいられれば、人生はよい方向に向かっていきます。
■４．自分の願う大事なことを後回しにしない。
人のためになにかすることは大切ですが、同時に自分自身も大切にしなくてはいけません。
■５．自分以外の誰かになろうとするのをやめなさい。
誰１人として同じ人はいません。あなたがあなた自身でいることで、本当にふさわしい人があなたを愛してくれるようになるのです。
■６．過去にしがみつかない。
本の同じ章を何度読んでも、新しい展開はなにも生まれません。
■７．失敗を恐れない。
すべての成功の影には失敗があり、人生において失敗したことよりも、何もしなかったことの方を最終的には後悔するものです。
■８．失敗しても自分を責めない。
失敗はすでに過去の出来事であり、それは、これから起こることに対する備えをさせてくれるものです。
■９．幸福をお金で手に入れようとしない。
本当の意味で私たちを幸福にするものにお金は必要ではありません。愛、笑顔、そして情熱を持って働くこと、これらは全て無料です。
■１０．自分の幸せのために誰かに依存しない。
自分自身に満足していなければ、たとえ誰と一緒でも長期的な幸せを手に入れることはできません。
■１１．意味もなく怠けない。
行動することには常にリスクがつきものです。でも、考えすぎてはダメです。一塁ベースに足を置いたままでは、いつまでも二塁ベースに進めないのです。
■１２．いまはまだ無理だと決めつけない。
あなたが変わるためには、チャンスが訪れたときにチャレンジするしかありません。誰だって100%の備えなんて出来ていないんです。
■１３．異性と間違った関係を持たない。
急ぐ必要なんてありません。運命の人とは、ふさわしいタイミングで、ふさわしい理由で会うことになるのです。寂しいからではなく、あなたがふさわしいと思うときにこそ、恋をしましょう。
■１４．過去の失敗を理由に新しい出会いを否定しない。
あなたが出会うたくさんの人の中で、一番大事な人はあなたの最高の部分を引き出してくれる人です。
■１５．他人と競わない。
日々、意識することは、あなた自身の記録を更新していくことです。
■１６．他人を妬まない。
自問しましょう。「私が持っていて誰もが欲しがるものってなんだろう？」
■１７．泣き言を言ったりいじけたりしない。
とにかく笑顔です。あなたが昨日よりも今日、そしてこれからも、より強くなっていることをみんなに知らしめるよう。
■１８．根に持つのをやめなさい。
憎しみは、相手ではなくあなた自身を傷つけることになります。終わりにしましょう。
■１９．人にあわせて自分の基準を下げない。
人を持ち上げるために自分の譲れないラインを下げてはいけません。
■２０．理解を得るために自分のことを説明しない。
あなたの本当の友達には説明はいらないでしょうし、敵意を持つ相手はそもそも聞く耳を持たないか、信じないでしょう。時間の無駄です。
■２１．休憩もとらず同じことに没頭しすぎない。
打ち込むことは大事ですが、時には明確な距離をとって客観的に物事をみることが必要です。
■２２．なにげないひとときの美しさを見落とさない。
あなたの人生の最高の瞬間は、大切な人と一緒に笑って過ごす、そんな名もなき時間の中にこそあります。
■２３．ものごとを完璧にこなそうとしない。
実際に評価されるのは完璧主義者ではなく、なにかを現実に成し遂げる人です。
■２４．安易な道を選ばない。
人生で本当に価値のあるものを手にしようとするとき、それが簡単であるはずがありません。安易に楽な方法を選んではいけません。
■２５．物事がうまくいっていないときに問題ないふりをしない。
強いふりをする必要はありません。時に必要なら泣いてもいいんです。そうすればより早くもう一度笑えるようになるから。
■２６．自分の苦しみを誰かのせいにしない。
責任転嫁することよりも、人生の他の部分をよくするために力を注ごう。
■２７．八方美人になるのをやめなさい。
八歩美人でいても、いずれ燃え尽きてしまいます。たった1人を笑顔に変えられるように力を集約しましょう。
■２８．悩みすぎるのをやめなさい。
悩みすぎることは、今日の楽しみを奪うにも関わらず、明日の不安を取りのぞけるものではないのです。その悩みを解決するのに１年、３年、５年もかかるの？違うなら、悩む価値はないのです。
■２９．起きてほしくないことに執着するのをやめなさい。
起きて欲しいことを考えなさい、偉大な成功への近道は、前向きに考えることです。毎朝、素敵なことが起きると思って目覚め、それを心に留めておくことで、素敵なことに気づていくのです。
