チーム名

何かに名前を付ける時、希望だったり、目標だったり、見た目だったりするわけですが、
私は昨日ジョギングしている人のユニフォームに書かれたチーム名を思わず凝視してしまいました。



ド派手な黄色の布に赤い字で書かれたチーム名は








南蛮連合









それを着ていたのは紛れもない外国人（白人の方）でした。
翻訳ソフトとかで出てきた漢字をそのまま使ったのかなぁ？？？（ありそうじゃない？）
マラソン大会でそのユニフォーム着てたらウケるだろうなと思いました

エクセル マクロと関数

現在の仕事はエクセルを使う仕事がメイン。
そしてそれは結構単純作業が多い。
単純でもヒマでも効率よく仕事をしたい私。
ヒマな時にマクロ作ったり、関数入れたりしてます。

今のマイクロソフトって本当に改悪ばっかりしてて効率悪くて仕方ない。
それは他の人も同じように思ってるのがネット検索するとわかる（笑）
そしてマクロマスターたちがそんな悩める人のために答えを教えてくれている
ありがたや。

複数のファイルを開こうとすると最大13個までしか指定できず、
それを我慢して作業してるのに、名前順に開かないとか、とってもめんどくさかった。
はっきりいって毎回腹が立った

マクロマスターの答えは、「上から順番にファイルを開き、（アクティブシートを）印刷し、
ファイルを閉じる」作業を「一番下のファイルまで続ける」というものでした。



これだよ！



公開されているマクロをさっそく頂戴し実行。



あれ？



エラーも出ないけど何も起こらない。なんで？もう一回実行。結果は同じ。



ネットでもうちょっと探してみたら、最初に見つけたマクロの一部が間違っているというコメント発見。
それに従って抜けてた部分を追加して実行したら動いた～～～！

マクロを自分で書いたわけじゃないけど目的の通りに動いたから思わずガッツポーズしちゃった。
これで今まで20分くらいかかってた作業をワンクリックで行える。来月の作業が楽しみになった。



次の宿題はVlookup。
前任者が１つずつ目で見てやってた気が遠くなるような作業をマッチングでやるよう
順番を考えたんだけど、同じ会社名でも支店名などが追加されてるとマッチング出来なくなる。
マッチング出来ない社名はそんなに多くないから、そこは手作業でやってもいいんだけど
どうにかできないのかなぁ？

そしたら身近にいた関数マスターがヒントをくれた。
「名前の一致する部分だけを抜き出してマッチングすれば？」

なるほど！

それはやったことがなかった。名前の先頭から3文字、、、いや4文字抜き出してマッチングさせるか。
4文字の方が精度が上がるでしょう。（似たような名前もあるから）
さっそく作ってみよう！これでしばらく楽しみが出来た～

のびたくん

コタツに潜っていると寝返りを打ちづらいと思っている人はたくさんいるようで、便利なグッズがありました。




脚のびたくん

3センチ底上げと6センチ底上げができるという優れもの。
6センチ底上げにすると足を支えるフチが浅くなるのでとても不安定になり
コタツをちょっと動かすと総崩れ～
というわけで寝る時は3センチ底上げにすることにしました。
3センチだけでも腰が引っかからなくなり寝返り余裕～




＝＝おまけ＝＝

コタツの脚を伸ばして堪能してたら横でチェルシーも寝てた。

安倍川が呼んでいる

安倍川は静岡県にある一級河川です。川幅はとても広い。
太平洋側に雨が降らないというニュースで、安倍川が干上がりかけてて（瀬枯れという）
アユの稚魚の遡上に支障が出てくると言っていました。
ニュースでは「こんなに川幅がある河川が瀬枯れを起こしている」みたいに言ってましたが
川幅があるからといって底が見えないほどの水量は普段は無く、チョロチョロ程度。
そのチョロチョロが枯れかかっているわけなので、正しく伝わってないと思いました。

