初雪

東京多摩地域は昨日「初雪」となりました！



夕方からは本格的な降りとなり、夜は雷を伴って
荒れた天気に･･･１０㎝弱は積もったでしょうか？

今日は曇で融けそうにありませんので、玄関先から
道路までの間を雪かき！

明日は天気よさそうですので、早く溶けてほしいで
すね。
暫くはウォーキング出来ないかも知れません･･･

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　　《 日本一周歩数計の旅 》

先週は、好天が続き今年に入って初の週５回のウォ
ーキング！
少し、筋肉痛です･･･　最近早歩きした後に筋肉痛
になります。スクワット等の運動も併せてしないと
いけないですね！

5日間で約40,000歩・約36Kmほど歩きました！

　先週の歩数　40,519歩　合計　9,827,370歩
　合計距離　　8,844,633m

   地名　富山県魚津市⇒富山市のままです。
　　　　　　　　（名所：富山空港）