くわのみ

 

10月も残すところ1週間になりました。

私の休薬期間も明日まで。それまではじっとガマンガマン。

今は婦宝当帰膠を飲んだり、しっかり睡眠を取ったり、体を冷やさないように心がけたりと、体調不良で周りに迷惑を掛けないように注意して生活していますが、もっと早くからこのくらいの努力をしてればよかったと思います。

この数か月というもの、身体的にも精神的にも、1枚余分なものをまとってるような、感覚が鈍ったような実感が拭えません。

まるで分厚い着ぐるみを着て生活してるような感じです。

これが抜けたような感じがしたらシメシメなんでしょうかね。

こんな状態になってから、自分をよくよく観察するようになりましたけど、食べ物の嗜好が少し変わりました。

何十年も珈琲党ひとすじだったのに、最近はあまり飲みたいと思わなくなりました。

美味しいと感じなくなったんです。

その代り、紅茶が美味しいと感じます。（特にふくれんの「ふくゆたか」豆乳で作ったソイミルクティーがウマい(゜д゜)ウマ-）

特に大好きでもなかったフルーツをよく食べるようにもなりました。

うちのトシヤは赤ん坊のころからあらゆる果物が大好きで、果物は彼に食べさせるためだけに買ってたようなものでしたが、最近は私とトシヤで奪い合いながら食べます。

おそらく嗜好の変化は体が必要としているからだと思われます。

相変わらず自家製の乳酸菌で作った豆乳ヨーグルトを食べておりますが、ヨーグルトのお共に桑の実を大量に買いました。

これは22年に福島（二本松市）で収穫された無農薬の桑の実の冷凍品ですが、22年度産であっても風評で売れなくて困っておられるというお話を聞いて購入したのです。
もちろん、きちんと線量の検査はしてあります。

原発事故の被害、後遺症はこれからも根深く続いていくのでしょう。
なんともやるせないです。

栄養価の高い貴重な桑の実を毎日いただいて、早く元気を取り戻すことにしましょう。