成田幸子・・・宇宙、自然、私

今そして流れの中で

集中する・・・

2018年10月31日 10時49分22秒 | 感じるままに

色々な人と接するのですが

世間話が苦手・・・。

興味が無いというのも理由ですが

皆さん・・周囲の人々にとても興味をもっているな~と

思います。

 

あるいは気になってしょうがないのかな???

 

好みの問題もあるかと思うのですが

ここにきて

改めて思うのは

周りを気にするよりは

自分のやりたいこと・やることに集中したいな~と。

色々と考えて、ああでもない、こうでもない・・・と

思い煩うのというよりも、ただ集中する。

(思い煩ってもいないのですが...笑)

これでいったら生活はどう変わるのかしら???

 

これからもっと集中する‥ことを目指したいと思っています。

 

そしたら、もっともっと『今ここ』に・・実存ですよね。

 

HDIGABTT✨✨

 

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粛々と進む・・・

2018年10月30日 13時39分14秒 | 感じるままに

先週から始まったリフォーム。

生活しながら家の一部をリフォームしています。

 

始まるまで色々とありましたが

どんどん新しくなっていくにしたがって

気持ちも入れ替わっていくようです。

 今はこんな感じです。

完成したらどんな感じになるのか

楽しみ~。


リフォームのための待機生活も明日で終わりま~す。

 

HDIGABTT✨✨

 

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重ね煮教室 野菜編・・・

2018年10月30日 08時02分04秒 | 感じるままに

日曜日は重ね煮教室へ。

 

今回はえのき、にんじん、大根、玉ねぎ、ごぼう。

1時間くらいじっくり煮込むとまろやかさがでて

美味しい煮ものが出来ます。

 

 

さっそく、帰宅して重ね煮を作ったので

今週はこれをベースに色々な料理を作っていこうと

思っています。

 教室で作ったきんぴら


 教室で作ったサラダ

 

陰・陽の概念を使って

あく抜きもやらずに美味しい煮ものができるって

不思議ですね~。

HDIGABTT✨✨

 

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最新式の「フリーパワー自転車」・・・

2018年10月29日 07時24分43秒 | 感じるままに

今まで使っていた電動自転車。

なんと15年も使ったのです。

 

ガタガタ音するので

そろそろ・・と、買い替えることにしました。

 

当初は、同じように電動自転車にしようと思って

予約までしたのですが・・・

 

Web で「フリーパワー」と見つけました。

電池のいらないアシストギア・・としてTVでも紹介されているのを

見て・・・「いいな~」と思っていたものです。

 

さっそく、試乗に行ってきました。

 

 

載った感想は・・・

普通の自転車と電動自転車の中間よりやや電動自転車よりの感じです。

(この表現・・・わかりますか~)

 

スタート時の負荷は少なく坂道もそれほど負荷がかかりません。

(かといって電動自転車ほどではない)

 

試乗する時に利用した坂は、我が家の近くにある坂より低いので、

実際生活で活用してみるとどうなるのかわからないのですが

筋トレも兼ねてこれを選ぶ事にしました。

 

電動自転車は確かに負荷がかからず便利なのですが

何せ・・・重い、

バッテーリーの交換が必要、

そしてバッテリーが切れてしまうと

めっちゃ重い重い自転車に変ってしまう。

 

この不便だわ~と思っていたことがクリアされている

「フリーパワー自転車」

あとは筋力だけ。

はてさて、どうなるやら・・・。

 

HDIGABTT✨✨

 

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本質を知っている人は・・・

2018年10月28日 17時54分32秒 | 感じるままに

リフォームをするにあたって

リフォーム会社を通じて

さまざまな職人の方々のお世話になっています。

 

リフォーム会社の方々の説明が???

説明方法というか...回りくどくてとても分かりにくく

イライラするとこともあったりで・・・。(笑)

 

マンションの管理人さんも「分かりにくいですよね」と。

とほほ...です(笑)

 

知人にもそのことを話したら、リフォーム会社を変えた方がいいのでは??

というご意見とか頂いたのですが、リフォーム会社を変えてリセットする

パワーもなく、そのまま何とかズレないコミュニケーションが取れるよう

あの手この手を使いながら進めちゃいました。

 

工事が始まって来てくれている職人の説明は......

めっちゃ分かりやすい(^O^)/

 

言葉は少ないのですが

ポイントをしっかり押さえていて簡潔。

 

リフォーム会社の人とのいままで会話は何だったのかしら???

 

やっと言葉が通じる人と話した感じでホッと。(笑)

 

本質を知っている人(現場の職人)の話は分かりやすいですね~。

 

リフォーム工事を経験して色々と勉強になっておりまする~。

 

HDIGABTT✨✨

 

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めざせミニマリスト・・・

2018年10月27日 14時44分07秒 | 感じるままに

捨てられない性格で

気が付けば沢山のものに囲まれている。

 

もの、物、モノ。

これだけ増やした背景には

買い物好き...

足りない気がして...

予備に...

等々の理由で結局増やし続けちゃっている気がします。

 

お掃除や物の管理の事を考えると

少ないに越したことはなく

持てば持つほど、様々な作業が増えちゃう。

 

動きも、管理も・・・生活全般シンプルに

生きていきたいと思って、

どんどん断捨離中です。

 

これからはもっとシンプルに

めざせミニマリスト的(的・・・笑)

 

さて・・・どこまでミニマリストに

近づけるかしら?????

 

まずは

新しいセッションルームはミニマリスト的に

チャレンジするぞ!!

 

HDIGABTT✨✨

 

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本当に???・・・

2018年10月26日 13時55分39秒 | 感じるままに

ある日の午後。

 

電話がなり・・・

出てみると

ELLEの〇〇〇ですが・・・

「アクセス・バーズに関してELLEに掲載していただけませんでしょうか?」

という問合せ。

 

...ん・・・ELLE???

...ヒーリング雑誌にそんなのあったかしら??


「どちらのELLEさんですか?」

「ヨーロッパ系の婦人雑誌のELLEです」

...あのELLE?

...んんん??

...まぁいっか?

で・・・受けることにしました。

 

電話の後、メールで掲載の詳細が来たのはいいのですが・・・

 

相変わらず、

...騙されている???という思いが(笑)

...ついに

...本当に

載っちゃいました(^O^)/

本日発売です💕

 

ELLE12月号はこちらからご購入ください。

 

HDIGABTT✨✨

 

 

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たんたんと・・・

2018年10月26日 09時28分07秒 | 感じるままに

最近、色々な事が起こるのですが                                                                                                                     

と言っても自分がチョイスしているという

事実が(笑)

めっちゃテンションがあがるようなことも

起きていますが・・・

それを聞いたまわりのテンションが高かったりして(笑)

 

マイペースで...たんたんとしています。

 

たんたんと歩いていると

色々な物事が起こるって感じです。

 

ガァー・・・にはならなくて

たんたん。

 

このたんたん感がとても気に入っています。

(ちょっとテンション低い感じもするような(笑))

 

たんたん。たんたん。たんたん。

で...ただ歩き続ける。

 

これ・・・いい感じです(^O^)/

 

HDIGABTT✨✨

 

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保存食大活躍 肉みそ・・・

2018年10月25日 09時32分03秒 | 感じるままに

Web の料理特集でちらっと見つけて

作ってみた肉みそ。

予想を上回る活躍(笑)です(^O^)/

 

500gのひき肉を使って

沢山作り、冷凍保存。

 

 

あれやこれやに使えて超便利です。

 

麻婆豆腐

麻婆ナス

野菜炒め等々

忙しい時には重宝します。

 

通常のレシピ通りに作る

麻婆豆腐より味が良くて

家族にも好評です。(^O^)/

 

こういう保存食を活用して

ますます美味しく楽しい食卓をエンジョイしましょ💕

 

HDIGABTT✨✨

 

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リフォーム工事始まる・・・

2018年10月24日 09時49分49秒 | 感じるままに

まえから準備してやっと始まった

リフォーム。

 

部屋だけではなく、色々な物事

私自身のパターンもリフォームされてきている

ようです。

 

古いものを捨てる=古い私の一部を捨てる

って感じですよね~。

 

で・・・

 

長く愛用してきた電動自転車も買い替えることに

しました。

今まで以上に快適にいい走りをしてくれそうです。

 

色々物事が動き出すのに合わせて

内面的なものも変化し動き出して

いるようです。

 

HDIGABTT✨✨

 

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保存食大活躍 キノコ煮・・・

2018年10月23日 10時40分37秒 | 感じるままに

先日、作ったキノコの重ね煮。

キノコの味がまろやかに染み出ていて

絶品です。

 

作った当日はキノコスパゲッティー。

翌日は、キノコ入りヒジキ煮。

翌々日はキノコのお味噌汁。

その次には、ほうれん草と卵とキノコのソテー。

 

キノコ煮の味がい色々な料理に広がりを加えて

絶品ですね。

 

HDIGABTT✨✨

 

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リフォーム初体験・・・

2018年10月19日 09時06分36秒 | 感じるままに

今使っているセッションルームを

リフォームします。

この写真は別の物です。

リフォーム初体験。

気楽に考えていたのですが

構想をねるのも

品物を選ぶのも

その他、物の整理やら

結構大変です。

2転3転してやっと来週から始められそうです。ヽ(^。^)ノ

 

今日はギフレシ会。

バーズやったらまた動きが変わるかも。

HDIGABTT✨✨

 

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鍋が変わったら・・・

2018年10月15日 19時08分22秒 | 感じるままに

先日、知人から教えてもらった所へ

「重ね煮」を習いに行ってきました。

 

今回は『きのこ』シリーズ。

 

秋の気分満載(^O^)/です。

参加された方々とおしゃべりをしながら

きのこの香りが部屋中に。

楽しく美味しい時間を過ごしました。

 

で・・・

お休みなのでさっそく作ってみました。

が・・・

今回無水鍋を使ってみたら出来上がりのタイミングがわからず・・・

味はどうなるやら???

 

料理は化学・・と言っていましたが

材料が変わると微妙な調整が必要ですね。

 

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リフォーム前の準備で・・・

2018年10月13日 09時56分17秒 | 感じるままに

リフォームの準備で断捨離を続けています。

 

今今使うものを残してどんどん捨てています。

 

ファイルもPDF化したりして・・・

私的にはファイリング力がアップしているような

感じもあり、

サクサクファイルを進める・・知らない自分と出会っているようです。(笑)

 

 

やり始めるとハマりそうで・・・。

 

ファイリングを含めると一両日に整理しきれないので

長いスパン・・半年くらいかけて

ファイリングも含めスッキリさせていこうと

思っています。

(ペーパーレス??)

 

次はファイリングのプロを目指しましょうか(笑)

 

HDIGABTT✨✨

 

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現実は私そのもの・・・

2018年10月12日 17時33分56秒 | 感じるままに

今月末にセッションルームをリフォームする

予定です。

 

外にお部屋を借りようかと思って探したのですが

なかなか上手く進まないので

一旦取りやめて

セッションルームをリフォームすることにしました。

 

それも、リフォーム会社とのやり取りが

スムーズにいかず、二転三転した結果

やっと方向が見えてきました。

 

この二転三転・・・私の抵抗のなせる業のような

気もしています。

 

まったりした今までの生活・パターンに

馴染みがあって・・・。

どこかで変化を好まない自分がいるような

気がします。

 

事がスムーズに進む時って

迷いがなく、覚悟(特に強さのあるものでもかく)があり

タイミングが合う時は

めっちゃスムーズに進んじゃいますよね。

 

現実はリアルに自分を見せてくれますね。

 

HDIGABTT✨✨

 

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