長い春休み

娘が先週の金曜日で3年みっちり通った保育園をやめた。
そして4月7日まで春休みでずっと家にいる。
8日からは、新居近くの療育に10～14時で通うことになる。
そちらは定員が全部で10名、こころが最年長・紅一点だそうだ。
まだ新居に引っ越せていないので（苦笑）、しばらくは行きだけ迎えに来てもらうことにした。（自己負担1回50円でやってもらえる）

保育園は年末年始くらいしか連休はないので、今まで夏休みだの春休みだの、全くないままここまできてしまった。
そのことが、今になって、ちょっと可哀想に思えてきた。
自分が学校に通っていたときは、春休み、夏休みなどが楽しみで仕方なかった。
自分で自分の時間を好きなように割り振り、好きなように過ごせるのが楽しかった。
やはり、保育園に行かなくていい「春休み」は、こころにとっても楽しいようだ。
今は私の仕事も比較的落ち着いている時期だというのもあるけど、送り迎えがない分、娘が家にいると却って楽にすら感じる。

毎日、娘の分もランチを作るのが、不思議な気分だ。

対人恐怖症

知ってました？
対人恐怖症って、「日本にしかない病気」なんですよ！！意外ですよね。
一言で言うと、「他人にどう思われるか」を過剰に気にしすぎる精神症状なわけですが。

そして、間違いなくお前そうだろ！！的な人に、仕事をしている上で遭遇しました。

別にこんな自分のblogであげつらうこともないのかもしれない。
でも、なんかイラッとしたんですよね、ちょっと。

「品物代金を現金書留で送りたい」と言うんで、窓口でこちらの口座番号を見せれば送金方法を教えてもらえるから、その方が安くて早いしお勧めだ、と伝えたんです。
そしたら窓口で直接聞けばよいものを手数料はいくら？だの、名前だけでよいのか？など、細かくきいてくるんですよ。
だから詳細は窓口で聞いてくれって言ったら、「やっぱり現金書留にします」だってorz

この客の一連の不可解な言動は、「対人恐怖症」という一語で説明がつくと思います。
窓口のお姉さんとやりとりするのがなんかいやだ、怖い、っていう。

まあ、人生の中で、相当、損していることは間違いないね。
誰もとおりすがりのあなたのことなんか、これっぽっちも気にしてないと思うけどな♪

毎日ブランド品のファミリーセール ギルト日本上陸

先日オープン。
ＴＶでかなり話題になっていました。

http://www.gilt.jp/

確かに、市価よりかなり安い。そしてアウトレットではない。（正規流通品）
すぐ完売になっていた某ブランドのバッグをウェイティングリストに入れたところ、数日してから買えますよ～メールが来て、こっそり裏ページから買うことができました。
表向き売り切れでも、あきらめない方がいいみたいです。
毎日なにかしらセールやってるため、ついつい見に行ってしまうという。
今ならまだ紹介なしで会員登録できるので、気になる方は是非。
（今後は会員制になるそうです）

ＰＳＰ２台目購入

http://www.jp.playstation.com/hardware/psp/psp3000/psp3000by.html

新色出たので、買いました。
インターフェースが全く同じに見えるんだけど、型番が違う。ファームウェアが変わったのかな？違いがよくわからんですが。
旧型は娘に乗っ取られたのでそのまま娘専用機としてあげました。
モンスターハンターの１００時間近いセーブデータがいつの間にかkokoro １時間というデータに上書きされて発狂したのも、今となっては良い思い出ですね　；）

それにしても・・・
パソコン→洒落にならない悪戯をされるので専用機買ってやる
DS→同上
PSP→同上

・・・
・・・・・・

ていうかこの前、DSやりながらPSPやってました。。。
流石に怒りましたが orz

藤原紀香と陣内智則が離婚へ

紀香さんは良い家庭を築こうと初めから一生懸命だったようですが、残念ながら陣内氏がそうではなかったようです。
浮気もし放題で、大阪と東京の別居生活もほとんど陣内の提案だったとか。
二人にしかわからないことも多いでしょうが、陣内氏が自分で言うように「１００％自分が悪い、紀香は一切悪くない」が真相なのかも。

