息子と娘にイライラ

自分の体調も昨日のパニックからおかしいままですが

息子に対しては１５００で県決めてから

全く集中してないダラダラやってるんです

で４００でも県に行きたいと言い出してちゃんと練習すれば行けるんぢゃね

って教えてたんですが先週の土曜日に記録会あったんですが０・７秒切れず

スタブロが下手くそなのとペース配分の間違いを指摘しといたのにその結果

練習だけぢゃなくケアも全くしないで遊び行く

そりゃ足も痛くなるし走れないですよ

自分が走ってケアしてないから太ももは激痛だし

かかとも激痛ですでも走るのはやめられませんしね

だからこそ走った後のケアしろって言ってるのにやらない

娘はどうでもいいです

当分FPの勉強したくないんですけどしないといけないよね忘れちゃうもん

パニくったらもっとわからなくなるんだもん

問題も読めなくなるし算数みたいな計算も出来なくなるし

今日出来た事

１０キロ

お風呂

洗濯物

パニックになりました

３級の時には緊張そんなにしなかったのに

今日は教室に入った瞬間にパニック症状になりました

やばい動悸息切れ手汗はびっしょりだし

昨日までにやったことがいっきになくなりました

もう無理ここにいたくない

もうテストやりたくない

もう何も受けたくないくらいになりました

学科は何とか４択だからどうにかやりましたが

実技全くわかりませんでしたどうしていいかもわからないし

あぁってなり始めたのが終了１０分前何もできません

辛いです

帰ってきて学科だけ採点しましたギリギリ受かってるっぽい

だから次も受けなきゃいけないと思うと怖くなってます

全然覚えられん

今４割くらい実技全く出来ない

実技の方は計算式合ってないといけないとか

つい最近知って無理ぢゃね

まぁやるだけやるけど前の日子供の記録会があるから

出来るのはあと４日ってやっぱ無理ぢゃね

何時間やろうが覚えられないんぢゃ意味ないよね・・・

今日出来た事

６キロ

お風呂

洗濯物

無理

２７日に試験無理です

全然覚えられない

ＦＰ２級まだ俺には早かったか・・・

てか体調が悪くてマジ集中出来ない

辛い

眠れない

３日間くらい

朝５時くらいまで眠れない

眠いんだけど

辛い

体調が全然戻らないしどうした俺負けちゃいそうなのを

踏ん張って頑張って耐えてます

今日出来た事

１時間

お風呂