ぜんちゃんの日記

かっさんの日記です。

鹿狼山~小斎峠 (縦走)

2015年12月05日 | 山歩き(東北)

鹿狼山から小斎峠まで縦走してみました

 アップダウンが多く疲れました 山頂が7つあり 合計登り1000m下り1000m もうヘロヘロでした 小斎峠に自転車を置いといて帰りは 鹿狼山までチャリでしたが 坂道が多く押してあるきました。縦走距離は12kmほどと短めになってしまいました。

最近さぼってたんで 足腰が弱ってます

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現場工程会議

2015年12月01日 | 南相馬市

今日は現場の進捗状況・今後の工程を検討しに廻りました

 

 7か所廻り 昼は市場で海鮮丼を食べました

 

 

 

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