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食べて元気になろう!
大切にしている食事を記録に残して楽しみたいと思っています。
ささみの梅しそ竜田揚げ弁当
2020年06月25日
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お弁当
材料 鶏ササミ 梅干し 大葉 片栗粉 塩 油
ポイント
揚げる直前に軽く塩をして片栗粉をまぶすと、
何もつけなくても美味しく食べられるので
お弁当によい。
その他のおかず
蒸かしたとうもろこし、さつまいも
キャベツの塩昆布和え
そらまめの梅和え
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