先週から週末もずっと11日連続で働いている。もちろん残業もしている。
これって労働基準法違反？
労働基準法は週40時間を超えてはいけないだったと思うから、
先週の月～日までを計算してみたら、あらら～1時間オーバー（残業代は付かない）
今週はまだ大丈夫。時間に余裕がある。
問題は来月だ。
仕事を引き継いだんだけど、元やってた人がマイルールでやってたので
それを奇麗にするのが大変なの
今年いっぱいは作業手順の改正などで時間取られそう。
車のナビは常に自分の進む向きが上になっていますか？
そう、クルクル回るのが普通の設定ですよね。
しかし、私は昨日、北固定（ノースアップ）に変更しました。
その方が脳の活動量が増して良いってテレビで言ってたから。
私は元々地図が読める女。なので、昔ナビが無かったころも普通に地図を読めたし
ましてや地図を回したりすることはなかった。
ただ、ずいぶん長い時間、クルクル回るナビに慣れてしまったから
多少のリハビリは必要な感じがする。
久しぶりにノースアップで地図を見てると、自分がどの方角に進んでいるのかが分かる。
クルクル回る設定で方角を確認するのは大変。小さい方位磁石を見ないとならないからね。
あと、ノースアップにすると地図全体を小さくして全体を俯瞰して見たくなる。
自分がどの方角に進んでるのか全体像を見たいから。
私はナビを設定して出かける機会も今は少ないから知ってる道ばかりなんだけどね～。
知らない土地を走る時はもしかしたらクルクル回る設定に戻したくなるかもしれないね。
昨日、津田沼ヨーカドーに最後の挨拶（？）に行ってきました。
閉店だけど少しでも利益になれば、と思って買い物もしました。
津田沼パルコの建物はきれいさっぱり無くなっていました。
（塀で囲われているのですが隙間から見たら更地になってた）
何ができるんだろう？マンションかな～？
最近、駅直結のマンションとか増えてるもんね。
ちょっと海を見に行ってきました。
暑いけどもう秋の虫が鳴いていました（夜じゃないのに）
暑すぎるのはキツいけど寒いのはヤダな～
これから寒い季節か～
ラニーニャ発生するとか言ってたけどどうなったんだろう？
風紋がキャタピラーの跡のようになってました。
昨日からチョコレート食べたいモードに入ってしまって困ってます。
ちょっと前はおいしくないな～と思いつつカカオ95％とか
頑張って食べていたのですが、普通の甘さのチョコレート食べたら止まらなくなった
アーモンドチョコを５～６粒食べた後、でん六のピーチョコにも手を出してしまった。
全部食べ切りたい衝動を抑えている最中～
最近、内臓脂肪が増えてきたからチョコとか言語道断だと思うけどやめられなーい
ちょっと前から人生100年時代って言われてるじゃない？
でもね～、それって今だけだと思うのよ。
今、後期高齢者の人たちはとっても体が丈夫。
だから100年生きられる。
でも前期高齢者やまだ高齢者になっていない人たちは
そこまで健康じゃない人が多いと思うんだよね～（私見ですが）
医療が発達しているから昔より病気を早期発見さえできれば
長生きできるかもしれないけどね
そんなこと考えてたら、今猫を飼い始めないと
私の方が猫より先に死んでしまいそう
周りに迷惑かけないように猫を見送ってから死なないとね
6個くらい蕾があったんだけど、咲くに至ったのは2個だけ～
でも奇麗に咲きました。ちょっと良い匂いもしてた。
ムムッ！右の花の中に何かいる！ナメクジかな？やだー！
今日は2ヵ月ぶりにキャットショーに行ってきました。
20年くらい前は参加していましたが、今は見学です。
昔はメインクーン、ノルウェージャンフォレストキャット、ロシアンブルー、ラグドール、
アメショーなど、代表的な猫種は10頭エントリーが普通でしたが
今は種類も多くなってばらけているので10頭揃っていたのは
ノルウェージャンフォレストキャットの子猫部門だけ。
