Happy Fun Move

嬉し楽しい!趣味の事など。。。
自分の覚え書き。毒も吐きます。

鳳来 1-2

2021年09月29日 | 岩場







渡渉して少し行った対岸になにやら…。


昨日より少しだけ湿気はマシ。
休憩していると寒くてダウン着たが、Ynさんは寒く無いって?私が疲れているだけか。

”あんこ 5.10b”
登り返し。

”ステロイドパフォーマンス”
昨日より湿気少なく感じたけど、保持感悪く3ピン目でテンション。
6ピン目、ホールド止まらずフォール。

2便目、
5ピン目までノーテン。
6ピン目、クリップ出来たが、アンダー止まらずフォール。
7,8ピン目、棚取りが上手くいかない。

3便目、
4ピン目、ホールド指が滑って行き、怖くてテンション。
6ピン目、ツノホールドフォール。
7,8ピン目、棚取りが上手くいかず。


下山した頃には既にニーバーによる横腹と脹脛が筋肉痛。
ヨレヨレです。
ホールドや細かいムーブ忘れまくり。久々やとこんなもんか。
てか、サボリ過ぎやったな。

 
蜘蛛と蝮。


タカノツメ?

 

 

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

鳳来 1-1

2021年09月28日 | 岩場


昨年より遅く鬼入り。



乳岩のPへは車は上がれなくなっているので、小滝Pへ停め、積んできた自転車で登山口まで上がる。ゆっくり漕いで10分弱だが、太腿怠い~自転車もやっとけばよかったな。
アプローチは汗だく55分。
朝一は岩も湿気ってる。

”あんこ 5.10b”
ホールド忘れてて腕張った~。2.5便。

”ステロイドパフォーマンス”
3ピン目から各駅停車。
6ピン目、クリップホールド止まらず敗退。

2便目、
4ピン目、ヌメッテ掛けれずテンション。
6ピン目、ホールドやっぱり止まらず。

3便目、
5ピン目迄はノーテン。
6ピン目、やっぱりフォール。
アンダー取りも一度で出来ん。
終了点は遥か遠く…。

うむむ。忘れまくりやな。






本物のNrsさんにお目にかかれました♪
想像していたより大きくて…絵のタッチからもっと線の細い人かと勝手に思っていました。笑
いつかご本人に会えたらなぁって思っていたから嬉しくて共通の友人A-yanに連絡したら、心が優しいからって、その通りだと思った。私も絵を描いてみたいと思いつつまとまった時間が無いとなかなか手を付られず、そのうちそのうちと未だ描けず…心の中で描いてます。実際紙に写すとガッカリしそうで怖いけど、やらなきゃ巧くならないもんね。クライミングと一緒だ!ってことで今はクライミング優先で。
いつか、描きますよ。たぶん。きっと。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

6km Run

2021年09月26日 | 

6km 34分00秒
5分40秒/km 時速10.5km

0km~3km 16分57秒 5分39秒/km 時速10.6km
3km~6km 17分03秒 5分41秒/km 時速10.5km


なかなかのタイム維持。
いやいや、そこ目指してないんよ。膝に悪いし。
けど、維持したくなっちゃうんだな。
あかん、あかん。

懸垂
Run前 11回
Run後 12回

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

影響の連鎖

2021年09月26日 | ボルクラコラム

エスティマルシーダからNワゴンに乗り換えでG号クライミングツアー終了のお知らせが届いた。
ガッツリお世話になったのはほぼ丸三年だったが、もっと長い間お世話になってたような気がするくらい私にとって多大な影響を与え濃密な時間を過ごさせてもらっていた。書き出したら止まらなくなるぐらい思い出がいっぱい!
へたっくそな私が12クライマーになれたのもG号の皆さんのお陰です。本当にお世話になり、ありがとうございました!!


そんな話から、初期の私はド正対でド下手やってん(今より更にね)って話をバイト先でMnbにしたら、カオリさんPUMPでヤバかったですよ!なんのことかと思えば、Mnb曰く、その頃通っていたユース達の前で、私がBW右の11dをトライしてて、肘上がっててもう落ちるやろな~って思って見ていたのにそこから数手吠えながら進みゴール手前の悪いホールドで力尽きてフォール。俺たちもあれくらい振り絞らな!って話てたって。すでに私なんかより上のグレードを登っている子供達にそんな事言われてたなんて!
一生懸命トライしてたら登れるクライマーにも影響与える事があるんだなぁ。笑


これからも、私に無いモノは他のクライマーから与えられというか、勝手に盗んで(笑)、そして誰かが勝手に私から何かしら盗んで、良い影響の連鎖が続いて行くと良いな。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

11dとc

2021年09月24日 | ボルダリング&クライミング

5.10a黄→マーブル キオリ
5.10a橙/橙 ヤブ

5.10b橙/橙 ヤブ
5.10c赤◆マーブル ユーキ

新作5.10c桃◆マーブル ヤブ OS.
5.10a緑→黄 ユージ

宿題5.11d緑/紫 ショコ
トゥで置いてしまい、ギャスに出れず。
ヒールで置き、横向け!

2便目、
ギャス止まり、次の次スローパー止まらず大墜落。
クリップしたらヨレるから一か八か突っ込んだんだが…。

3便目、
やっぱクリップの余裕無く、また突っ込んだ!今度は止まった!やっとRP!