安倍川が瀬枯れを起こしかかっているのは河口に近いところです。
上流に行けば川幅は狭くなるのでここまで水がないということはないと思いますが、
上流にも雨が降っていないということなので、私と友人Mの出番ではないかと思いました。

来週末あたりに何か計画でもしましょうかねぇ　
計画するだけで雨雲を呼ぶ二人ですからきっと雨が降るでしょう

パーソナルスペース

パーソナルスペースとは他人との距離のことを指します。
パーソナルスペースが広いということは、他人との距離を置きたがること。
パーソナルスペースが狭いとは、他人が近くにいても気にならない、または近くにいたいこと。
バルーンが大きい、小さいと言ったりもします。
自分がすっぽり入る風船を想像してください。その風船の大きさがパーソナルスペースです。

一般的に男性は広め、女性は男性に比べて狭いらしいです。
バルーンの中に入ってきても良い（許される）人とは、自分が好意を持っている人、
自分にとって有益または無害だと思っている人です。
それ以外の人が入ってきたら不快。なので距離を保とうとするのが普通です。
が、入ってくる人というのは距離を縮めたい意思がある人か、または無頓着な人、俗にいうKYな人です（死語だけど）

そういうの、本当に困ります。
友人はハエを追い払うようにある道具を振り回して対抗しているらしいですが
私はそういう道具を使えない状況なので言葉で噛みつくしかないです。
言葉で流血する前に私の冷たい視線を察知してもらいたいものです。
KYな人は言葉で傷つくような人はいないか。

道具といえば乗馬で使ってた鞭があるので、可能ならそれを振り回したい気持ちです。
しなり具合と叩いたときの音が良いということでその鞭を選んだから
久しぶりにパチーン！って鳴らしても・・・って思ったりして
男性は叩かれたい願望を持っている人が意外に多いみたいなので鞭は逆効果？

2枚重ね

オフィスに空調がないので夏は毎日室内熱中症でしたが、冬は寒さに震えています。
なのでセーターの下に着るシャツはヒートテック等を2枚重ね、セーターも2枚重ね！
セーターを2枚重ねなんて人生で初めてやりました。
空調がないオフィスというのも社会人人生で初めての経験だしね。

セーター2枚重ねでも手足が冷たくなるので小型ホットカーペット持参しました。
これはチェルシー用に買ってあげたのですが全く見向きもされずお蔵入りしてたものです。
これを職場の椅子の上に乗せお尻や太ももの後ろを温めたり、正座して膝から下を温めます。
でもそれだけではなかなか温まらないので通勤で着たダウンのコートをひざ掛けにします。

これで完璧！とても快適になりました。

高速道路

普段、高速道路を使わないのですが、去年の同窓会で長距離走ったから
ETCのポイントがずいぶん溜まったみたいです。




3月までに有効なポイントが約3000円分かぁ。
猫の看病があるから泊りで出かけるような遠出は出来ないし、、、
そうだ、実家に行くときに高速で行こうかな？（片道で3000円くらいかかるから片道だけ）
今年の秋にまた同窓会でポイント稼いで来年も1回だけ実家に高速で行けるパターンだな

美容にも効果あり

猫先輩から借りていたブルブルマシーン、返却する前にその前にたくさんやっとこう！と思って
先週末1日で4セット（トータル1時間）もやってしまい背筋痛めた・・・
筋肉痛ではなく、痛めた痛さ。やり過ぎはダメね。。。

腹筋や太ももの筋肉、やり方を変えれば背筋や腕の筋肉も鍛えられるマシーンは魅惑的。
そして、最終的に気付いたのは、喉や顔のリフトアップの効果もあるということ。
私は生まれてからずっと喉が弱いのですが最近ちょっと改善されたような気がします。

