今日は何パン?

~手づくりパンと音楽とお花あれこれ~

初フラ

2023-01-10 20:59:23 | フラダンス

3ヵ月コースのフラダンス、2期目の参加です。

初心者の方が入ってこられたら、また一から一緒に・・・

と思っていたのに、今回は初心者ゼロで、結局私がまた一番の新人ということです。

足のステップはだいたい覚えたので、今回は、手や腰の動きを

もう少し優雅にできるようになれたらいいなと思っています。

 

粉末グリーンティーを10%混ぜて焼きました。

甘いので砂糖抜きで

でも十分甘い生地になったので、飲物で飲むのって、かなりカロリー高いかも。

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