長月 ヨガランチ

ヨガ前の　ランチをご依頼いただき　

消化力にちょっとポイントを置いて　ランチ作りました

里芋のサモサ

ターメリックライス　人参葉ソテー

間引き菜のサラダ　人参ドレッシング

スイカのサルサ

ゴーヤと茗荷のもろみ和え

無花果のカッテージチーズ添え