結婚ってどういうことなんでしょう。
子どもを産んで育てるという観点で見れば間違いなく結婚適齢期というのはありますよね。

だけど、それだけで何となく結婚・・それってどうなのかな～って感じます。

私は今独身ですが、やっぱり夫婦がいて子どもがいて…本当はそれがベストだったと思います。好きで今の家族構成になったわけではありません。
じゃあ、何が足りなかったのだろう？
自分や相手のことを振り返ると、相手を思いやる気持ち、家族として慈しみ大事にしようと思う気持ちが、お互いにかけていた。
傲慢になっていたんだと思います。

あなたは私のこと好きなんでしょ？
で？
あなたは私に何を与えてくれるの？
だって、好きなんでしょ？

これではうまくいくわけがないんですよね。

恋愛にしても結婚にしても、親子の愛情にしても、まず自分が相手に与えること。これが一番大切。
実際もらうより与える方が何倍も嬉しい。不思議なことにそうできてます。

結婚はゴールなんかじゃありません。
基本が間違えてれば早晩破たんする。表向きは籍が入っていようが壊れた関係は壊れたまま。３０年結婚が続いているから順調だったとは限らない。一人の無理や過剰な頑張りによって辛うじて続いているような関係はどうなのかな。



ていうか・・・なんか最近離婚のニュース多いですね。ガックリくる。
たまに明るいニュースが出ても玉置浩二と石原真理子とか・・・素直に祝えないんだなあこれがorz

カルデロン一家の件。放置してきた日本政府の怠慢こそが問題。

ちょっと古い？ニュースですが、カルデロン一家の件です。
（http://mainichi.jp/select/opinion/editorial/news/20090313k0000m070118000c.html?link_id=RSH05）

第一に大きな疑問を感じたのは、のりこさんが外国籍でありながら日本の公教育を受けるにあたって、当局がどうして不法滞在であることを把握できなかったのかということ。把握するチャンスは今までにいくらでもあったはず。
国外退去処分を断行するんであれば、のりこさんにそもそも公教育を受けさせる前に、やるべきだった。
１０年以上見て見ぬふりをしていながら、突然、後出しジャンケンみたいなことをするのはおかしい。
白なら白、黒なら黒。
初めから、はっきりさせるべきです。こんなことになるならね。
日本政府の怠慢でこういうことになったのだから、今になって突然、国外退去なんてさせるのもおかしいんですよ。
致命的に想像力がないです。


先日見たNHK特番で、シンガポールの政策をやっていた。
シンガポールは外国人労働者を大量に受け入れている。
が、厳しい制約も設けている。
例えば、女性の場合、数カ月おきに妊娠テストを強制され、妊娠が判明した瞬間に帰国しなければならない。
日本に富がある以上、日本で働こうとする外国人は後を絶たないだろう。
外国人労働者問題についてはきちんとした政策が喫緊に求められている。
「いないこと」になっている、不法滞在外国人の人権が、蹂躙されるがままになっている。
日本人として、恥ずかしいばかりである。

銀行の融資おりた・・

なんとか融資については満額回答得られました。
先日出したばかりの、昨年度分の確定申告書が決め手になったようです。
保証料込みで２．２％くらいの低利になりました。
リフォーム内容も決まり。
外壁の痛みがかなりひどいということだったので、当初はやる予定じゃなかったけどやっぱり全部やることになった。
おかげで内装はケチりまくりですが・・・。
まあそっちは少しずつやっていくしかないですね。
抜けかけている床はフローリングカーペットでごまかしたり。。まあいろいろです。
何とかこれで、引っ越せる目途がつきました。
つってもＧＷ期間中くらいになるのかな。。。

PSP

娘に乗っ取られた・・・
頼む・・・
それだけは返してくれ・・・・・・・・・・・・・・

ソマリア護衛希望２６００隻…登録が殺到、調整困難か

ちょっと！本当にできんのか？！
というか今日出発したんですよねえ？
どんだけやっつけ仕事なんでしょう。
ちょっと、問題ありすぎですね。
しかも、相手はめっちゃ武装してますから、命がけですよ！？

