※加齢臭の正体!
最近よく耳にする加齢臭、その正体はノネナールという酸化した皮脂に含まれる化学物質の匂いです。
少し専門的になりますが、ノネナールは皮脂腺から分泌される「9-ヘキサデセン酸」と「スクワレンハイドロパーオキサイト」という物質によって発生します。
前者は40歳ごろから増加し、後者は体のサビともいえる酸化物質。どちらも単体では無臭ですが、混ざり合うと加齢臭の正体「ノネナール」が発生するのです。けれど、一般に加齢臭といわれるのは純粋なノネナールの匂いではなく、新陳代謝の低下によってたまった老廃物の匂い、ストレスや生活の乱れ、歯周病などからくる香など、様々な匂いが混ざり合ったものではないかと思われます。
中年以降、老廃物が特にたまりやすのは頭皮です。また不規則な生活、食事、運動不足などはノネナールの発生を加速させます。加齢臭は生活習慣の改善で防ぐことが出来るのです。
○体臭は人種や食習慣の違いで異なってくる!
肉や乳製品をよく食べる欧米人はアポクリン腺が発達しているので、わきがの率は高くなる。日本人は欧米人に比べてアポクリン腺が少なく、世界でも体臭の少ない人種と言われています。元明海大学歯学部教授、外崎肇一博士著、
からだの匂いを解くから抜粋引用。
以前に私からも提唱してきた。加齢臭や体臭の臭いについて説明してきました。
最近、若者たちにも多い、ストレスや生活習慣の乱れから来る。体臭の臭さが気になります。
若者は私たち中年以降の人たちと違い、新陳代謝率も高く、夏場はよく汗をかきます。ですから、汗臭さが気になるのです。
自分の匂いには、自分では気がつかないものです。他の人から指摘され、気づくことが多いのです。
男性の人なら、タバコ、お酒などの口臭、体臭も気に成ります。戻り臭という言われる独特の口臭は、胃の内臓物などから発生する匂いが、アクビや吐く息と共に臭いが悪臭として発生するものです。
他にも、歯周病なども満員電車内では特に気になるものです。
女性の人でも50歳代を過ぎたころから加齢臭が発生してきます。女性の場合は香水で体臭を誤魔化すことも出来ますが、これらも香水のまとい方や、つけ方を間違えてしまうと、加齢臭と香水の臭いが混ざり合って、人を不快にさせることもあります。
私のように中年以降になっても、オヤジ臭や加齢臭が弱い人も居られます。私はまず、毎日ボディーシャンプーで洗い、その後ローションなどで肌の手入れなどをしています。また、定期的に可成りきつい運動もして冬でも汗を流し、老廃物を溜めていません。ですから中年の割には新陳代謝率が高いのです。
他にも、タバコを吸わない。お酒も飲まない。臭いの強い食材は出来る限り食べないなどにも心がけています。
また、アロマオイルなどの香りを活用することで、ほのかに好い香をさせることで、オヤジ臭や加齢臭は私からは微塵も感じないはずです。
他にも、体重や筋肉、脳の低下、五感の老化現象などを緩やかにする。五感力トレーニング、脳の鍛錬などを積み重ねることでこれらがアンチエイジングに繋がり、実年齢よりも10歳ぐらい若くみられるのです。
これらアンチエイジングの取り組みには、加齢臭などの体臭の改善や取り組みが重要な要素でもあるのです。
たれでは、ご自分の体臭が強いのか,弱いのかを判断する良い方法を教え致します。ご自分の「耳垢」がウエットかドライなのかで、判断出来ます。
先ほどの体臭が強い人は、アポクリン酸が発生したり、ノネナールなどが発生します。これらの強い人は耳垢が湿った感じになります。
私のように体臭が弱い人は、耳垢が乾いた感じの「粉耳垢」になります。
ですから、男女に関わらず身体を清潔に保ち、お酒、タバコなどを控えたり、運動不足にならない、ストレスなどを溜めない、不規則な生活習慣を見直すなどすることで、加齢臭は防げるということを私から提言致します。
五感プロデュース研究所、荒木行彦、
最近よく耳にする加齢臭、その正体はノネナールという酸化した皮脂に含まれる化学物質の匂いです。
少し専門的になりますが、ノネナールは皮脂腺から分泌される「9-ヘキサデセン酸」と「スクワレンハイドロパーオキサイト」という物質によって発生します。
前者は40歳ごろから増加し、後者は体のサビともいえる酸化物質。どちらも単体では無臭ですが、混ざり合うと加齢臭の正体「ノネナール」が発生するのです。けれど、一般に加齢臭といわれるのは純粋なノネナールの匂いではなく、新陳代謝の低下によってたまった老廃物の匂い、ストレスや生活の乱れ、歯周病などからくる香など、様々な匂いが混ざり合ったものではないかと思われます。
中年以降、老廃物が特にたまりやすのは頭皮です。また不規則な生活、食事、運動不足などはノネナールの発生を加速させます。加齢臭は生活習慣の改善で防ぐことが出来るのです。
○体臭は人種や食習慣の違いで異なってくる!
