JDさんのブログ

頑張りたくても自律神経の乱れであまり無理はできず…。日々の発見や不安について書いてます!

起立検査

2021-02-16 01:05:00 | 日記
こんばんは🌇

先ほどの記事はおめでたいことだけ書くことにして......

今から書くのはいつも通り体調のお話です。

久しぶりに起立検査をしたら結構な値が出たので、記録用に書いてみようと思います。

とりあえず数値から...

○安静時
105/60/97
98/60/97
105/66/100
平均:103/62/98

○起立時

・1分以内
94/58/156
102/67/164
95/65/164(一番酷い値)

・2分後
112/69/153
107/61/151

・3分後
109/60/146

・5分後
98/61/150

・7分後
108/64/153
105/60/158

・8分後
109/62/152
96/56/154

・10分後
105/75/149

起立時平均:103/63/154

今回は10分間じっと立ったまま、血圧測定を繰り返してみました。

立った瞬間の耳鳴り、少し遅れてくる立ちくらみ...今回は目の前が真っ暗になり、不安になりました。

立ちくらみがしていても、何となく周りの景色が見えることが多いのですが、今回は何も見えなくなってしまって汗

脈が早いのもよくわかって、動悸も酷かったです。

今回については安静時の脈が早めではあったので、ある程度上がるとは思いましたが、正直ここまでとは思わず、本人も驚きました。

一時脈が160を突破した時は、心臓が激しく鼓動していることがわかって辛かったです。

その後も脈は落ち着かず、10分間、12回の測定で150を下回ったのはたった2回...。

ただ立っていただけなのに...。

心臓がこれだけ動いてくれたので、幸い立ちくらみは最初と5分くらいの2回で済みました。

でもずっと気持ち悪かったです...

最近、今まで以上に頻脈を自覚することが増えてきた気がします。

ちょっと体重が増えたのもあるかもしれませんが、それにしたって...と不安です。

救心がないと生きていけません笑

20歳になりました!

2021-02-16 00:47:00 | 日記
こんばんは!

またまた夜中にすみません。

タイトルの通り、

20歳になりました!!!!!!

高校1年生の、それこそ誕生日近辺に始めたこのブログですが...主はあっという間に20歳です。

そんなに長く続いているとは...すぐに物事に飽きてしまう私にしてはかなり頑張っていると思います笑

いろいろなことを乗り越えてきて、およそ20歳とは思えないほど、すれた感じに育ってはいますが...何にせよ20歳を迎えられるとは。

自分のことながらめでたいな、と思います。

やっとお酒解禁なので、夜に父が八海山を買ってきてくれるようです!やった!笑

酔っ払いになりたい笑笑


こんばんは

2021-02-15 00:44:48 | 日記
なんとも味気ないタイトルでごめんなさい笑

こんばんは🌆

お久しぶりです。

お元気でしたでしょうか?


私はというと。

2月に入ってからここまで、目の回るような忙しさでした。

2月の初旬は定期試験とレポートに追われる毎日でした。

幸い睡眠時間は確保されていましたが、定期試験をしながらのアルバイトは辛いものがありました。

バイトも繁忙期だったので仕方ないのですが・・・。

定期試験が終わったのも束の間、次は実習が始まりました。

こんなご時世なので学内実習でしたが、実習ができただけでもありがたい限りです。

実習期間中もバイトは繁忙期なので、オンラインでのバイトに切り替えてもらって、バイトは続けていました。

2年生の最後の実習は、最後の基礎看護学実習でもありました。

3年生からは各論に入っていきます。

私は基礎看護学が好きだったので、とても寂しいです。

基礎看護学の集大成として臨んだ今回の実習では、初めて看護過程を展開しました。

そのため、今までの実習とは比べ物にならないほど記録物が多くありました。

毎晩3時くらいまで書いて、7時には家を出る生活・・・正直大変で、通学中も寝てばかりいました。

久しぶりに電車に乗ったこともあって、2日目くらいまでは電車の中で立ちくらみの一歩手前のような状態になり、座って通学しました。

そんなこと周りには秘密ですけどね笑

久しぶりのブログ、何を書けばいいのか・・・書きたいことが多すぎてあんまり決められていないので、とりあえず思いついたことを書いていこうかと思います。


まずは実習の話から。

実習期間中、いろいろなことがありましたが、今回はおまけのようなお話にします。

今回は学内実習で、しかも時短での実施だったので技術練習をする時間があまり確保できませんでした。

そのため、学生同士で練習をしました。

その中で、パルスオキシメーターを使った練習も行いました。

血圧測定でなんとなく脈が早い気がしてパルスオキシメーターを指につけると、酸素飽和度は99%で正常だったのですが。

脈の早いこと。笑

慣れているといえば慣れているのですが、普段は一緒に練習をしない子だったので驚かれてしまいました笑

125〜130をキープしていたからだと思います笑

普通に座っていて、「なんかいつも脈早いんだよねー」と言いながら測定したらこの数値でした。

深呼吸をしても115以下にはならず、

「内科検診とか心電図で何か言われない?」

と聞かれてしまいました。

脈が早い日はとことんそんな感じなので、「なんか早いな〜」くらいにしか思っていましたが、客観的に見たらちょっとおかしいですよね笑

先生に報告しようか迷っていましたが、言ってもどうしようもないので放置することに・・・笑

少し時間をおいて計ってもそんな感じでしたが、知らぬが仏ということで・・・笑

ちょっと新鮮な反応ではあったので、時間もできたことだし受診も考えるか〜くらいに思っています笑


もう一つ、看護の話もしようと思ったのですが眠くなってきたのでこれくらいにしておきます笑

今回の実習は個人的に看護に向き合うと決めていて、事前学習や資料の作成も今まで以上に気合を入れて臨みました。

普段は看護に関する話題になると黙ってしまうのですが、今回は自分からやると決めていました。

その結果いろいろ学んだことがあったので、これからの自分のための整理も兼ねてブログにまとめようと思います!

起立検査の数値もご報告するタイミングがあればと思います笑

それではまた。


おまけ

先日コンビニで体温計を見かけて、思わず買ってしまいました笑

体温計といえばテルモだと思うのですが、一台くらいオムロンがあっても・・・という誘惑に勝てませんでした笑

ちなみに使用感はとてもいいです!!




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