明日は北条五代祭りです。

今朝は4時半に起きて来ました。4時50分に
お風呂へ、今朝の体重は68.6Ｋで体脂肪は
32.5％でした。

5時5分からはピアノ練習で課題曲6曲弾いて
50分に終了しました。ほっ

ちなみに血圧は148－108で脈が70でまあまあ

いやあ～昨晩の当番は長女の担当で,大根と
おでん種を煮込んだものとキムチを食べたら
急に胃が痛くて、多分キムチが原因かもね？

フィリピン・セブ島に語学留学したときにも
学校の経営は韓国企業だったので毎朝キムチ
が出て毎回調子が悪かった。これもキムチが
原因でした。

6時に新聞を読みながら朝食を・・・その後
7時半に朝ドラを見てから血圧測定、気にな
る数字は148－108で脈は70でした。

その後棋力テストを21問から30問まで解いた
が採点は20点中9点でめちゃ恥ずかしいです。
いやあ～めちゃ難しかった（泣き）

8時45分ママチャリでコンビニ経由でお買い
物へ、今晩は僕の担当でチキンカレーを作り
ます。

午前中に私物の整理、保険会社、旅行会社に
電話をしたらまたまた今日も囲碁・将棋のお
勉強の予定です。

ランチは雑炊で昼寝後旅行会社と保険会社に
電話しておきました。

これからまたまた、将棋の勉強をしますわ。

そうそう午前中の棋力判定テストの結果では
21問から30問では9点、31問から40問までも
9点と冴えない点数にがっくりでしたよ！！
あと残りの10問頑張りま～す。