生活環境によって 体脂肪率の設定が変わる！

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昨日も　朝から夜までレッスンで埋まっていましたが　移動中に

直木賞受賞作　「下町ロケット」　４００ページを　一気に読んで

しまいました

 

 

こりゃ　おもしろいですわ

 

超～　痛快！！

 

 

下町の町工場系中小企業に　次々と降りかかる　難問をクリア

していき　最後に栄光を勝ち取るというストーリーです

 

 

問題解決の練習にいいと思います

 

本を読みながら　自分だったらこうするな　と　降ってくる状況に

対して　打つ手を考えて一緒に解決してくと面白いですよ

 

ちなみに　ぼくはほぼ全問クリアできました　　２つほど違う選択

をしましたが　違った選択をすると　この本のストーリーと違う

ストーリーが自分で描けて　違う世界を構築できます

 

この本を読みながら　2つのストーリーを楽しめたのでした～～

 

 

 

 

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体脂肪コントロールもそうですが　現状を変えるために　ゴールを

描いて　現状とゴールとのギャップを埋めるストーリーをまず描き

ますよね？

 

でも　絶対にその計画通りには　現実は進みません

この本のように　数々の難問が降ってきます　体脂肪コントロール

なら　この難問が　ホメオスタシス（現状維持の本能）です

 

つまり　難問の数々は　外から降ってくるように見えますが、実は

自分の内面（深層心理）が作り出した課題なのです

 

試されてるわけです　自分の生理（無意識）に、、

 

それで　この難問をクリアできなければ　「ハイあなたは　変わりたい

って思っても　変わったカラダを安定して運営する能力がないの

ですよ　だからイヤでも今の現状のカラダに戻るほうが　いろんな

意味で安定できますよ」　とホメオスタシスが起動して　元の状態

へと戻ってしまうのです

 

経営も体脂肪コントロールも　ここに岐路があります

これを乗りえていけるか　行けないかで未来が決まってしまうのです

 

経営も体脂肪コントロールも常にホメオスタシスに試されてるのです

経営なら会社のポジションをホメオスタシスが決定します

体脂肪コントロールも　自分の体型や体重、体脂肪率をホメオスタシス

が設定してしまうのです

 

 

 

 

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しかし　サラリーマンってこんなに　ストレスの多い環境なの？？

この環境じゃ　よくて体脂肪率１５％ですね

 

こういう環境が日常なら　平均的には男性でも　体脂肪率２０％

くらいになるでしょうね～～

 

 

主人公の会社なら　男性で体脂肪率は　１５％～１８％平均

だと想像できます

 

この会社の経営者（主人公）なら　１０％～１５％くらいの生活

環境ですね