初夏の辛子明太子オイルパスタ

おはようございます

お天気に恵まれた長井市です

皆様の地域では如何ですか？

るうさんの淹れてくれたアイスティーで朝を始めています

今朝もゴールデンキュウイ

スプーンでスクープ

うこぎの新芽を頂いたのでおひたしに

新鮮です

生醤油で頂きました

血がキレイになるかのようです

ごちそうさまでした

ところてん

夏ですねぇ

長岡のりんパパさんから頂いたもつ煮

群馬の永井食堂のもつ煮です

3人前を2日かけて頂きました

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

　　　(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

りんパパさん、ごちそうさまでした

今朝のメインはパスタ

大葉た～～～っぷり

『横浜のツインズ1号2号さんから頂戴した博多辛子明太子オイルパスタ』

素材の味だけで旨い

ある意味、この辛子明太子はパスタソースっすね

そんな話をしながらるうさんと頂きました

満足

ごちそうさまでした

今朝の菌活

今朝ライド

白つつじはもう終わりかげんです

気持ちよく半袖で走れた朝でした

アレスとアーサーを交互に乗る今シーズン

お宮に着くと既にライダーさん

忙しい週末になりそうです

皆様にはステキな1日をお過ごし下さいませ