なんか・・・背広の人たちが、海自隊員たちの危険を無視して、どんどん強引に決めちゃったような感じですよね。
全く議論も尽くさないうちに。

自衛隊をどうしても、なにかにかこつけて、海外の危険地に行かせたくて、行かせたくて、仕方のない人たちがいるわけですよね。

うーん・・・
海自の皆さんのことが、とても心配...。

この件については、今後も報道を注視していきたい。




ソマリア護衛希望２６００隻…登録が殺到、調整困難か
3月14日14時36分配信 読売新聞

　アフリカ・ソマリア沖の海賊対策で、海上警備行動の発令を受けて現地で活動を開始する海上自衛隊の護衛艦による警護を希望する船舶は、約２６００隻に上ることがわかった。

　隊列を組んだ船舶の前後を、海上自衛隊の護衛艦２隻が警備にあたる「船団護衛」では、１回あたり何隻まで隊列に加えることができるか現時点ではまだ不明で、武器使用の問題だけでなく、どれだけの数の船舶を守りきれるのか不安を抱えたままの出発となる。

　護衛艦をソマリア沖に派遣することが決まった今年１月以降、国土交通省海事局に新設された「海賊対策連絡調整室」が、国内の船舶運航事業者や船舶管理会社との調整にあたり、護衛を希望する船舶の登録を求めた結果、２５９５隻もの登録があった。

　今回の護衛艦による警護の対象となるのは、〈１〉日本籍船〈２〉日本の事業者が運航する船〈３〉日本人が乗船している外国船－－の「日本関係船」で、登録のあった隻数のうち、日本関係船は２２００隻に上る。

　調整室では、護衛艦が、海賊の警戒にあたるソマリア沖のアデン湾を航行する日程と、警護対象の船舶との待ち合わせ地点の連絡を防衛省から受けたうえで、改めて警護を申請してもらうとしている。

　今回、警護を希望した船舶は、アデン湾を航行する日本関係船の年間隻数にほぼ匹敵する。単純計算では１日あたり５隻以上が航行することになり、約９００キロにも及ぶ海域を警護しながら航行するには、１回あたり２日間かかる見込み。

　警護する隻数は検討中だが、１回に１０隻を護衛した場合、往復５日間で計２０隻を警護し、４か月間とされる活動期間中に護衛できる商船は約４８０隻にとどまる。

　調整室の担当者は「ここまで登録が殺到するとは思わなかった。船舶会社にとって深刻な問題だと改めて思い知らされた」と語り、海自幹部は「大きさも速度も異なる商船団を護衛するのは大変なオペレーション。細部の調整が必要だ」と話している。

青色申告終わった。

やっと終わりました。
今年はぎりぎりでした。
残高あわねー！が頻発してチェックに手間取りました。
ふう～肩の荷が下りた。
ま、こんなもんかな、という数字だった。売上アップ所得ダウンです。
不動産買ったので減価償却という項目が増えたんだけど、鉄筋コンクリート建物の事務所部分で、昨年分で落とせた金額が8000円とか、笑わせてくれました。
ちんたらちんたら、なんかあと20年以上かかって償却するんですが・・・
どうにかならないもんですかねえ、この制度も。
それに、減価償却資産として計上できるのは建物だけで、土地は経費として一切認められません。
今まで月額45000円を事務所家賃として落としていましたが、これからは難しそうです。これもおかしな話。事務所スペースが今の3倍になるんだから、10万/月くらい落ちてもおかしくないんだけど、いろんなカラクリでそうできない。

この国では租税関係を考慮すると、持ち家じゃなくて賃貸の方が有利です。
ビジネス誌、経済誌とかでも頻繁に持家・賃貸どちらが有利？みたいな記事がでますよね。
しかし、やはり家を持たない状態で真に豊かになれるはずはないです。
人が富を蓄積しようとする時に不動産というのは必須アイテムなのです。
賃貸暮らしは確かに有利だし節約できますが、お金があっても生活の質を向上させることができません。今住んでいる状態が最上であり、それ以上には行けないのです。
このダブルバインドな状態が、非常に悩ましいところ。
お金を沢山持っていること、と、豊かさを実感できていることは、必ずしも連動していません。

日本政府が不動産所有を一種の「ぜいたく」のように見做さず、すべての国民が不動産を所有できているのが原則であるという政策に切り替えてくれることを、願います。
国民の持ち家比率を積極的に上げる政策をとってほしい。
中・長期的にみれば、内需拡大につながり人々の暮らしが豊かになり、良いことづくめなはずです。
シンガポールや米国を見習ってほしいところですね。