■３０．感謝しないことをやめなさい＝恩知らずをやめなさい。
今日が良かったか、悪かったではなく、毎日に感謝をするべきなのです。誰かが必死にどこかで戦っていることに。あなたが何かを失わないように考えるより、すべての人が失わないように考えていかなければならない。
『自分の人生を「コントロール」するためのヒント』
■01.エクササイズを生活に取り入れる
体の不調や健康状態に悩んでいる人こそ、エクササイズがオススメです。
運動をするとエンドルフィンという物質が分泌され、
とっても幸せを感じやすくなります。
ストレスや心配事のせいで緊張していた体もほぐれ、血の巡りも良くなります。
運動する時間をきちんと確保すれば、その時ばかりは集中して、
他のことを忘れることができます。もっと生活に張りが出るはずですよ。
■02.瞑想でストレス解消
瞑想したことがない人にとっては、
ちょっと不思議に見えるかもしれませんが、
その効果は大きいと言われています。
瞑想することで自分自身と向き合い、
心の中にある雑音を追い出すことができるでしょう。
■03.「今」に集中する
考えこみすぎても、あまり良いことはありません。
また、考えれば考えるほど良いアイデアが思い浮かぶわけではなく、
過去のイヤな出来事を思い出してしまったり、
これから起こることが不安になったり…。
でも、忙しくすることで、
自分のマインドをいつでも「今」にセットしておくことができます。
■04.まずは行動にうつしてみる
「自分の生活を変えたい」「何かを達成したい」という思いを
抱いている人はたくさんいますが、
夢を夢のまま終わらせてしまう人も多いものです。
失敗してしまうかもしれない、完璧にできないかもしれない、
そんな不安から行動をためらってしまうこともありますが、
誰でも最初からうまくいくわけではありません。
達成率が50%だったとしても、
何もせずにゼロだったときよりもずっと気分が良いはず。
■05.「食」にこだわる
一度ジャンクフードを食べ始めると、
さらにどんどん食べたくなり、悪循環に陥ってしまいます。
「良い食べ物は値段が高い」というのは、間違った考え方です。
料理を覚えてスーパーで買い物をして、しっかりと食材を選べば、
そんなに難しいことではありません。
習慣を変えるのは大変に感じるかもしれませんが、不可能ではないのです。
■06.自分の心の声を聞く
周りの環境に左右されず自分の気持ちを持ち上げていくことは、
人生のためにとっても大事なことです。
ネガティブな気持ちになったときは「なんでそう感じたのか？」と振り返り、
自分に何ができたのか、まで考えるようにしましょう。
マイナスな気持ちばかりにとらわれていたら、
あなたの人生が台無しになってしまいます。
＊あなたを勇気づけてくれる言葉がどうかありますように・・・・石原聖山
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【(結婚に向いてる男性の特徴の7つ)】
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■(1. 愚痴より感謝が多い)-感謝の気持ちを言葉にできるかどうか。
■(2. 計画通りにならなくてもイライラを出さない）ー細かいことにいちいちこだわってしまう男性との結婚生活は大変です。
■(3. 自分の非を認めて素直に謝ることができるかどうか）ー間違ったことを言っているのにも関わらず、自分の否を認められない男性は、成長しない。
■(4. 浪費が少なく、将来を見据えたお金の使い方ができるかどうか）ー今が楽しかったらそれでいいやという考えでお金を使ってしまう男性は結婚してから何かと大変です。
■(5. 店員さんに対する態度に思いやりがある）ー「店員への態度は結婚後の配偶者への態度と同じ」という言葉があります。
■((6. 一人暮らしをしたことがある）－共働きをしていくなら男性もある程度の家事はできたほうが女性に負担がかからない。
7.両親を大切にしている）ー自分を育ててくれた両親に感謝の気持ちを持ってるかどうかが重要です。
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【(男性に「結婚したい！」と思わせる女性の特徴)】
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・家族や家庭作りに対する価値観や考えが近い
・金銭感覚がしっかりしていて、お金の管理ができる
