健康診断

今日は　会社の健康診断でした

朝5時半起きで８０ｋｍ離れた仙台まで行きます

　　　着替える？？

結果はまだですが　エコーですい臓にポリープが　それと　肺機能が低下しているとのこと

暴飲暴食はさけて　タバコやめて　適度な運動をして肺機能UPをとのことです

気を取り直して　久々に栗駒山に行こうと思います

　なんと　国道で片側6車線ｗ

　栗駒山まで　約3時間です　

途中サービスエリアで　たこ焼きを

　　　

残念ながら　山はまだ雪で国道通行止めでした

今日の走行４００ｋｍでした

今日の晩飯～

山に行く途中に買った　おにぎりと　カツオのたたき　ぶりのアラだきです

　　アラはこのまま明日までおいとき　あじがしゅんでからまた　たべます

アラは　身をしゃぶったあと　お湯をぶっかけ醤油をたらして　すまし汁で食べます