肉や乳製品をよく食べる欧米人はアポクリン腺が発達しているので、わきがの率は高くなる。日本人は欧米人に比べてアポクリン腺が少なく、世界でも体臭の少ない人種と言われています。元明海大学歯学部教授、外崎肇一博士著、
からだの匂いを解くから抜粋引用。
以前に私からも提唱してきた。加齢臭や体臭の臭いについて説明してきました。
最近、若者たちにも多い、ストレスや生活習慣の乱れから来る。体臭の臭さが気になります。
若者は私たち中年以降の人たちと違い、新陳代謝率も高く、夏場はよく汗をかきます。ですから、汗臭さが気になるのです。
自分の匂いには、自分では気がつかないものです。他の人から指摘され、気づくことが多いのです。
男性の人なら、タバコ、お酒などの口臭、体臭も気に成ります。戻り臭という言われる独特の口臭は、胃の内臓物などから発生する匂いが、アクビや吐く息と共に臭いが悪臭として発生するものです。
他にも、歯周病なども満員電車内では特に気になるものです。
女性の人でも50歳代を過ぎたころから加齢臭が発生してきます。女性の場合は香水で体臭を誤魔化すことも出来ますが、これらも香水のまとい方や、つけ方を間違えてしまうと、加齢臭と香水の臭いが混ざり合って、人を不快にさせることもあります。
私のように中年以降になっても、オヤジ臭や加齢臭が弱い人も居られます。私はまず、毎日ボディーシャンプーで洗い、その後ローションなどで肌の手入れなどをしています。また、定期的に可成りきつい運動もして冬でも汗を流し、老廃物を溜めていません。ですから中年の割には新陳代謝率が高いのです。
他にも、タバコを吸わない。お酒も飲まない。臭いの強い食材は出来る限り食べないなどにも心がけています。
また、アロマオイルなどの香りを活用することで、ほのかに好い香をさせることで、オヤジ臭や加齢臭は私からは微塵も感じないはずです。
他にも、体重や筋肉、脳の低下、五感の老化現象などを緩やかにする。五感力トレーニング、脳の鍛錬などを積み重ねることでこれらがアンチエイジングに繋がり、実年齢よりも10歳ぐらい若くみられるのです。
これらアンチエイジングの取り組みには、加齢臭などの体臭の改善や取り組みが重要な要素でもあるのです。
たれでは、ご自分の体臭が強いのか,弱いのかを判断する良い方法を教え致します。ご自分の「耳垢」がウエットかドライなのかで、判断出来ます。
先ほどの体臭が強い人は、アポクリン酸が発生したり、ノネナールなどが発生します。これらの強い人は耳垢が湿った感じになります。
私のように体臭が弱い人は、耳垢が乾いた感じの「粉耳垢」になります。
ですから、男女に関わらず身体を清潔に保ち、お酒、タバコなどを控えたり、運動不足にならない、ストレスなどを溜めない、不規則な生活習慣を見直すなどすることで、加齢臭は防げるということを私から提言致します。
五感プロデュース研究所、荒木行彦、