夕方の小走り その④

会社が早めに終わった為､
ぷらてつ周辺から観光道路経由
で小走りを行いました。

(まだ若干の雪が残っている箇所があります)


今回も画面左側の矢印看板から
2本先の街灯までダッシュを取り入れました。
(約130㍍)

一瞬最大心拍数をこえました(￣▽￣;)


最近10キロから12キロに距離を伸ばして､
冬の間 思うように走れなかった
鬱憤をはらしています(*￣∇￣)ノ



小走りを終えて家に帰ると､
琉(りゅう)くんが出迎えてくれました。

「おかえり！」


全くこっちを向かない！Σ(￣▽￣;)はは…