ＤＳ世界販売、１億台突破 家庭用ゲーム機で史上最速

そうですか～。
今やニンテンドーＤＳは携帯と並んで一人一台、くらいの勢いで普及してますからね。
こころも、ひらがな・かたかなはもとより、漢字練習、アルファベット練習、英会話やらお絵かき教室、数の勉強まで、全部ＤＳでやってます。
ゲーム・学習を半々で使ってます。
本人にとっては、ゲームもお勉強も境界がないんですね。
勉強の楽しさを、ＤＳに教えてもらっているのかな。



ＤＳ世界販売、１億台突破　家庭用ゲーム機で史上最速

2009年3月12日21時0分 ASAHI.COM

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写真：国内で昨年１１月から発売されて人気のニンテンドーＤＳｉ。欧米、豪州にも４月に投入する。国内で昨年１１月から発売されて人気のニンテンドーＤＳｉ。欧米、豪州にも４月に投入する。

　任天堂の携帯型ゲーム機「ニンテンドーＤＳ」シリーズの世界販売台数が、６日時点で１億台を突破した。０４年１１月２１日に北米で発売してから４年３カ月と２週間で達成したことになり、家庭用ゲーム機では史上最速という。

　同社のゲーム機では過去、「ゲームボーイ」が発売から１１年２カ月ほどで販売台数１億台を達成。ほかにはソニー・コンピュータエンタテインメントの据え置き型ゲーム機「プレイステーション（ＰＳ）２」が０５年１１月末に、５年９カ月で達成している。

　任天堂の名前を一躍有名にした「ファミリーコンピュータ」の累計販売台数は６１９１万台だった。

　ＤＳはペンで画面を「こする」「たたく」という操作の新鮮さでゲーム初心者を取り込み、発売当初から人気を呼んだ。０５年５月に「脳を鍛える大人のＤＳトレーニング」が発売されると大人の市場も開拓。今は豪州や欧州、アジア各国で発売されている。

　０６年３月には小型軽量化した「ライト」を発売。昨年１１月には小型カメラや音楽再生機能を備えた「ＤＳｉ」を投入した。

「禁煙が進むと医療費がかさむ」はウソです

(゜Д゜)ハア?
ぽかーん・・・

この失言、言っていることの善悪以前に、間違いでしょう。
まず、喫煙による社会的損失の総額はたばこ税収を大幅に上回るということは周知の事実です。各種の国際的統計が示してます。
あと喫煙で突然死する人はそんなにいません。
むしろ、生活習慣病などの慢性病になり、死ぬまで医療費がかかり続ける確率が高くなります。また体調悪化等によりQOL（生活の質）が大幅に下がることもあるでしょう。
この医師がいいたかったことって、こうですよね？

たばこを吸う＝早死に＝医療費かからない
たばこを吸わない＝長生き＝医療費かかる

うーん、なんと野蛮すぎる理論・・・。仮に一般人が普段の会話でこんなこと言ったとしても眉をひそめちゃいますが、ましてや医師ですからねえ・・・そりゃ顰蹙買いますよ。
たばこなんて吸わないで、健康長寿、いわゆる「ピンピンコロリ」の人生がもっとも理想なのです。そういう人は、健康的な生活習慣を身につけた方を中心に、たくさんいらっしゃいますから。

ところで、今回の発言のベースになった神奈川の公共的施設受動喫煙防止条例。私は大歓迎だけど、飲食店の中には客が減ると反発している店もあるそうです。
でも私は、やはり国際的な流れからいって、喫煙者ではなく非喫煙者の方の権利を守る方向が望ましいと思います。
逆風に負けず、頑張って、押し通してほしいですね。



＜川崎の医師＞講演会で「どんどん吸って早く死んで」

3月12日2時35分配信 毎日新聞

　川崎市立井田病院（中原区、関田恒二郎院長）の男性医師（５５）が、７日に富山市で開かれた講演会の質疑応答で「禁煙が進むと医療費がかさむことは明らか。どんどん吸って早く死んでもらった方がいい」と発言していたことが分かった。禁煙推進団体は「人の命と健康を守る医師の発言とは思えない暴論」と抗議した。医師は取材に対し「真意が伝わらず誤解を生んだ」と釈明している。

