私たちの体を流れる血液は、体を動かさないと、元気に流れません。特に、心臓の収縮によって血液がドクドクと流れる動脈と違い、静脈には、血液の逆流を防ぐために弁がついているため、体の筋肉が動いて応援しないとうまく流れないのです。
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温浴で身体を温めましょう!
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