昨日の赤ちゃん同窓会の模様です。
昨日午後は外来予約がいっぱいで、お産も入っていたため残念ながら出席することはできませんでした。
珍しく皆同じような髪形で同じような体格みたいでした。
皆ほっぺたぷにぷにで目がくりくりで、赤ちゃん赤ちゃんしていてとっても可愛いです。
また、ベビーと一緒にピラティスなどで遊びに来てください。
凍てつくような日が続いていますね。
家に閉じこもって運動不足の状態だと、お産の時、いざ頑張らなくてはいけない時に思うように頑張れなくなってしまう可能性があります。
寒さの和らぐ日中に少しでも外に出てお散歩を沢山して下さい。
ヨガやピラティスなどの運動も大切ですよ。
それでは成城マタニティクリニック２月の各種クラスのお知らせです。
2月から無痛分娩説明会は看護スタッフからの話が加わるため、時間が14-16時となります。
また、予約受け付けは1月1０日(水)9時からになりますので、よろしくお願い申し上げます。
【2月3日(土)にマタニティヨガを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：虫賀恵美先生
受講料：2000円
【2月3日(土)に第2回(後期)マタニティクラスを開催します】
時間：15時-17時
場所：B1F スタジオ
対象：妊娠30週以降の妊婦さんとご主人
参加費：2,000円
内容：お産の話(自然分娩の話のみとなります)
※初産婦さんのみ対象です
「きずな」もご持参頂くようお願いします
【２月5日(月)にマタニティヨガ＆フィットを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：水戸部晃子先生
受講料：2000円
【2月9日(金)にマタニティピラティスを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：中村恵理子先生
受講料：2000円
【2月14日(水)にベビーと一緒にピラティスを開催します】
姿勢、骨盤を整え、肩こり腰痛の改善、産後の体型戻しをしていきましょう。
時間：10時-11時
場所：B1Fレクチャールーム
対象：1ヵ月健診終了後～1歳6ヵ月までのベビーとママ
内容：ベビーマッサージ、産後ヨガ、エアロビクス
持ち物：ベビーを寝かせるバスタオル等
ママのウェア、ドリンク、汗ふきタオル、母子手帳
シューズは不要です
講師：中村恵理子先生
参加費：2000円
【2月17日(土)にマタニティヨガを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：村田みほ子先生
受講料：2000円
【2月17日(土)に無痛分娩説明会を開催します】
無痛分娩予定の方、無痛分娩にご興味のある方、迷っている方はお気軽にご参加
下さい。講義や質問を通して皆様の無痛分娩に対する理解を深めることが目的で
す。 皆様のご参加をおまちしております。当院で無痛分娩予定の方は必ず1度お
受け下さい。
時間：14時-1６時
場所：B1F レクチャールーム
講師：院長
費用：無料
持ち物：母子手帳
内容：1.無痛分娩について(院長より)
2.看護スタッフからの話
3.質疑応答
対象者：当院で無痛分娩予定の方
※大変申し訳ありませんが、お子様の参加はご遠慮させて頂いております。
【2月19日(月)にマタニティヨガを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：水戸部晃子先生
受講料：2000円
【2月23日(金)にマタニティピラティスを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：中村恵理子先生
受講料：2000円
【2月24日(土)に第2回(後期)マタニティクラスを開催します】
時間：15時-17時
場所：B1F スタジオ
対象：妊娠30週以降の妊婦さんとご主人
参加費：2,000円
内容：お産の話(自然分娩の話のみとなります)
※初産婦さんのみ対象です
「きずな」もご持参頂くようお願いします
【2月26日(月)にマタニティヨガを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：水戸部晃子先生
受講料：2000円
【2月2８日(水)にベビーと一緒にピラティスを開催します】
姿勢、骨盤を整え、肩こり腰痛の改善、産後の体型戻しをしていきましょう。
時間：10時-11時
場所：B1Fレクチャールーム
対象：1ヵ月健診終了後～1歳6ヵ月までのベビーとママ
内容：ベビーマッサージ、産後ヨガ、エアロビクス
持ち物：ベビーを寝かせるバスタオル等
ママのウェア、ドリンク、汗ふきタオル、母子手帳
シューズは不要です
講師：中村恵理子先生
参加費：2000円
本日の赤ちゃん同窓会の模様です。
一人だけ若干髪がつんつんしていた子はいましたが、ほぼ皆同じような髪形でした。
みんなほっぺがプニプニしてとても可愛かったです。
うちの息子もこちらを見ています。
年始早々、箱根駅伝で盛り上がらせてもらいました。
総合優勝の青山学院は今年は爆発力はいまいちだったものの、総合力と緻密な作戦でしてやったりということなのでしょう。原監督の5区と6区の起用が見事でした。
2位の東洋大学は残念でしたが1、2年生が中心だっただけに、来年以降台風の目になりそうで楽しみなチームです。
地元の東京農大は今年も箱根駅伝で見ることはできませんでした。伝統のあるチームだけに頑張ってほしいです。
駒澤大学は9年ぶりにシード落ちということで大変残念な結果でした。そのせいか分かりませんが、今朝、駒澤大学のジャージを着た集団が砧公園内をものすごい速度で周回しておりました。この悔しさを糧に来年は頑張って下さい。