ただ、こちらも色柄で競ったのは10頭中2頭だけ。他は全部違う色柄だった。
こんなことってあるのね～。
しかも私がショーに参加していた時にはなかったアンバーという毛色の子猫も出てた。
あれはどういう遺伝子で発現する色なんだろう？
ノルウェージャンフォレストキャット キツン部門
これがアンバー
ノルウェージャンフォレストキャット 大人部門
メインクーンの子猫
メインクーンの大人部門（大きくてカッコイイ）
サバンナの子猫 （大人猫はすごく大きくて足が長かった）
図鑑を見るとセレンゲティって感じだけど、会場ではサバンナって言ってたような・・・聞き間違い？カタログ持ってないから間違ってたらごめんなさい
ロシアンブルー
カタログがなくて何の猫種か分からなかった。
ノルウェージャンフォレストキャットを飼おうと思ってるけど、やっぱりメインクーンもかっこいいなぁ
10月に島根県の出雲大社に行ってみたいと思っていましたが
どうも行けそうにないので常陸国出雲大社に行ってきました。
めっちゃ遠かった～
まだ9月だけどもう出雲にむけて出発してる？
なぜそんなことを思ったかというと、なんとなく神様がいない感じがしたから
ここは出雲大社の分社だから出雲の神様が出張でたまに来る感じなのか？
でもきっと出雲からモニターしてくれてるよね？ そうだと信じてます 
写真じゃ分かりにくいけど、おおきな鳥居でした。
大きい注連縄（しめなわってこう書くらしいよ）が見れて感動しました。
注連縄の房の部分がボコボコしてて何だろうと思ったら小銭が突っ込まれてた
手が届く高さじゃないのでジャンプして押し込んだっぽい
写真だと虫が湧いてるみたいだけど、黒い部分はコインです。
手水は龍の口から水が出てました。地元の神社も同じです。
木で彫られた昇龍
常陸国出雲大社からの眺め のどかで良い
＝＝オマケ＝＝
茨城県には山があるのでパラグライダーやハングライダーをやっている人たちがいました。
（写真はパラグライダー）
これが元の写真 どこに写ってるかわからないでしょ？（笑）
拡大するとこんな感じ
夏は海で泳ぎましたが、今日はプールで泳ぎました。
久しぶりに泳ぐので、最初から頑張りすぎないように気を付けました。
最初から頑張っちゃうと次に行く気力がなくなっちゃうからね～。
そんなお年頃だから
まずは水中ウォーキングから始めて、フリーコースに移動。
フリーコースとは歩いてもいいし泳いでも良い、ビート板を使ってもいいコース
何回か泳いだ後、今度は泳ぎだけのコースへ移動
こちらは25メートル完泳する人しか入っちゃいけないコース
無理せず平泳ぎで泳ぎ切りました
クロールもちょっとやったのですが耳栓してなかったので耳に水が入って即終了～
耳の中でずーっとゴロゴロ水の音がするのはイヤだからね～
久しぶりにまともに運動したので全然お腹が空かない。良いことだ。
これを週１くらいでやったら続くかな？
今日は仕事終わってソッコー出掛け、3時過ぎに現地到着したんだけど
30台くらい停められる駐車場がほぼ満車だった
帰りは4時半ぐらいに現地を出たんだけどこの施設に入る道路が渋滞になってた。
満車だから出待ちだった。（駐車場の交通整理する人もいた）
なんでこんなに混んでるかって小学生のスイミングスクールの送迎で
お母さんたちが殺到しているらしい。
渋滞がイヤで子供をスクールに送った後、そのまま車で時間を潰しているらしいお母さんもたくさんいた。
近くのショッピングセンターに車を停めることも可能なんだけど
満車だったらそのまま帰ることにしよう
満車が続くようだったらスポーツジムに入ることも考えるかなぁ？どうしよ？
気に入ったニャンコいないかな～としょっちゅうサイトを見に行ってるけどいない
有望なニャンコはこのサイトに載せる前にはけていくからかな？
ノルウェージャンのオスを探してるんだけどアーモンドアイの子があんまりいない。
結構たれ目が多い印象。
