昨晩のそうめんチャンプルは,めちゃ美味しく
出来てハナマルでした。ドリンクはミャンマー
ビールでこれまた美味し
食後早めに2Fで囲碁・将棋の講座を見ながら
眠りに・・・
今朝は5時半に起きてきました。毎回真夜中に
目覚めていたが今朝は、超 超 珍しくも熟睡
出来ました。
多分ですが昨日の断捨離の疲れが原因かも??
そうそう自民党の谷垣さんロードバイクで都内
を走行中に転倒して脊髄を手術だって
自分もロードバイクが大好きで他人事じゃない。
でも僕は道路は危険な為に走らず歩道をゆっく
りサイクリング場まで、あとはトライアスロン
の会場で走るだけです。
日本の道路は超危険で命がいくつあっても足り
ないです。
6時10分にお風呂へ、今朝の体重は69.2Kで体
脂肪は31.9%でした。
25分からピアノ練習で30分弱、7時に朝食、血
圧は、141-102と少し高めで、脈は77でした。
7時半に朝ドラ、8時15分リビングでエアコンの
なかヴァイオリンを弾き、般若心経、イスラム
教を唱えて午前中のノルマ達成です。
9時半にママチャリでお酒を購入に・・・帰宅
途中左の目の中に小さな虫が飛び込んで来て痛
いのなんの
急いで自宅に戻り目薬を注入、やっと虫が出た
模様・・・いやはや ついていない。
その後1936年ベルリン・オリンピックに出場し
たアメリカ在住の黒人の人種差別を扱った番組
を見ていました。
ヒットラー同様に当時のアメリカも人種差別が
酷かったあ~。
今もアメリカの白人警官は黒人を銃で殺す事件
が沢山あって嫌になります。
ランチはビビンパチャーハンでした。
昼寝後に、あの大橋巨泉さんが82歳で亡くなっ
たそうで・・・合掌
僕は彼の考え方が好きで特にセミリタイアは賛
成でした。
11年間の闘病生活は大変だったと推察致します。
午後の予定はこれからミャンマーの旅の思い出
を書き相撲を見ながら断捨離の続きをして・・・
時間が余れば囲碁・将棋の問題に挑戦するつも
りで~す。
そうそうミャンマー旅行のガイド・エイさんか
ら聞いたのですがミャンマー人の平均寿命は男
が60歳で、女性は65歳だって・・・
僕がもしもミャンマー人だったらもうこの世に
いないです(笑い)
日本の男性だって寿命は男子80歳、女性は86
歳と言うけれど、元気な人は70歳代位までだね
僕もゴールがもう目の前で元気でポックリが良
いですね、
ちなみに僕の考える、理想の死に方は次の通り。
海外旅行に行って充分楽しんだ帰りの飛行機が
(出来たら大好きな全日空で)成田空港上空付
近でダウンバーストに遭遇し木っ端微塵になる
と言う空想ものです。
これ以上見事な死に方なんてあるかしら???
出来てハナマルでした。ドリンクはミャンマー
ビールでこれまた美味し
食後早めに2Fで囲碁・将棋の講座を見ながら
眠りに・・・
今朝は5時半に起きてきました。毎回真夜中に
目覚めていたが今朝は、超 超 珍しくも熟睡
出来ました。
多分ですが昨日の断捨離の疲れが原因かも??
そうそう自民党の谷垣さんロードバイクで都内
を走行中に転倒して脊髄を手術だって
自分もロードバイクが大好きで他人事じゃない。
でも僕は道路は危険な為に走らず歩道をゆっく
りサイクリング場まで、あとはトライアスロン
の会場で走るだけです。
日本の道路は超危険で命がいくつあっても足り
ないです。
6時10分にお風呂へ、今朝の体重は69.2Kで体
脂肪は31.9%でした。
25分からピアノ練習で30分弱、7時に朝食、血
圧は、141-102と少し高めで、脈は77でした。
7時半に朝ドラ、8時15分リビングでエアコンの
なかヴァイオリンを弾き、般若心経、イスラム
教を唱えて午前中のノルマ達成です。
9時半にママチャリでお酒を購入に・・・帰宅
途中左の目の中に小さな虫が飛び込んで来て痛
いのなんの
急いで自宅に戻り目薬を注入、やっと虫が出た
模様・・・いやはや ついていない。
その後1936年ベルリン・オリンピックに出場し
たアメリカ在住の黒人の人種差別を扱った番組
を見ていました。
ヒットラー同様に当時のアメリカも人種差別が
酷かったあ~。
今もアメリカの白人警官は黒人を銃で殺す事件
が沢山あって嫌になります。
ランチはビビンパチャーハンでした。
昼寝後に、あの大橋巨泉さんが82歳で亡くなっ
たそうで・・・合掌
僕は彼の考え方が好きで特にセミリタイアは賛
成でした。
11年間の闘病生活は大変だったと推察致します。
午後の予定はこれからミャンマーの旅の思い出
を書き相撲を見ながら断捨離の続きをして・・・
時間が余れば囲碁・将棋の問題に挑戦するつも
りで~す。
そうそうミャンマー旅行のガイド・エイさんか
ら聞いたのですがミャンマー人の平均寿命は男
が60歳で、女性は65歳だって・・・
僕がもしもミャンマー人だったらもうこの世に
いないです(笑い)
日本の男性だって寿命は男子80歳、女性は86
歳と言うけれど、元気な人は70歳代位までだね
僕もゴールがもう目の前で元気でポックリが良
いですね、
ちなみに僕の考える、理想の死に方は次の通り。
海外旅行に行って充分楽しんだ帰りの飛行機が
(出来たら大好きな全日空で)成田空港上空付
近でダウンバーストに遭遇し木っ端微塵になる
と言う空想ものです。
これ以上見事な死に方なんてあるかしら???