背筋を痛めたこともあって４～５日はブルブルマシーンをお休みしていました。
そしたらお腹周りに圧迫感。筋肉が緩んで腸がダレる感じがします。
でももう返却。

猫先輩宅では旦那様がブルブルマシーンに乗ってジャニーズ入りを目指すらしいです（笑）
脂肪が落ちにくい女性でさえ毎日1～２回、2週間で相当脂肪が落ちたので
男性なら目に見えて効果が出るはず。目に見える効果って嬉しいので達成しやすいですよね！
ぜひともジャニーズ目指していただきましょう♪

1ヶ月借りてて効果も実感できたし、筋肉をつけるどころか維持することさえ困難なお年頃なので
これは「買い」だな、と思って、返却した翌日に自前を買いました。




Doctor Air Smartという小さいタイプです。重量は11キロくらい。
Doctor Airの大きい方は音楽も聴ける機能があったり、たぶん振動ももっとたくさんの
種類があると思うのですが、重量が借りていたのと同じくらいの17キロくらいで
腰がグキッとやられる可能性大！なので小さい方にしてみました。
（いつかやらなくなるかもだし・・・）


オートモードは3種類。４～５種類の振動がランダムに、何のお知らせもなく来ます　
借りていたマシーンは30秒ごとに強弱2種類の振動で、切り替わる前にピッとお知らせがあったので
「来るぞ！」と覚悟もできたのですが、今回のは不意打ち的に来るので読めません。
だからこそ、より鍛えられるのかもしれません。

夏に向けてがんばるぞー！
（九十九里以外に行きたい）

似てるもの

私はモフモフが好きです。それが生きていようが死んでいようが好きです。




こちらは生きてるバージョン（チェルシー）




生きてるバージョン（チェルシー）＆死んでるバージョン（シルバーフォックス）
動物愛護団体に怒られそうですが、キツネは一般人は飼えないので仕方ないです。

パン焼き機

今は自宅でパンを焼くのは結構普通になりましたよね。
私は25年くらい前からパン焼き器を買って自宅でパン焼いてました。




今使っているのは2008年製。
その頃ってまだNationalだったんだ～。
Nationalを止めてPanasonicにしたのってもっと昔だと思ってた。意外と最近だったのね～。

パン焼きの普通コースはスタートボタンを押してから4時間後に焼きあがります。
なので、焼き上がり時間から逆算して材料を入れスタートボタンを押すことが多いです。
タイマーで焼くことも出来るんだけど、それだと発酵しすぎるような気がして使ってません。
今日は朝7時にスタートボタンを押したので午前11時に出来上がりです。

ピー！ピー！ピー！ピー！ピー！

焼き上がりました。すぐに取り出さないとパンがしぼんでしまうのでパン焼き機の蓋を開けたら、、、







なんじゃこりゃー！








下の方に白い塊・・・全然膨らんでない。
10年前の機械だし、発酵させる温度調節が出来なくなって壊れちゃったのかな？
パン焼き機、今っていくらするんだろう？？？
iPhone買ったばっかりだし節約モードに入らないとなぁ。←棒読み

パン焼き機は多分壊れてないだろうとすぐにわかりました。
壊れてたのはワ・タ・シ　

イースト入れ忘れました　

犯人は誰だ！？

昨晩から顔の右半分が腫れました。浮腫発生です。
昨夜、午前0時過ぎに寝て2時半ごろ目が覚め（導入剤の血中濃度半減時間だから）
その時に顔の右半分に違和感を覚え鏡を見たら腫れてました。
浮腫は血管が拡張したときに血液中の水分が組織内に滲出して起こるので
初期段階なら氷を当てて血管を締めれば被害が最小限に食い止められます。
昨夜はもうだいぶ腫れてたので遅いだろうと思いつつ、そしてこの寒い時に顔を冷やすなんて
心臓に悪いと思いつつ、氷水をビニール袋に作り、顔の右側を下にして氷水を当てて横になりました。

起床時間、顔を見てガッカリ。予想通り、冷やし始めた時間は手遅れでした。
さて、顔が腫れてしまった原因を特定せねば、またやられる。

疑わしいのは・・・

１．蕎麦
　　ランチにキツネ蕎麦を食べました。薬味のネギを乗せたかったけど生のネギに
　　食物アレルギーがあるので、間の抜けた感じの味でキツネ蕎麦を堪能しました。