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●(<<真実の愛とは、短所を許し補い、長所と関わる力>>
短所を許すことから、人間の愛が始まる。
愛とは、許すこと。
違いを許すこと。
人間を愛するとは、不完全な存在を愛すること。
どんな人間にも長所が半分あり、短所も必ず半分はあります。
自分にも短所はあるのです。
人間を愛するということは、その人間の長所・短所すべてを愛するということです。お互い半分ずつ嫌な所を持っている。
だからこそ、お互い許しあって、生きていかなければいけないのです。
相手のために努力できるということが、「愛している」ということ。
相手のために努力し続けることが、「愛がある」ということです。
短所があることを認めて許すこと。
しかし、許すだけでは、不十分。自分の長所で黙って補い、助けてあげること。助けるときは、黙って助けてあげる。短所は、声を出して助けてくれとお願いする。
短所は、他人を輝かせる力になる。
お互いの長所を見つける努力をし、ほめあうことで成長していく。
長所を伸ばしあうこと。
愛とは、人間と人間を結びつける力。
愛の目的は素晴らしい人間関係をたくさん作っていくことです。）
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■(2015年6月10日水曜日）ＵＨＢ北海道文化放送、みんなのテレビ（二日酔いメイクコーナー）で夢占館（ゆめせんかん）石原聖山が紹介されました。スタッフの皆様ご苦労様でした。ありがとうございました！！http://uhb.jp/
■(2015年1月29日（木曜日）ラジオカロスサッポロ（株式会社 札幌コミュニティ放送局）にゲストとして出演しました。http://www.radiokaros.com/
■(2013年6月16日（日曜日）夜STVテレビ10時30分からの「ひまの湯」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。サンドウィッチマン出演の番組です！！
■(2013年）HBCラジオ１月４日「カーナビラジオ午後一番！」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。http://hbc.co.jp/radio/carnavi/
■HBCラジオ２０１２年１月１日 12:00～15:00「アキと慎二とトムのBUMP新春スペシャル」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。
http://www.hbc.co.jp/radio/akitom/index.html
トピッカー BOOM BOOM BLOG
http://www4.hbc.co.jp/bbblog/list.php?page=4&selectmonthforcal=201201&selectdayforcal=&selectmonthforlist=201201&serchkey=&junl=
■2009年フリーペーパー（『ノン・ルージュ』 掲載 ）
■STVテレビ(1988年)昼の情報番組『ちょっと和久井の2時ですよ！！』で紹介されました。
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< 幸福になるための心得。>
■１．あくまで自分独自の人生哲学を築き上げるように心がける。
他人の言葉や行動に動かされて、自分の信念がぐらつくようではだめだ。
■２．気が滅入るときには、天気のよい日に景色のよい所へ散歩に行く。
自分の周囲にどんなに美しいものがあるか考えてみる。
■３．美しい詩を読み、美しい音楽に耳を傾ける。
■４．（これが最も幸福を生む働きがある）他人に親切を尽くす。
■５．女性の場合、家の中をきちんと整頓し、常に美しくしておく。
■６．できるだけ健康を保つ。
■７．趣味を持つこと。何か自分が今まで興味を抱いていたものを趣味にすることだ。
デール・カーネギー
（20世紀前半の米国の自己啓発権威・講演家・著述家、1888～1955）
(自分らしく生きる条件）
■他人と自分を比較しないこと
■妥協しないで協調すること
■現実をごまかさないこと、現実から逃げないこと
■その場しのぎや先送りをしないこと
■失敗を恐れないこと
■完全主義者にならないこと
■世間体を必要以上に気にしないこと
■自己主張できること
■あきらめないこと
■八方美人にならないこと
■断るべきときには、はっきりと断ること
