指先のカサつき、あかぎれ、ヒビわれにはハンドマッサージがおすすめです。指先には皮脂腺がほとんどないので、特に乾燥に弱い部分です。水仕事などで、皮脂が奪われると防御作用が極端に低下します。ハンドクリームでこまめにマッサージをすると効果的です。
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温浴で身体を温めましょう!
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