11月14日(日)
今朝のam6:30からNHKのBS2で
「エアロビクス」 のレッスンを見ていました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
実は、
昨日の遠征エアロをした時のインストラクターが、このNHKの番組に出ている・・
と聞いていたので、少し楽しみにしていたのです。
丁度、三重大学の学生や職員を対象とした楽しそうな「エアロ」 のレッスン風景だった・・・
”体の下半身を鍛える” ことを中心にした
「エアロビクス」 の内容です。
昨日、レッスンを受けたインストラクターなのに・・・テレビ画面に映るイントラは
実際よりもとてもスマートに見えて
テレビ映りが良いのだなぁ・・・と一瞬思った。
最初は
テレビを見ているつもりだったが、やっぱり途中から
「エアロ」 がやりたく
なり
パジャマ姿
でテレビ画面を見ながら、
体を動かしていたワタシ・・
折角の日曜日の朝だったが、良い意味ですっかり目覚めてしまいました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
今朝のam6:30からNHKのBS2で
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
実は、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
と聞いていたので、少し楽しみにしていたのです。
丁度、三重大学の学生や職員を対象とした楽しそうな「エアロ」 のレッスン風景だった・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
昨日、レッスンを受けたインストラクターなのに・・・テレビ画面に映るイントラは
実際よりもとてもスマートに見えて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
最初は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/tv.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
なり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
折角の日曜日の朝だったが、良い意味ですっかり目覚めてしまいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
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