２．ハム
　　友人M曰く、ハムやベーコンなどの加工肉に含まれる保存料の中に血管を拡張する成分がある
　　というのです。彼女はその成分のせいで加工肉を食べると頭痛がすると言っていました。
　　そのほかにもチーズやその他乳製品、チョコレートなど血管拡張作用があるそうです。
　　私はハム大好きで、先日スーパーでハムのブロックを買ってきて、「これくらいの厚さに
　　切って食べちゃおう」っと分厚いハムステーキを自宅で食べたばかりです。
　　原因は厚切りハムなの？

３．漢方薬　小青龍湯
　　漢方で唯一花粉症に聞くと言われているものです。先月1週間分くらいもらって飲んでて
　　大丈夫だったので1ヶ月分もらいました。



　　それがこの量！

これを飲み始めて1日目、なんともない。咳も鼻水も止まって即効性あるなぁ！って感動。
2日目、何となく右目のまぶたが腫れてる？でも本人にしか気づかないレベル。
3日目ダメだこりゃ。

あ！　漢方薬の成分をネットで調べてみよう
薬をもらう時は「花粉症対策ね」としか言われないから
ネットで成分面とそれぞれの量を比べてみました。

麻黄が悪いんか？体を温める作用って書いてある。これか？
カンゾウ、とかケイヒとかいろいろあるけど・・・


あ！　被疑者発見。カタカナで書いてあったから気付かなかったけど





サイシン　だよ。絶対これ！　漢字は「細辛」です。
以前、見てもらった漢方医とやらに、辛いのがダメだって説明したにもかかわらず
ソイツは私に「麻黄附子細辛湯」を処方した。「辛」って字が入っているから
ダメなんだじゃないの？と思いつつ、その漢方医を信じて飲んだら
顔全部が腫れてて朝青龍かと思ったもん。ほんと、ヤブだわ！
会社に行かないわけにはいかなかったからマスクで顔の下半分を覆い、
酷い方の右目を眼帯で隠して、片目だけで会社に行き仕事しました。

自前の副腎皮質ホルモンがちゃんとしてれば薬に頼らず生きていけるのに。
どうにか楽にうまく生きていく方法ないかぁ？
　　

ボーっと生きてんじゃねーよ！

「ボーっと生きてんじゃねーよ！」は今や有名なセリフですよね。
この番組、おもしろいのでたまに見てます。
ほんと、最近のNHK番組スタッフはやるねぇ。
放送内容を使いまわししてるような民放とはレベルが違う！　

今朝、五反田駅改札ゲートで、私の前を歩いていたのはオジサンでした。
後ろ姿だけど背格好から想像するに定年前くらいか、定年して延長で契約社員かってところ。
そのオジサンの前を女性が横切った瞬間、女性のストールが床に落ちました。

「あー、なんか落ちましたよぉ～」とボソッとつぶやいた。
小声だったので女性が気付かず歩いていってしまいました。
オジサンはその後姿を少しも気にせずストールをまたぎました。
私はオジサンのふくらはぎをかすめるように、ガッとストールを掴み女性を追いかけて渡しました。



ボーっと生きてんじゃねーよ！　とオジサンに怒鳴ってやりたかったです。
（女性にじゃないですよ。念のため）


こういうオジサンは世の中どこに行っても必要とされないでしょう。
だって、自分からそう仕向けているのですから。

千疋屋総本店

そうだ！　もうそろそろアノ季節じゃない？



千疋屋のクイーンストロベリーパフェ！　お値段2500円也（だっけ？）



現在の職場は日本橋じゃないので調べてから行かないと無駄足になっちゃうから調べてみました。
すると現在はマスクメロンパフェ　2916円也～。
クイーンストロベリーパフェ（あまおう使用）は今月下旬～かな？
年に1回だから楽しみ。←自分が食べに行く回数。
ただ、千疋屋だからと言って、あまおうだからといって、毎年甘いわけじゃないんだよね～。
仕方ないと思うけど仕入れ担当の人にはもうちょっとがんばってもらいたいなぁ

