宮迫氏の肉体改造 検証！

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宮迫氏が　１０ｋｇの減量に成功し　大肉体改造に成功したと

昨日のテレビで紹介されたそうです

http://mikey1111.blog51.fc2.com/blog-entry-131.html

 

 

内容をみて

 

このメニューを　３ヵ月こなし　パーソナルトレーナーの管理の

もと行えば　まあ～　だれでもこのパフォーマンスは作れます

 

普通の成果です

 

 

でも　これを日常に戻して　この肉体が維持できるのでしょうか？

 

ここが問題だと思う

 

 

このやり方っていうか結果だと　まだ完了してないとぼくなんかは

考えるわけです

 

この後　この体型がトレーニングを落としても　食事も戻しても

維持できるなら　本当の成功だと考えます

 

 

つまり　この企画を見て　「おお～　すごい！」とか

「やっぱり　筋トレだな～」と感じた方は　この地点ですでに

マジックにかかってるということです

 

 

もちろん　FATOFFでも　筋トレは運動のひとつの柱になってます

が　こんな風に非日常的な運動を　３ヵ月も続けないです　笑

 

 

宮迫氏が　パーソナルトレーナーから離れて　食事管理も解放して

からの　６ヵ月後が楽しみです