ここ一週間くらい、左膝の裏が、腫れているような感覚で、
最後まで曲げられない状態でした。
日常生活で困ることは、お風呂につかる時に、ダイブ状態になるってことくらいかな。
痛たたたた、ってことはないので、
普段なら病院に行くことはなかったと思う。
でも、今、たまたま肋骨骨折のために整形外科に通っているので、
ついでのように訴えたところ、
膝のあちこちをギューッと押されて、
ギュウギュウ曲げられて、
すぐその場で、炎症を抑える注射を打たれました
押されて曲げられて注射されて、
痛くはなかった膝が痛くなってしまったじゃない
そしてレントゲン＋炎症反応を調べるための血液検査。
そんな おおごとだったんですか～～～って感じ。
結果は変形性膝関節症のごくごく初期らしいです。
そりゃ、十分そういうお年頃ですけどね。
対処は体重コントロールとふとももの筋肉を鍛えること。
この頃すっかり歩かなくなってることが気になってたところなので、
ちょうど明日から新年度。心 入れ替えます。
高さ３cmほどの小さな小さな多肉植物に花が咲きました。
チューリップ、もうすぐ満開です。
日曜に機種変更したスマホ。
必要なアプリの引継ぎを済ませて、今日 下取りに持っていきました。
インターネットは使えなくなった古いスマホも、
Wi-FiでTwitterとかは入ってくるので、
まだ生きているようで可哀そうだったけど、
１台7700ポイントなので、2台で15400ポイントは、ちょっと嬉しいよね
回りの人たちの中で、異動や思いがけない転職の話がチラホラ。
人生には、思いもしない展開になる場合が時々あって、
そういう時は、これもご縁と思って逆らわずに波に乗ったら
と私の主義を話すまでもなく、みんな、自分の中で答えは出ているようです。
私も、明後日の出勤で、新年度準備を仕上げて、
来週から新たな体制の中に、週一、手と口を出しに行ってきます。
母の故郷から毎年送ってくれる八朔で、マーマレードを作りました。
最後に一つ、レシピにはないものを一振り・・・ラム酒で～す
急に動かなくなったパソコン、
メーカーのカスタマーサポートに連絡して、
修理可能かどうか聞いてみようとして、
念のためもう一度電源を入れると、普通に動き出しました。
え～～～
って感じ。
昨夜いろいろやってみて、あきらめたｵｯﾄが、配線を全部はずしたのを
もう一度つないだのが良かったのかもしれません。
スマホでいえば再起動
それか、どこか線の差し込みが緩んでいただけだったのかも。
とにかく、覚悟した費用が浮いて、ホッとしています。
先週、再度レントゲンを撮って、もうどこが骨折したかわからないくらい
ズレもなくくっついている、とお墨付きをいただいたので、
今日からカーブスに復帰しました。
ねじる運動がまだ無理だけど、後は思っていたより動けました。
まるまる一か月休んでゆるんだ分、ひき締めなくちゃ～
スマホに入れていたセキュリティソフトの期限が迫り、
ｵｯﾄは４年超も使っていたことから、
このタイミングで２人揃って機種変更することにしました。
オンラインショップで買って 自分で設定したら、だいぶんお安いんだけど、
docomoショップでプロにお願いしても、３時間くらいかかるんだから、
自分では絶対ムリ
と割り切って、予約して行きました。
今までと同じメーカーのにしたら、使い方もわかりやすいかなと思ったけど、
やっぱり最初は大変
私はうっかりWi-Fiの接続が切れていたのか、
種々の接続に 思いがけないギガ数を使ってしまい、
月末まで、あまり使えない状態に
ジワジワと増えていた、ろくに使わないアプリをこの機会に断捨離します
疲れ切ったdocomoショップの帰りに、カレーランチ。
選べるナンの中に、あんこというのがあって、
辛いカレーと甘いあんこの組み合わせにそそられて選んでみました。
あんこがサンドされていました。
