6/15(木)クラスの風景

朝パーソナル、SS木さん…
＊自主ラン後はバトルロープ、呼吸法、ミット打ちメニューで。

下川原コーチの打撃…
＊前日に引き続き大盛況！

朝パーソナル、HUさん…
＊全編柔術+αメニューで。

昼フィットネス…
＊日向さんとマンツーマン。無事に最後までやり遂げる事ができました。根性！


夜キッズ柔術…
＊小3男子が体験しました。楽しかったかな？^ ^

小笠原コーチの選手向けMMA…
＊3名参加の濃い練習^ ^

打撃ミット…
＊新メニュー追加！


夜パーソナル、森谷さんと中川さん…
＊お馴染みのダウンシーン。毎回、本人達の希望で追込みトレーニングしております^ ^