スーパーで売ってるとちおとめ、今年に入っても結構お手頃価格で売ってるけどあまり甘くない。
いつも買ってるイチゴ屋さんのイチゴ、去年は水っぽくてあまりおいしくなかった。
今年はまだ開店してる時に行けてないけど、味はどうだろう？
こちらは1箱（4パックくらいの量）2000円～2500円くらいです。

イチゴってほとんどがハウス栽培だし、土も水も管理されてるはずなのに何でこんなに
味に差が出るのかなぁ？不思議

お財布

お財布っていつ買い替えますか？
海外ブランドだと修理してくれるのでよほどのダメージじゃない限り
あまり買い替えないイメージです。

７～８年前に溶連菌感染症にかかり正しい処置をされなかったため1ヶ月以上
腱付着部の激痛に悩まされ、当時持っていたカッコイイお財布が関節痛で開けられず
やむなく、当時一番持ちたくないと思っていたギャルソン財布を購入しました。

ギャルソン財布とは、小銭入れの部分がガバッと大きく開くお財布の事です。
画像はこちら。

いかにもオバサンが持っているお財布って感じなので、私は持ちたくないと思っていました。
が、使ってみると非常に便利！
関節痛がなくなってもカッコイイ財布に戻ることはなく、ギャルソン財布を使い続けています。
しかし、それも表面がこすれてなんかボロっちく見えてきました。
買い替え時？

このギャルソン財布はデパートのセールでたまたま見つけた5000円くらいのものでした。
一応、名前も知ってるブランド（ハイブランドではない）ですが、
店舗を持っているようなブランドではありません。ましてや修理などやってないと思われます。

日本橋三越ではあらゆる革製品の修理などを受け付けてくれるので（代理店的な感じ）
そこで相談してみようかなぁ？以前、ハラコのバッグの内張を修理してもらったとき
修理期間3ヶ月とかだったから、今回もそれくらいかかるのかなぁ？

デパートのお財布売り場も数か所見ましたがギャルソン財布自体があまり売ってない。
ネット検索しても気に入ったデザインのものがあまりない。
ギャルソン財布が流行るようになるのは３～５年後なのでしょう。
私が探しているものはいつもそれくらいあとで大流行するから。

連休は引きこもり

この3連休（まだ最終日の今日は終わっていませんが）、引きこもってました。（買い物を除く）
初日は雨が雪に変わったかな？と夜に玄関を開けて外を見ただけ。
2日目は猫のためのシーバと猫砂をメインに買い物に出かけました。（メンド～）
でもね、シーバを切らしたらキララががっかりすると思うので頑張って買い物に行きました。

なんとなく、普段の週末より道が空いているような気が・・・？
お正月もそれなりの長さだったと思うけど、3連休もみなさんどこかに遠出なのかしら？
羨ましい～。

今年はGWは10連休が確定してるから（会社によってその権利がはく奪されるが）
みんな今から海外旅行とか予約入れてるのかな？
ハイシーズンの海外旅行予約は、昔は半年前とかだったよね？今はどうなんだろう？
あんまり早く予約入れると、旅行行く前に会社が倒産して旅行代金だけむしり取られる
リスクが高くなるのかな？信用調査とか自分でやらなきゃいけない時代なのかな～？

私は当分旅行など行けないので旅行パンフの写真見て
休日に海外旅行に行った友人の写真やコメントを見て疑似体験します。
実際に英語圏に旅行したら、、、自分の英語力の低さを痛感するんだろうな。
南ヨーロッパに行ったら、、、こんなにのんびり人生を送っていいんだ！ってビックリするだろうな。
アフリカに行ったら、、、自由と生命は自分で守るものなんだと実感するだろうな。