冬の小走り(マイナス4度)

11月なのに雪があります!
天気予報では冬将軍が
来ているみたいで､気温が
室蘭ではマイナス4度 ､
1月下旬の寒さとラジオでも
言ってました。

風も強い為､体感温度はもっと
低い感じがします。

それでも
今年の5月位から､小走り
を始めて半年になりますが、
この寒さでも走っていいのか？
全くわからないので(データが無い)
迷っているなら…
「よーし! 走るぞー‼‼」ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ
ってことで走りました。


気合いで10キロ小走りしたのですが
……

……………

…………………ひー

寒い～‼((((；゜Д゜)))

これは、だめなやつだ…
よーく考えたらシューズも
スノーランニングシューズ
じゃなくて夏用？だし
とにかく滑る～‼


……
結果は
防寒対策が準備不足でした。

これからの季節はどんどん寒く
なってくるので､まずは装備から
見直す必要があります。