宿題5.11c赤+白 ヤブ
核心ムーブ飛んでしまいヨレテンション。

2便目、
無事RP.

5.12ab水→青 ヤブ
NszwさんとYnさんにそそのかされて触ってみたものの、ドテン。核心こなせず敗退。

宿題5.11c茶■緑 ピリ
核心出れずフォール。もう指ヨレてた。


Nszwさん会わへんねー真っ当な社会人が昼間に登りに来うへんでーって話題にしてたら、なんと来た!笑 凄いタイムリー!飛び石だから有給取ってたらしい。
ビレイ有難うございました~しかし、今日のんうちらの事知らん人が見てたら、ヤバイ奴らやと思ったやろな~クリップ飛ばして大落ちするわ、1ピン目飛ばして2ピン目クリップの先でフォールするわ、3ピン目で手繰り落ちしてギリグランド止めるわ。
今までのクライミングキャリアがあってこその、ビレイヤ―を信じて突っ込んだり、状況判断してビレイをする事が出来ているのだな。

宿題2つ片付いた~!もう1本と狙ってみたが、残念。次回、フレッシュで狙ってみるか。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

10km Run

2021年09月23日 | 

10km 58分46秒
5分52秒/km 時速10.2km

0km~5km 29分10秒 5分50秒/km 時速10.2km
5km~10km   29分36秒 5分55秒/km 時速10.1km


早起きYnさんとは、500m過ぎでハイタッチ。
6km辺りで左脹脛に筋肉痛。膝痛くなかったけど庇って変な走り方になってるんかな?
ラスト2kmでペースアップしようとしたら左膝に痛み出てアップ出来ず。

懸垂
Run前 11回
Run後 13回

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

国際絵本原画展 2021

2021年09月22日 | アート

 
イタリア・ボローニャ国際絵本原画展
2021年8月21日(土)~9月26日(日)

なんと西宮市民は200円引きだって。そんな割引あるって知らなかたから手ぶらで行っちゃって何の証明書も持ってないので割引してもらえなんだ。前はそんな割引なかったような…あったっけ?今年からか?去年は残念ながら大谷美術館では開催されなかったんだよね。

フランスのSylvie Belloさんの“LA PRIMA NEVE” 絵本欲しかったけど、ここで販売していなかった。絵葉書はあったけれど紙質がテカテカし過ぎててイメージと合わず。
SYLVIE BELLO Illustration jeunesse et presse | Monotype | Gravure

Ynさんが気に入って購入しようとした2冊もここでは販売してなかった。
BURIN GABRIELA “ANY VEGETABLES“ ARGENTINA
"Cualquier verdura"

BESTARD AINA “PAISATGES PERDUTS DE LA TERRA“ SPAIN
"Paisajes perdidos de la Tierra"
日本で買ったらチト高い…スペイン行った時に見つけて買おう!

他にもね、素敵なのいっぱいあったなぁ。

Ynさんがニヤニヤしながら、カオリちゃんみたい!と見せに来たのは、いわさき智沙さんの絵はがき「今夜もほろよい」徳利にもたてるネコがお猪口に肩肘のせて枝豆つまんでグダってるの!笑
https://www.chisacoro.com/gallery-1/

家に帰ってから、ギャラリーアライにて、いわさき智沙 犬展 「いっしょにワンダホー」が開催されていたのを知る。しかも今日までだったなんてー残念。

Ynさんが、思い出しつつ描いてくれたイラスト。こんなんやったけ…笑

注:下の犬は違います。顔の輪郭と胴体以外はYnさん画。

いわさき智沙さんのHPギャラリーを観て描いたイラスト。

Ynさん最高♪

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

10km Run

2021年09月21日 | 

10km 57分32秒
5分45秒/km 時速10.4km

0km~4km 23分00秒 5分45秒/km 時速10.4km
4km~5km 05分40秒 5分40秒/km 時速 10.0km
5km~10km   28分52秒 5分46秒/km 時速10.3km


8kmのつもりだったけど、5kmでターン。しんどなったら8kmで止めればいいし。ちょっと左膝痛くなりそうな兆候は感じたがなんとか最後まで持った。

やったー!懸垂ついに15回新記録達成!
12回からは1回1回伸び切ってからになってキツかったが、15回目は頑張った~!

懸垂
Run前 12回
Run後 15回 新記録♪

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

あと11日

2021年09月20日 | ボルダリング&クライミング

初めて此処でボルダー触った。たぶん。
6級~4級迄。
スタート出来ん5級があった…。


リードはSnpi姫店長さんがビレイして下さって、4便トライ。

5.10a緑 快適。

5.11a青 OS.

5.11b桃 1フォール。OSしとけよ。

2便目、RP.


此処で登る事あんまりなかったけど、リード出来るジムが無くなるのは残念。
今日を入れてあと11日がんばって、おつかれさまです。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

10km Run

2021年09月18日 | 

10km 1時間01分35秒
6分09秒/km 時速9.7km

0km~1km 06分25秒 6分25秒/km 時速9.3km
1km~5km 24分00秒 6分00秒/km 時速 10.0km
5km~10km   31分10秒 6分14秒/km 時速9.6km


ゆっくり走りだしたつもりだったが、追い風に押されたかな?やはり少し左足おかしく時たまカクンと抜ける感じ。
折り返しは向かい風でスピードダウン。でもこれくらいかもう少しゆっくりの方が足には良い。

懸垂
Run前 13回
Run後 11回

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする