笹森6回目

5/23
K紳士と鹿角のyasuさんを誘って笹森ヒルクライム開催。

結論から言うと…、今回もダメダメでした。何回目だよ！って言いたくなる程のいつも通りのタイム。こんなに良い天気なのに…。

ヒマを見つけて色々やってんだけどなあ、どうやら自分の練習内容では現状維持が精一杯の模様。

朝から鬱々とした気分になって、その後の仕事にも身が入りませんでしたとさ。

バイクが重くて～、寝不足で～、荷物が多くて～、って言い訳はなんぼでもできるけどね、何の解決にもならんわな。

Stravaチャレンジをクリアできたのが唯一の明るい話か。
まだ五月、シーズンは始まったばかり。
明日から本気出す！(フラグ)

そうそう、K紳士、yasuさん、付き合ってもらってありがとうございましたm(_ _)m

走行距離・・・37.6km
走行時間・・・1時間38分
朝練回数・・・6回目

田沢湖ライド

5/16
我らがCORNO GRANDE1の巨漢であるMとも氏。そのウェイトのせいか、100kmを越えるロングライドには若干及び腰だったのだが、今シーズンは今までに無く積極的に走っている様子。

ならばこの機会に自身の壁を越えてもらおうと、田沢湖へのロングライドを企画したのであった。

前日夜からあいにくの雨、参加予定だったS監督の「雨だからイヤ」宣言にテンションの落ちる中、7:30 米内沢を出発。
走り始めはウェット路面の為、全く後ろに着けず。まあ、前半30km程はこれといった登りもないのでまったりと流して行く。

「道の駅あに」到着。したところでMともさんがパンク。休憩兼ねてタイヤ交換、なんだか彼は毎回パンクしてる気がするな。
ここから大覚野峠に突入。ルートラボによると約8km、平均勾配3.5%。登りは各々のペースで走る事に決め、出発。距離は…、確かに長い。長いんだが、勾配が全体を通して緩めなのでそれ程キツくは感じなかった。万が一STRVAの区間が設定されていたら悔いが残るので、それなりに追い込んで登頂。(結局されてなかったけどねw)

登頂後、一旦降りて登り返すべく下り始めたところで前輪がパンク。これでお互い在庫は残り一回分となりました。
峠を下って仙北市に侵入。国道105号線から県道38号線に入って二つ目の山岳ポイントへ。ここが思ったよりもキツかった。いや、坂好きの俺には楽しかったんだけども、Mともさんには洒落にならない難易度だったよう。重力に引かれて落ちて行く彼w
半ば絶叫の様なうめき声をあげながら登り切り、ようやく田沢湖岸に到着。

スタート時の雨模様が嘘のような晴天、テンションあがるぜ！
たまたま友人の結婚式で田沢湖に向かっていた弟家族に会うべく田沢湖駅へ。時間的にギリギリだった為、やむなくMともさんを切り離して駅へと急ぐ。

強烈な向かい風の中を急いで、10分前に駅に到着。楽しみにしてた可愛い姪っ子に会う事ができました。
その後、俺と別れた後にピザとパスタを食べ、十分過ぎるほど栄養を摂取したMともさんと合流し、折り返す。

湖からの登り坂、景色が良かったので写真撮影。
後で見たら、ここがSTRVAの区間に設定されていた。知ってたらもっと一生懸命走ったのに( ；´Д｀)

この時点で約80km、Mともさんが目に見えて弱り始める。半ば抜け殻のようになりながら淡々とクランクを回し続ける彼。頑張ってほしい。大覚野峠復路で完全に燃え尽きたMともさん。励ましながら牽き続けるが、後ろから聞こえる声はもはや悲鳴に近い
w
巨漢のはずが小さく見える。

己と戦うこと8時間、若干暗くなりかけた頃にようやく駐車場所に到着！
思わず叫びながら倒れ込んだ彼、ホント良く頑張ったよ、お疲れさんでした！

疲れ切っているはずだが、帰りの車中では終始笑顔で話も弾む。おそらく大きな達成感を味わえた事でしょう。

さあ、次はどこ行こうか？

母の日

5/9
明日は母の日、ということで妻に何かしてあげることに。自転車ライフを充実させる為には、小さい事をおろそかにしてはいけないのだよ、うむ。

ちょうど(ギリギリの)バナナがあったのを思い出し、バナナのパウンドケーキに決定。これなら娘も手伝えるしね。

夕食後に二人で作業開始！が、開始直後にホットケーキミックスをぶちまける娘。前途多難だぜ…。

材量はバター100g、砂糖70g、ミックス200g、卵2個、(ギリギリの)バナナ3本。

柔らかくしたバターと砂糖をかき混ぜる。ザラザラが無くなったら卵と潰したバナナを投入。また混ぜて、最後にミックスをブチ込んで混ぜる！

大体混ざったらパウンド型に入れてオーブンへ。真剣な表情ですよ。
焼いてる間に洗い物。なんだか妙に静かだな、と思ったら、オーブンに張り付いたまま離れない∑(゜Д゜)
どうやら焼き加減が気になるらしい。そんなに近づいたら顔まで焼けちゃうぞw
バターかな？甘～い匂いがキッチンに漂ってくる。もう先に食べたい位だよ。何度か追加で焼きを入れて完成。バレない様に別室で冷まして、本番は明日。

5/10
娘からのお手紙と、手作りまっさーじけんと一緒に妻に渡す。母の日自体を忘れていた様で、不意打ち大成功！とても喜んでくれた後、みんなで美味しく頂きました。
娘よ、よく頑張ったねd(^_^o) また何か一緒に作ろうな。

朝森惨敗

5/3
奥さんが実家に帰り、自由を謳歌しているMともさんとS監督を誘って笹森ヒルクライムに。

七滝手前のトイレ(大館朝練のゴール地点)に車を置いて、アップを兼ねて七滝までのんびり向かう。
5:30に待ち合わせ予定だったのだが、Mともさんから少し遅れるとの連絡が。自分は早く着き過ぎてしまった事もあり、先に一人で一本登っておくことにした。

一週間続いた風邪も少し良くなり、期待を込めて臨んだ一本目…だったのだが。
38分21秒＿|￣|○ 惨敗。最高なのは天気だけ、沈んだ気持ちを振り払って急いで下る。

こさか七滝でお二人と合流。どうせ駄目ならトレーニング目的に切り替えて、アウター縛りで二本目開始。

コンパクトだから50Tなんだけどもやっぱり重い。筋力をつけるにはシッティングで登るべきなんだろうが、自分にはとても無理。ごまかしながらなんとか登頂。
42分20秒、こんなもんだ。ベストタイムを出したS監督。良い汗、良い笑顔っす。
虫の息のMともさんも到着。ヘビー級のヒルクライムでした。

帰り道にSTRVAの区間を発見。憂さ晴らしに全力で追い込んで2位獲得。ちょっとだけ気持ちが晴れたかな。
走行距離・・・54.7km
走行時間・・・2時間37分
朝練回数・・・5回目

赤十字キッズタウン2015

5/2
連休初日、秋田市拠点センターアルヴェで行われた「赤十字キッズタウン」に参加して来ました。
娘が一番楽しみにしてた、乳児院のお仕事体験。
献血のマスコットキャラクター、その名もけんけつ君。かわいいんだけども、意外に足が長くてちょっと笑えた。
看護学生になって、怪我人の手当ての練習。膝を消毒して包帯を巻いてます。
他にも災害救助や献血センター、海難救助等もあったのだが、なにしろ待ち時間が長くて娘が飽きてしまい、ここでギブアップ。

事前申し込みが必要で、200名限定のイベントということで、もっとゆったり体験できるのかと思っていたが、考えが甘かった(~_~;)

もっと色々やらせたかったなあ、と悔やみながら退場。でも普段できない体験をさせる事ができるので、良いイベントだと思います。あとは待ち時間が短ければ満点なんだけどな、どうにかならんものか。

この後妻子を妻の実家まで送って帰宅。何年かぶりのヒトリノヨル。晩飯は…こんなの（笑）
普段家族の食事を作る時には、主菜+副菜(できれば2品)なんて自分なりにバランスも考えて料理しているので、その反動が（笑）

思い切りジャンクな晩飯、美味しかったです。