身体を本来の機能に近づけていきます。
ピラティスで健康な体をいつまでも！
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今日はレッスンが、終わってから
旦那が休みだったのでハーバーランドへ
行ってきました。
もちろんウェアのバーゲンに行ったのですが
特に何もなく…
しかし暑い…
ので、こんな時はやっぱり
ですよね!
濃厚な抹茶で美味しかったです。
ここは、ほんとは、これが有名かも
娘といたら半分するけど、旦那は
もう冷たいのが苦手で、
半分こ出来ないので
食べれませんでした。
あーしかし健康になれた気がします。
いや、元々見た目から健康そう？
ふふ。失礼しました
毎日暑いですが皆さん溶けてませんか？
私は今日はレッスンで使ってる道具を
洗濯しました。
シルクとストレッチーズが
サンサンと日光を浴びています。
あまり干すとハゲてしまいそうで
乾いたらすぐ取り込みましたが
ふわふわになりました。
毎日は洗えませんが
1週間に一回は洗ってますので
ご安心を！
木曜ですが、お土産頂きました。
今度は横浜のお土産…
中身は…
うんうん、食感が面白い…
アーモンドプードルのクッキーみたいな感じ？
サクッサクッで美味しかったです！
ありがとうございます
あ、
お気を使われませんように…
旦那が珍しくセブン行こうか、って言ってきた。
こういう時は、なんかデザート買ってくれるので
行く！
って言ったら、
「その肩、隠して行こうか。
なんか俺、連行されてるみたいに
なっちゃうからね
」
何、何ー！失礼な！
ふん、ふん、いいもんねー、
で、ゲットしたもの…
いっただっきまーす！
今日もお土産を頂いてしまいました
かるかん・・・？
何なに？初めてなんですけど・・・・
山芋が入ってるそうです
ふむふむ・・・
へ～、はんぺんをもっと
もっちりさせたような
食感でした。
甘くておいしい～。
晩に冷やしてたべよ。
昨日のかりんとうもあるし・・・
太るわ～
明日のレッスンの人、きついかも～（笑）
嘘ですよ
少し前に沖縄に行かれたお客様から
お土産を頂きました！
油で揚げてないかりんとう…？
どれどれ
おー！
キャラメルコーンの黒糖版？って感じ。
美味し〜！
ありがとうございました！
7月のテーマは、心臓と小腸です。
座学を交えながらレッスンをお送りしています。
身体に詳しくなりますよ。
体験レッスンに是非お越しください
家から10キロ離れた場所にある川なんですが
氾濫寸前で
見えてる建物は病院なので
氾濫したら大変な事になる・・・
昨日も旦那が神戸に用事があって
ついていったのですが
いつも40分で行ける所を3時間かかって行って
3時間かかって帰ってきました。
帰りはくたくたでさすがにお弁当買って
家で食べました。
これはかなり美味しかったですよ。
今日の朝も旦那は6時前に家を出て行ってました。
今日は川が氾濫したら
帰って来れないみたいです
橋が通行止めになるのかなあ？
橋、頑張って～！！
3日続けての警報、
電車も3日続けて見合わせ、
バイパス通行止め、
もういいかげん雨、止んでほしいです・・・。
工作しまーす。
まず、用意するのが
これを切りまーす
そしてひっつけたら出来上がり
さて、これは何でしょう？
答えはレッスンに来て頂いたら分かります！
ふふふ