■自分の責任範囲を明確にすること
■過去にこだわりすぎない こと
■自分をあまり責めない、自分を信じること
■自分の身は自分で守る、自己中心に考えること (利己的に考えることで はない)
（子育ての心得）
■１．子どもが話をしているときは、注意深く耳を傾けてあげること話 の内容はなから決めてかかったり、話の腰を折ったりしてはいけません。
■２．子どもを促すような言葉かけをして、きちんと聞いていることを伝 えましょう。けなしたり、批判したり、からかったり、否定したりしないこと。子どもの気持ちに沿うような、言葉かけや表情づくりをすること。
■３．子どもの話が終わったら、それに対する感想を心のなかで反すうしてみることできれば、子どもの気持ちをひとつの言葉で表現してみてください。
■４．子どもの身になって考えてみること。自分が子どもの立場に立ったところを想像してみましょう。私だったらどう思うだろう、と自問してみてください。
■５．適宜、子どもを慰めてあげましょう。ぎゅっと抱きしめたり、優しい言葉をちょっとかけるだけでいいのです )（イリサ・P・ベイネイデック＆キャサリン・F・ブラウン）
(１４の労働価値)
■１、能力の活用（自分の能力を発揮できる）
■２、達成（良い結果が生まれたという実感を持てる）
■３、美的追求（美しいものを創りだせる）
■４、愛他性（人の役に立てる）
■５、自律性（他からの命令や束縛を受けず、自分の力だけでやっていける）
■６、創造性（新しいものや考えを創りだせる）
■７、経済的報酬（たくさんのお金を稼ぎ、高水準の生活を送れる）
■８、ライフスタイル（自分の望むような生活を送れる）
■９、身体的活動（体を動かす機会が持てる）
■１０、社会的評価（社会に広く仕事の成果を認めてもらえる）
■１１、冒険性、危険性（わくわくするような体験ができる）
■１２、社会的交流性（いろいろな人と接点を持ちながら仕事ができる）
■１３、多様性（多様な活動ができる）
■１４、環境（仕事環境が心地良い）
札幌の占い師＆人生アドバイザー石原聖山からのアドバイスとサイフォン開運パワーコーヒーで元気回復！！私にお任せください！！（プライバシー厳守)幸福になれる予約電話番号011-747-5298(コウフクハ）時間外の予約もOKです！！090-2878－2352
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■Do you have a dream? の占いＢＯＸ夢占館のご紹介
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I pray for your happiness
Do you have a dream?
夢占館（ゆめせんかん）(元気をくれる占いショップ）は占いを通じて貴方のこれからの人生を幸福の道へとご案内するのが目的の占い＆お悩み相談BOXです.最近は当たると評判で市内をはじめ道内各地、道外、海外からも口コミで見えられます。年齢層も幅広く15歳～80代くらいの方々も見えられますね。挽きたて（サイフォンパワーコーヒー）を飲みながらー度しかない貴方の大切な一度の人生を占い歴25年、人生アドバイザー「札幌北区の占いの父」石原聖山があなたの未来にズバリと答えを出します！一人で悩まず勇気を出して私に相談ください!お待ちしております。お任せください！！(最近では北18条の駆け込み寺と評判です）（プライバシー厳守)
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■ 夢占館（ゆめせんかん）は国境なき医師団を応援しています
国境なき医師団とは- 国境なき医師団（Medecins Sans Frontieres=MSF）は、 中立・独立・公正な立場で医療・人道援助活動を行う民間・非営利の国際団体です。1971年に設立し、1992年には日本事務局が発足しました。
http://www.msf.or.jp/
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■幸福になれる予約電話番号■011-747-5298(コウフクハ ）
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皆様にとって素敵な一日でありますよう祈ります・・・・占い＆お悩み人生相談ＢＯＸ夢占館ー石原聖山
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