ぽわわわっわーん

精神疾患です。薬でおちついてます。日常のことまとめたい時に書きます。

24時間起きてます。うまくいったー。

2017-06-22 20:12:32 | 近況
転寝もなく、うまくいきました。充実します。


明日は就労移行支援です。今日、もってきた求人票をみてもらいます。


やることがあるので、苦になりません。


プランターは近くの百均にありました。


あした、苗を買います。


よし、寝るぞ!

今日は快調です。ハローワークにいってきました。

2017-06-22 15:15:27 | 近況
今日は快調です。もう、50歳ちかいから、一晩くらい寝なくても、大丈夫ですね。


昨日までは、寝すぎでしたが。


3日くらいで、睡眠時間は帳尻があえばいいと、看護師の方がいってたので、よしとします。


これからは、考えすぎないのを目的に。


ボケーとする。あとは、瞬発力で。それで、私はいいのです。


今日、ハローワークでいい求人があったので、明日、就労移行支援所で相談してきます。


掃除の仕事だけど。何でもいいので。


気楽にいきます。



謎のきつさは、水分のとりすぎでした

2017-06-22 11:51:14 | 近況
舌の検診とお腹の柔らかさで、内臓が弱ってるといわれ、水を1日3Lのんでると、伝えると、多分それだ、といわれました。


念のため、血液検査をしときました。


漢方でいいのがあるそうです。こんなこと、あるんですね。


夏場に体調が悪くなるのと、当たってます。


メンタルのような気がしてましたが、違いました。


内科にいく、手間が省けました。


鋭い先生です。


ひとつの症状から、芋ずる式に解答をみつけるという感じです。


昨日の21:00まで寝てたからか、眠くありません。


夜まで、我慢ダー。

厚生年金の試算ができるんですね

2017-06-22 08:10:51 | 近況
年金ネットというサイトがあり、年金番号で試算できるようです。


40歳くらの頃に定期便きたけど、少なくて、愕然としたもんなー。


あれから7年くらいかけてるから、いくらくらいになってるのかですねー。


会社のひとで60歳の人が、15万円くらいっていってたけど、2ヶ月で15万かもしれないし


転職の人が多い職場なので、はっきりしません。


最低月に12万円くらいあれば、なんとかなる。


そこにいくのに、どれくらい必要かみたい。


仕事も、そこを踏まえて選べたら、ベターだ。


もう、50歳に近いので気になる。


今日は病院。寝てないけど、気力でうごくぞ。




何で、勉強ができる人が、きれいなこと考えるか分かってきました。

2017-06-22 05:35:16 | 近況
私は若い頃、病気なのに何故、勉強が普通だったのでしょう。


見当違いなこと考えるから病気なのに。


勉強のことと、日常を分けてた気がします。


それはそれ、みたいな。勉強は勉強みたいな。


でも、それは珍しいことなのかもしれません。


喋ると、とんちんかん、なのに、テストの時だけ、まとも、みたいな。


このような考え方が、統合失調症につながっていくような、気がします。


普通、勉強ができる人は、普段も勉強のような、頭の使い方をしてるのでしょう。


そこが違ったのです。だから、温厚で思いやりのあるような人が勉強系におおかった気がします


こういう考え方を身につけるのに、勉強が必要だったんでしょう。


やっと、勉強の意味がわかってきました。


わが身を振り返り、妄想ぽくならなくて、冷静な時は、いい考え方になってきてると思います。


少なくとも、前の会社の幹部候補よりは、徳があります。


会社かえれば、大丈夫です。

小学校の頃から、考えなさいといわれて

2017-06-22 02:06:55 | 近況
私は、大学進学あたりから、よく考える。まてよ・・。


と必ず踏みとどまる。それは、中学あたりまで、考えろといわれていた、流れだと思う。


考えすぎて、病気になったともいう。


最近思う、もっと気楽にいきてみないかと?


小売で責任者になったとき、プレッシャーで、そわそわしてどうかなりそうだった。


上司も親も「ケセラセラ」でいきなさいとアドヴァイスをくれた。


心構えがそうなると、こなせた。


もう、考えなくて、気楽にいったほうが、結果はよさそうだ。


深刻になりすぎるのである。


一通りのことは、もう経験してるのだ。深刻になるのは、経験のないときだ。


慎重になりなさい、ということだろう。


何とかなるさーでいったほうが、よさそうだ。

実家生活は、20年したけど、辛かったー。

2017-06-22 01:32:19 | 近況
独りになって思うけど、実家は辛かった。


家は親も精神疾患というのは、あるけど、険悪でした。


荒立てることを、しない人なので、出て行ってくれみたいな、手紙を3回くらいもらって。


その手紙をビリビリに破って捨てたりしてました。


「うるさい」みたいな感じで。


今、考えると悪いことしました。親は躁鬱で感情が高ぶるので、どうしょうもないのです。


他の人との同居が難しい人で。


病院の入院も断られる人だから、こっちの問題もあるけど、大変でした。


険悪な毎日で、職場がいごこち良かったのを、覚えてます。


もう、親は介護のディサービスとかにいってるので、こちらは、任せてるとこもあり、安心です


病気のことも、オープンで介護してるので。


でも、独りで生活できるところまで、回復させてもらったので、そこに感謝ですね。


親がいなかったら、会社も友人も恋人も駄目で独りで住んでる、酷な現実でした。


今は病気が回復して、独りで住んでるという、前向きな現実です。


同じことでも全然違います。色々あるけど、親に感謝です。