今度は鼻血が止まらない

昨晩はおでんでした。熱燗で一杯頂きましたが
食後2Ｆで読書しながら寝落ちし24時ごろ喉が
痛くて目覚め鼻をかんだら鼻血がドバーと、
ぎょぎょコレステロールの薬のせいなのかなか
なか止まらない。
急遽テッシュを丸めて押し込んで再度、眠りに

またまた体調がイマイチの状態になって泣きで
すわ。

今朝は7時15分ころに目覚めそのまま起床です。
すぐにお風呂へ今朝の体重は67.2Ｋで体脂肪は
32.9％で血圧の上が132、下が92、脈が78でした

お風呂後にピアノを弾き、8時に朝ドラを見て
からヴァイオリン、般若心経を唱え、新聞を読
みながら朝食。

9時50分ころママチャリで銀行、郵便局、スーパ
ーでお買い物

今晩はお豆腐となすのミックスマーボの予定で
す。

帰宅してからも身体に力が湧かない。最悪です
急遽今晩の食事当番を変えてもらって少し寝ま
す。

ランチはチャーハンとおでんのスープでした。

食後にまた風邪薬を服用して再度眠りに、つい
でに読書も・・・

桃紅さんの本も一気に70ページほど読み終えま
した。

いま3時50分ころでまた2Ｆで横になっていますわ