30-1

　春一番？
昨夜から　風が強いですね～　

さてさて、３月最後の週の残りのご飯　　いってみよう

３０日　オタフクさんの　　味噌にんにくソース使ってみた

　ガンジとジャガイモの味噌炒め
　水菜と、豆腐　オクラのサラダ　　　長イモのアサイーパウダー和え
　ニラと油揚げのお味噌汁…　かしらん？


３１日　そろそろ　買い置きの土付きゴボウとこんにゃく食べちゃわなきゃ

　いり鶏　　　水菜をおむすびの素の鮭わかめで揉み揉み
　ニラ納豆　　　大根とエノキのお味噌汁


　　４月１日　
はい、新年度　　新年会につき　おひとりさま飯です。

　いり鶏の残りを入れて　味噌煮込みうどん
鶏とゴボウから　いい出汁が出るのよね～　　

27-30

前の週にいただいた　　手作り玉ねぎドレシング週間のつづき　

味がね。ローストビーフのソースっぽい感じなのでね。
牛肉にも合うはず　　ステーキ　　ステーキ

３月２７日　　　ステーキだけは　率先して焼いてくれる氏

　ステーキ　　玉ねぎドレッシングかけて
　大根とエノキのお味噌汁　　　鮭わかめで和えたジャガイモ
　クルトンサラダ　　　最近　スーパーの揚げ物のお惣菜のところにね。
パン耳を揚げて砂糖をまぶしたのが　　大きな袋に入って売ってるの。
ついつい買っちゃうのよね　


２８日　春ニラが出回り始めましたね。

　コマイには、七味マヨネーズはかかせないよね。
　切干大根煮　　　　ニラとしめじ、麩の玉子とじ
　なめこと水菜のお味噌汁　　　玉ねぎドレで冷奴


２９日　　ビーフ　or　チキン？

　今度は、チキンソテーを　玉ねぎドレッシングで
　　たっぷり千切りキャベツ…　千切りが太いのツッコミはなしで　
　どちらも前日の残りで　切干大根の白和え
　ニラと油揚げのお味噌汁

３０日　昼　　
玉ねぎドレッシング使い切りました～　　ごっちゃまです。
　ジンジャーポークパスタ　
知り合いが　　イタリアン居酒屋をオープンしてね。
そこで、作ってくれたのがこの山椒の香る豚の生姜焼きのパスタ
ドレッシングに生姜を足して　　ちと、マネっこしてみました　

しかもコレ…
昼休み１時からだったのを忘れて１２時に用意しちゃって　
　のびのび～の　　

それって？

前にね。
氏のスーツのズボンを　　洗ってアイロンかけていたらね。

おや？
裾が　　擦り切れているよ　



それって　
ニヤ　　　裾　引きずってるんじゃな～い　

違う　　職場で履いているサンダルに引っ掛かるんだ　

　ふ～ん　　　　


ちなみに　mocaの場合　
膝か　　お尻から擦れてやぶれるよ。
あとは…　お股も薄くなっているねぇ…　

　そ、それって　

炸裂

２０１４年の　　香港＆マカオ写真旅行記　
　現地ガイドさんと市内観光をした後のフリータイムですよ。

この旅行記を　　書きながら…
ラスベガス愛が　　ベガス馬鹿っぷりが炸裂していたよよよ　

ウィンの噴水　　　
ベガス馬鹿には、ちと違和感　　　キレイだけどね

では、いつもの　　
　　　旅行のクチコミと比較サイト フォートラベル　に、書いてます。

お時間のあるときにでも　　ど～ぞ

まずは
マカオのホテル　　　http://4travel.jp/travelogue/11111732　

ヴェネチア～ン　　　http://4travel.jp/travelogue/11113484

ＭＧＭとウィン　　　http://4travel.jp/travelogue/11117171


ホテルの設備と　　ご飯は　アジア圏が　　イイんだよね。
このマカオで食べたラーメンが　　なまらウマかったぁ　

22-25

こう見返して見るとね　
なんだか　　質素な　　週でございましたね　

まぁ　夏に向けて　ヘルシーダイエット食　　ちゅうことで　　


手作りの　玉ねぎドレッシングもらったの　３月２２日

　この前買った　　本から　台湾の　切干大根入り玉子焼き　（右前）
　もやしとエリンギの炒め物　（真ん中）　　　揚げ納豆　（左前）
　ぷちぷち卵と、つるりんとした身の　ごっこ汁
　　　北海道新幹線の開業で、道南のごっこ　が、ＴＶでよく登場　
　　スーパーで値引きシールが付いていたので　買ってみたよ。
　　じつは…　　食べたことなかったのよ　　ぷるっぷるぅ


北と南の共演？！　２３日　

　まずは、南代表　ゴーヤチャンプルー
　　秋に収穫したゴーヤをスライス塩もみ　ツナと混ぜて冷凍してたの
　北は、じゃがバタ塩辛　　　ナスとしめじのお味噌汁
　大根サラダ　　玉ねぎドレッシングで


２４日も　玉ねぎドレッシング使いますよ～

　玉ねぎドレに　　砂糖とダシの素　　さっぱり肉豆腐
　長芋とオクラの甘酢和え　　　キャベツと油揚げのお味噌汁
　大根とエリンギのガリバタ炒め


キャベツの芯から成長した葉　　ついに使用　２５日

　ジャガイモとエリンギ、コーンのガーリック炒め　緑のがキャベツ　
　下にキャベツ入りだよ　ベーコンエッグ
　ラスト　　ワカサギの天ぷらの残り　　大根おろしとオクラ添え
　　ここに玉ねぎドレかけたけれど…　ちと…　違ったわぁ　
　しめじと　とろろの味噌汁


手作りのため　　玉ねぎドレッシングを早く使い切らなきゃとね　
ドレッシングを使えるモノを中心とした献立決めでした　
まだ、残ってるので　翌週もつづく～