これはこれで美味しかったけど、あとでお代わりにいただいた普通のナンが
やっぱりカレーに合いました。
舞子の旅の２日めのお昼ごはんに、明石の魚の棚に明石焼きを食べに行きました。
地元では玉子焼きというらしいです。
大きい鯛や、まだピチピチはねているお魚たちや、穴子の焼いたのが美味しそうでした。
玉子焼きは、お出汁が昆布で、ちょっと思っていた味と違ってたかなぁ。
たこビールは、どこが たこなのかわからない 普通の味でした
母と妹と３人での、のんびり過ごす旅行「リゾート」から
無事に戻りました。
ホントは今年のお正月を過ごそうと予定していたホテル。
妹が休みを取れなくてキャンセルしたので、リベンジです。
でも、今度はｵｯﾄが休めなくて、３人で行ってきました。
今回 持ち込んだのは、チャレンジ中のハワイアンキルトと、瀬尾まいこさんの「夏の体温」
明石大橋のいろんなシーンを見ながら、のんびり過ごしてきました。
でも、母の衰えを実感した３日間でもありました。
昨年のお正月に泊まったセトレは、洋食しかなかったので、
今回は舞子ビラ。ここでは、神戸肉と和食とが選べたし、
朝のビュッフェがとても良かったです。
でも、明石大橋を見る角度は、セトレの勝ちです。
無事、卒園式が終わりました。
式の中で、5歳時一年間のいろんな写真をスライドにして、
歌のバックに流したりするんだけど、
式後の保護者主催の茶話会では、赤ちゃんの時からのいろんな写真や
先生へのメッセージが映され、その編集のお見事なこと
お母さん達の方が、いろんな技を駆使していて、負けてたなぁ。
スゴイなぁ。
ま、とにかく疲れました～。
後は、新年度準備まっしぐらです。
コーラスの方でも、４月の演奏会のプログラムの原稿が最終段階で、
何度見直しても見直してもミスがあって、なんでこれに気付かなかったんだろう、と
笑えるぐらいで、これも歳かなぁ。
合唱団ではいろんな仕事を分担していますが、私はこの時期が一番忙しい。
カーブスを休んでいるので運動不足が重なって、肩凝りがひど～い
キルトも読書も全然進まなくて、あ～あ、な毎日ですが、
今週は母と妹とリゾート (どこにも行かないで、ホテルでのんびり) する予定なので
生き返ってきます
また粗品のお皿が増えました
でも、たち吉と土岐焼きだから、使います
今日は週一の仕事の日。
明日は卒園式なので その準備のお手伝いです。
実働７時間半なんだけど、毎回疲れ切る
体力落ちてるな～と実感。
体力もだけど、何から手をつける、とか、
来週はこうだから、今日ここまでやっておかなくちゃ、とか、
これは説明しといて やっといてもらおう、とか、
ずっとずっと目まぐるしく考えることが、疲れるんだと思う。
それに、肋骨のひびのために、１ヵ月近くカーブスを休んでいるので、
筋力も落ちてるんだよね、きっと。
取り返すのに何日かかるかなぁ
卒園式では、職員が子ども達を送り出すのに、「believe」を歌います。
これは４月の演奏会でも歌う曲なので、歌詞はバッチリ
たとえば君が傷ついて くじけそうになった時は
必ず僕がそばにいて 支えてあげるよ その肩を
目立たない程度に大きな声で歌ってきます。
コロナ禍真っ最中に亡くなり、お見舞いにも行けなかった叔父の
命日のお参りに行ってきました。
お彼岸前だからか、平日だというのに混んでました。
日傘のいるような陽ざしで、
我が家のベランダでも、ムスカリ第一号発見。
むか～しに、クリスマスの寄せ植えに入っていたコニファーが１m以上に成長して、
これって、花粉飛ばしてる
１０階だというのに、飛んできて根付く雑草たち。
４月の演奏会で歌う曲の中に、
あの草を見つめてごらん
踏まれても なお伸びる道の草
踏まれたあとから 芽吹いてる
今 生きていること
一生懸命生きること
なんて なんて なんて素晴らしい
という歌詞があって、なんだか抜くのが忍びない・・・
もうしばらくこのまま様子を見ましょう