メスはまぁまぁアーモンドアイの子が多いんだけどね～
良い子出てこないかなぁ～
定期購入で毎週1口だけ買っていたのですが台風で中止になる試合があると
当たる確率が上がるなんて考えてもいませんでした。
それを狙ってくる人がいるんですね～。めざといことに感心します。
私はこの回の直前に定期購入をやめたと思ったのですがもう購入していたようです。
ご購入された第1476回MEGA BIGのくじ結果をお知らせします。
お客様がご購入された下記のくじが当せんしています。
第1476回MEGA BIG
おめでとうございます。
当せん金額等の詳細はスポーツくじオフィシャルサイトをご確認ください。
えぇ～～～！ １等ですか⁉ やったー！
（いやいや、早とちりしすぎだろ。）
Yahooニュースで今回の1等は当選者が多すぎて12億→2千400万円になったと見ました。
どれどれ、見てみようではないか。
案の定、6等でした。300円・・・買った値段が払い戻されただけでした～
MEGA BIGはたしか繰越金が60億あったのですが、今回の1等で全部使い果たしていました。
60億を当選人数で割ったんですね。（次回繰越金0円と表示されていました）
ま、私の狙いは投資金額300円で12億を当てることですから次回を狙います
でもこんなことがあった後なのでしばらく12億は出そうにないかも
今朝レモンの木を見たらアゲハチョウの幼虫がまたいた。
今年3ラウンド目だよ
今年は1匹もちゃんと保護しなかったからヤドリバエにやられちゃったかな。
今回は保護してあげようかなぁ？
終齢幼虫になる前に保護しないと寄生されちゃうから早めにね。
でもレモンの葉が足りるかどうか心配。
＝オマケ＝
月下美人の蕾がつきました。（でも鉢を移動した時に１つ落ちちゃった）
最終的に何個花が咲くかな？
桔梗の花も付きました。そろそろ切ろうかと思ってたんだけど咲かせてみようかな？
多肉植物の葉がいつの間にか落ちたんだね
子供が出来てた😅
死にかかった胡蝶蘭はこの猛暑で復活💪🏽
せっかく断捨離をしたのに最近防災関係やらで物が増えてきて仕方ない。
そして今悩んでいるのは仕事をする机だ。
現在、座卓（丸）で仕事をしているんだけど長時間やると腰が痛くなってくる。
座椅子を色々使ってみたけどどれもイマイチだったから机を変えるしかないと思って。
座卓で仕事をするようになったのは
コロナで在宅で仕事をやるようになってからの話だから4年我慢したんだよね。
当時は仕事があまり忙しくなかったのでこれでも我慢出来たんだけど
最近ちょっと忙しいし、今後忙しくなるなら机＆椅子で仕事したい。
けど、物を増やしたくないし、捨てやすいものにしたい。
そこで、エレクターシェルフにしようと考え中。
というのも、以前使っていたシェルフの組み換えをしたら棚が余ったので
それを利用しようと考え中。足りないものはポール4本とシェルフ1枚
エレクターシェルフだと棚の高さが自分好みで変えられるから便利なのです
椅子は猫用にしてたダイニングチェアが余ってるから当面はそれでいいかな？
後付けでいろいろくくりつけられるのも便利。
コタツヒーターを買ってきてこたつ布団を巻きつければ足が寒くない、と思ったんだけど
調べてみたら今は良い足元ヒーターが安く売ってたから必要ならそっちの方が良いかな。
あまりに生活に支障をきたし始めたので
今年1月からホルモン補充療法を始めたのですが
どうやら私は感受性が高すぎるらしく逆に不具合発生。
とにかく腰が痛くて立ち上がるのが大変になりました。
そしてとにかく怠い。やる気が出ない。
その後、ホルモンの量を半分に減らしたら腰の痛みもかなり改善してきました。
やる気も少しずつ戻ってきました。（でも元気なオバサンには程遠い）
これは（相対的に）男性ホルモンも足りないのかもしれないと思ってサプリを飲み始めました。
2週間くらい飲んだかな？かなり改善してきました。
これで元気なオバサンになれるかな？