アーユルヴェーダ

　毎日梅雨空です

　暑い暑い夏日？は　一旦お休み状態で　本格的に梅雨に入ってます

　先週　”アーユルヴェーダ”のサロン見学会があり参加してきました

　アーユルヴェーダとは
　　Ayur（アーユス）＝生命・寿命　　　Veda（ヴェーダ）＝真理・科学　という
　　サンスクリット語で　「生命の科学」の訳をもち　古代インド文明に発祥する
　　世界最古の伝統医学。　　　紀元前1500年頃体系化。
　　病気の予防や治療　健康維持や美容　社会や生活環境などに活かす
　　　　　　　　　　　　（ホリステックプラクテイショナー資料より）

　と、まぁチョッと小難しいお話になるのですが　人の体質を
「ヴァータ」・風　動くもの　で　いつも動いていたい人
「ピッタ」・燃焼　変換する形をかえる　で　いつもきちんと整理をする　　
「カパ」・統合する　で　穏やかでノンビリタイプ　誰とも仲良くなれる

　の　３っつに分ける・・・となるとチョッと判り易く面白いですよね
この３種類のバランスが大切で　どれが強くても良く無いのだそうで
体質に合わせたオイルで　トリートメントをして　心と体のバランスを
とります。

　写真はアロマにも使用される香料の一覧です

　

　これまでは　お値段ともに敷居が高くて素通りしていましたが、
　一度体験してみるのも良いかな？　と・・現場見学は大切ですねぇ～

　　


はてさて　
　昭和記念公園のハーブガーデンのラベンダーも　ポチポチ開花が始まりました。

　　　　　　　　　　


　　今年は　どこもラベンダーの開花が早まっているようで　チョッと大変みたいですね

　公園のハーブガーデンでも　７月２日　ラベンダーステイック体験会が行われます
　参加費用は　５００円　定員がありますので　希望者は　公園へお電話下さい