1/16〜1/29練習記録

1/16 ZWIFTでSST。

1/18 ZWIFT EVR raceに参加。第二集団からも切れて、安定の一人TT状態でゴール。Bクラス8位と、いつも通りの結果です。



1/21 AJ ZWIFT 200kmにエントリー。三本ローラーでは未体験の距離でしたが、ギリギリ6時間以内にゴールできました。AC-PRO最高！



1/25 ようやく200の疲れがとれてきたのでSST。しかし妙に辛い、空気を上手く吸い込めていない感じ。心拍数上がりまくりでなんとかこなす。

1/26 ユースケさんのお店へ散髪に 。当然自転車とローラー所持で。カット後、流れるようにZWIFT開始。今日もSSTですが、やっぱり呼吸が辛い。6時間も冷たい空気を吸い続けたせいでしょうか。何しろ私のローラー環境は激寒なので。

1/28 新しい遊びを模索する(？)くまおさんと共に、早朝の鳳凰山へ。
AM5:00に集合、登り口まではMTBで向かいますが、最近の積雪に加えて走行可能なレーンが幅20cm程しかない為、とても走れたもんじゃありません。転ばずにスルスルと進んでいくくまおさんを見送りながら落車と押しを繰り返して進みます。





まだまだ暗い中登山開始。山歩きは私の方が慣れているはずなんですが、もともとの基礎体力が段違いなので危うく置いて行かれそうになる始末。





前日から続く強風に煽られましたが無事に登頂。くまお氏持参のジェットボイルでお湯を沸かし、カップ麺で一休み。
-5℃の中、3分で沸騰。コレ欲しいなあ。近場の低山しか行かないくせに、ヤマメシ食べたい欲求が止まらんです。





くまおさんお疲れ様でした、またよろしくお願いします。