今日も暑い日になりそうだ。
まだ用事があって家にいる。
今年も８月上旬に会社の健康診断がある。
昨年と一昨年の健康診断では、ＧＯＴ、と ＧＰＴ の数値が上がって精密検査となった。
両方とも肝機能障害の数値。
酒を飲まないのに？と、思ったんだが、原因は登山、ということだ。
医師の説明では、激しい運動をすると筋肉が壊れてＧＯＴやＧＰＴが上がることがある。
それで精密検査となってしまったそうだ。
２００９年は、診断の２日前に大日岳に登っていて、アウト！。
２００８年は、診断の６日前に大日岳に登っていて、セーフ。
２００７年も、診断の２日前に大日岳に登っていて、アウト！。
ところで、先日のＮＨＫの「ためしてガッテン」で「疲れない登山」をやっていた。
筋肉は縮みながら力を出すようになっているので、登りはいいが
下山時のように、伸びながら力を出す場面では、筋肉がこわれるそうだ。
なるほど。。。
今年は、８月６日に健康診断がある。
次の週末は７月３１日と８月１日だから良いかな。。