　病院などによると、講演会は富山県医師会主催で参加は関係者約３０人。男性医師は医療と介護をテーマに講演した。質疑応答で、神奈川県が制定を目指す公共的施設受動喫煙防止条例について問われ、回答した際に発言したという。

　医師は「私もたばこを吸うので、（喫煙は）自己責任だと言ったつもりだったが、誤解されてしまった」と説明。さらに「禁煙よりも、医療や介護を受けられない人たちへの対応に力を入れるべきだという思いがあった」と話した。

　市民団体「たばこ問題情報センター」（東京都千代田区、渡辺文学代表）は１０日、関田院長と医師に発言の真意などについての公開質問状を提出した。

【ダイエット】ついにBMIが標準になった【成功】

ついに、BMI標準範囲内となりました。
いやあ早かった＾＾；；；　開始から1.5か月で-5ｋｇ.
今の体重は妊娠3か月の頃と同じかな？
つまり産前産後太り以来です。
ってことは、今の体重に戻るのは約6年ぶりなのか。。。
妊娠前の体重まであと３ｋｇ。
最適体重まであと６～７ｋｇくらい。
つうわけでもう少しダイエット続行します。
ダイエットしてる自覚もないんだけどね、空腹にはならないんで・・・

サイゼリヤでのダイエットメニュー

私はサイゼリヤにいったらもうこれって決めてます。カロリー４００くらい。ドリンクバーはとりません。

小エビのカクテルサラダ　カロリー：247kcal　459円


田舎風ミネストローネ　カロリー：73kcal　149円


セットプチフォッカ（写真は4個ですが実際は2個です）　カロリー：118kcal　69円

満足できてバランスも良いです。さらにはお財布にもやさしい。おすすめ！！

【新情報】大豆食品の食べすぎで肝がんリスク4倍に

うわあ。。。。きついなあ～。
大豆食品といえば、健康食品の代名詞的存在だっただけに、ショックを受ける人が多そうです。
毎日1パックの納豆もしくは1/4丁の豆腐を食べているとすると多すぎちゃうみたいですね。でも、和食中心の人はそれくらい普通に食べてるのでは？多くの日本人にとって決して“多すぎる”印象の量ではないと思います。
大豆・大豆加工食品が、体内のホルモンバランスを撹乱する物質であることは、間違いないのでしょう。
毎日継続的に大量摂取を続けると問題がある、ということで、食べ方に気をつける必要がありそうです。



＜大豆製品＞女性は食べ過ぎにご用心
（毎日新聞 - 03月10日 13:42）

　大豆製品をたくさん食べる女性は、あまり食べない女性に比べて肝臓がんになる危険性が３～４倍に高まることが、厚生労働省の研究班（主任研究者、津金昌一郎・国立がんセンター予防研究部長）の大規模調査で分かった。大豆に含まれるイソフラボンは、乳がんのリスクを減らすことが知られており、研究班は「食事を通して適度に取るのがいい」としている。

　研究班は９３年から０５年まで、６府県の男女約２万人（開始時４０～６９歳）の健康状態を追跡した。うち１０１人（男性６９人、女性３２人）が肝臓がんになった。アンケートで大豆食品をどれぐらい食べるかを尋ね、イソフラボンの２成分の摂取量と発症との関連を調べた。

　その結果、摂取量とリスクの関連が明らかになったのは女性だけで、摂取量が最も多い群（１日あたり豆腐８０グラム以上、納豆３分の２パック以上）が肝臓がんになるリスクは、最も少ない群（同豆腐４０グラム未満、納豆３分の１パック未満）のリスクの約３．２～３．９倍だった。

　研究班の倉橋典絵・国立がんセンター予防研究部研究員によると、イソフラボンの分子構造は、女性ホルモンのエストロゲンに似ている。エストロゲンは乳がんのリスクを高める半面、肝臓がんには予防作用があり、イソフラボンの過剰摂取がこうした作用を妨げると考えられる。

　倉橋研究員は「肝臓がんの最大のリスク要因はＢ型、Ｃ型肝炎ウイルス。女性の場合、まず感染の有無を調べ、感染が分かれば大豆製品の取りすぎに注意してほしい。感染していなくても過度の取りすぎには注意が必要」と指摘する。