完璧な減量！

午後からは　４月５日にアメリカでの試合を控えた　田村彰敏選手の
減量途中チェックです

http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/2ba0588f99e08ad47ee5b9f9f3091055


田村選手とは

１月中に４月までの減量の全体像とイメージを打ち合わせして、
２月から減量スタートでした

７０ｋｇの体重を　４月４日の計量時に　６１．６ｋｇに落します


計画のあらましは

２月に体脂肪コントロール　スタート　この地点で　７０ｋｇです
これを　４月４日の朝　６４．５ｋｇまで　脂肪コントロールします

４日の朝から計量まで　水分カットで　２．９ｋｇ落として　６１．６ｋｇ
計量に臨みます

５日の試合時には　６５ｋｇの体重で　６１．６ｋｇの選手と戦うことに
なります

完全に有利な状態です
体重だけじゃなく　リーチが圧倒的に有利な　田村選手は　計量
さえパスできれば　相手選手にとって　脅威以外の何者でもあり
ません


こんな計画を描きました



２月からスタートして　今　約５週目！　　毎週の体重の着地点を
細かく計画してますが、、、

なんと！！　　田村選手は　その計画通り　ピタッと　体脂肪コント
ロールしてました　１００ｇの狂いもなくですよ

性格もあるでしょうが、、毎週　ピタッピタッと　１００ｇの狂いもなく
コントロールしてくる正確さには脱帽です


減量開始して　５週目で　なんの問題もなく進めてる事例はほと
んどありませんからね～～


さすが！！





そして　もっとびっくりなのは　田村選手は　情報だけで　「ハラ」を
作ってしまってました


おお～～　これは　初の事例じゃないかなあ～


ぼくの　エクササイズレッスンを受けたことも　映像で見たことも
ないのに　誌面情報だけで　　なんと　ハラと軸を　作ってました


おお～～　さすがだなあ～　と　話しを進めていくと



田村選手は　理学療法士とのこと


ああ～～　なるほど！　カラダの専門家なんだ～
筋肉と骨、神経の専門家だから　実務と知識がすでに準備されて
たんですね～～




いやいや　４月の試合楽しみですね～～

現地アメリカでの食事の選択、計量前後の食事やサプリメントの
選択等　細かくアドバイスしました



本場アメリカで　日の丸背負って　大きな花を咲かせましょう！

合言葉は　ライター長谷川氏から請負った


「新天地必勝＆飛翔！」



みなさま　応援お願いします







*****************************************************

　　　★★　　佐々木　豊　のプロフィールはこちらをクリック　　★★

******************************************************　

ＦＡＴＯＦＦはダイエットではありません！


　　　　１、　自力で代謝の循環を上げる
　　　　　　　（カラダを「ゼロポイント」にリセット！）　　
　　　　　　　　　　　　↓
　　　　２、　自分にとっての適性体脂肪を目指す
　　　　　　　（がんばり過ぎない！）
　　　　　　　　　　　　↓
　　　　３、　自力で代謝、体型を安定させる
　　　　　　　（生理リズムにそった快適ライフ！）


　１～３を身に付けるためのサービスです！


ＦＡＴＯＦＦ　ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.fatoff.jp/top.htm
******************************************************　

Copyright(C)2009 FAT-OFF. All rights reserved.