日本一周歩数計の旅

2009.7月に始めた「日本一周歩数計の旅」は9年
目になりました。

今年も、北海道の海岸線を「釧路」から「宗谷岬」
まで歩きました。

★2018年「日本一周歩数計の旅」
　
　歩行距離：約470ｋｍ（昨年：692㎞）
　歩数　　：約52万歩 （昨年：77万歩）

今年は昨年同様、近所の公園でのウォーキングを
メインに、たまに多摩湖を歩きました。

出だしは順調でしたが、夏の終わりころから足裏
踵の痛みが出たため、様子をみてましたが･･･

その後も良くならず、9月上旬のウォーキングが
最後となってしまいました。

普段の生活には支障ないのですが、ウォーキング
やゴルフの翌日には痛みが出ます。

健康維持のための運動で痛んでしまうとは･･･
皮肉なものですね。

来年早々病院に行かないと、と思っています。
ゴルフが出来なくなったら大変ですので･･･